スクリーンショット

説明

Apple Watchを使って自動であなたの睡眠を追跡します。ボタンを押すこともApple Watchにアプリを入れる必要もありません。

AutoSleepについて
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進化したヒューリスティックを使うことでAutoSleepはあなたがどのくらいの睡眠を取ったかを測定します。あなたは何もする必要がありません。
もしAppleWatchを付けたまま眠れば何もする必要はありません。AutoSleepはあなたの睡眠を追跡し品質を分析した上で、朝目覚めた時にiPhoneに通知します。

AppleWatchを付けずに寝てもAutoSleepはあなたが寝ていた時間を追跡できます。とてもシンプルなのです。

AppleWatchを付けずに寝る時は寝る前に充電器の上に載せてください。そして目覚めたらiPhoneに触れるか、AppleWatchを付けることでAutoSleepは睡眠が終了したことを判断します。

バッテリー型ウィジェットで、あなたが昨夜、また過去7日間どの程度の睡眠達成率であったかを知ることができます。またオプション操作でウィジェットからあなたが就寝した時間を追跡できる機能もあります。

各自の睡眠パターンは異なりますので、AutoSleepは簡単なウィザードと調整機能であなたの睡眠検出レベルを調整します。

AppleWatchを付けて眠ればAutoSleepは睡眠の品質をも分析することができます。睡眠の品質は、品質だけでなく十分な睡眠、起きていた時間、心拍数などもわかりやすく表示されます。(注:AppleWatchを付けない場合、AutoSleepは睡眠時間のみを記録します。)

AutoSleepは、心拍数等を分析するHeartWatchアプリとともに使うこともできますし、睡眠の情報をAppleのヘルスアプリに記録します。

*動作にはWatch OS 3以上が必要です。

新機能

バージョン 6.2.0

AutoSleep 6.2
- 睡眠の評価
- AutoWake 3をサポート。
- メンテナンス。

評価とレビュー

4.4/5
2,367件の評価

2,367件の評価

細身の巨乳

とても

おもしろい

ちなかんだい

良い

面白い

Nick_adg

Apple Watchと合わせた評価

Apple Watchと併用して2週間経ちました。
睡眠時間が可視化され、過不足がハッキリわかり、自然と改善を心掛けるようになりました。

このアプリが優れている部分は、記録が自動で出来る事、そして1日単位でなく1週間単位での過不足がすぐ出る事です。
土日に多めに寝て休養したつもりでもトータルでは全然足りてない事から、平日も夜更かしせず早めに床についたりと、健康的になりました。
「今日はあまり調子が良くないな」という時はほぼ睡眠不足でした。

あまり期待できない点として、睡眠の質に関しては参考程度かなと思います。夜中に目覚める事もありますが、記録はされません。横たわる時間が大切と思っているので問題にしてません。

改善要望として、たまにApple Watchをつけ忘れた時に手動編集しますが、よく操作方法が分かりません。UIの改善を求めたい所です。
また、ダッシュボードの表示順カスタマイズなどがしたいもののできません。全体的に使いやすくまとまっているので今のところ良いです。

情報

販売元
TANTSISSA HOLDINGS PTY LTD
サイズ
25.5MB
互換性

iOS 11.0以降。iPhoneおよびiPod touchに対応。

言語

日本語、イタリア語、オランダ語、スウェーデン語、スペイン語、トルコ語、ドイツ語、フランス語、ポルトガル語、ロシア語、簡体字中国語、英語、韓国語

年齢
4+ 対象年齢
Copyright
© Tantsissa Holdings Pty Ltd 2018
価格
¥360

サポート

  • ファミリー共有

    ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのAppを使用できます。

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