Box Breathe 4+

Name: Box Breathe
Price: 300 JPY
Rating: 4.3 (16 reviews)
Author: Denys Triasunov

Keep calm and breathe

Denys Triasunov

iPad対応

- 4.3 • 16件の評価

- ¥300
- アプリ内課金があります

説明

呼吸法と瞑想のためのあなたの専門ツールであるBox Breatheを知ってください！

Box Breatheは、発売以来、瞑想やヨガの呼吸法を実践する何千人もの人々の信頼できる仲間になりました、また、パニック発作や不眠症に苦しんでいる人や、呼吸を通してリラックスするのに役立つシンプルなツールを探している人にも適しています。アスリートは、Box Breatheを使用して、激しいトレーニング、ランニング、水泳の最中および後の両方で呼吸を制御し、落ち着かせます。

シンプルで直感的なデザインを中核に、Box Breatheは高度にカスタマイズ可能な一連の機能を提供して、お客様の目標を達成します:

- 呼吸フェーズの期間が等しい「クラシック」ボックスモードと、各フェーズに個別の期間を指定できる「自由形式」モードから選択する
- 呼吸サイクルの総数または全体の持続時間を設定することにより、便利なタイマーで呼吸セッションをプログラムします
- 呼吸セッションの前または最中に簡単なスワイプで呼吸フェーズの期間を調整します
- 毎週の呼吸セッションを計画し、リマインダーを設定する
- 呼吸パターンを保存し、メイン画面のコンテキストメニューからすばやくアクセス
- Siri音声ガイドまたは異なるサウンドとカスタム設計されたハプティックフィードバックで各呼吸フェーズを強調表示します（カスタムハプティックはiOS 13を実行しているiPhone 8以降のモデルでサポートされています）
- 呼吸セッションの1秒ごとに触覚応答をアクティブにすることができます（iPhone 6sより前のデバイスではサポートされていません）
- 内蔵メトロノームは、呼吸法のセッションの毎秒をカウントするのに役立ちます
- 詳細な全体、年次、月次、週次、日次の統計で進捗状況を追跡します
- iOS 13では、ダークモードに白とオレンジのテーマを選択します
- Apple Healthの統合
- さらに多くの機能を備えたApple Watch用の独立したアプリ
- Apple Watchでは、呼吸しながら心拍数を監視します
- Apple Watchアプリはバックグラウンドで動作し、手首をタップして次の呼吸ステップをマークします
- Apple Watchアプリは、吸気と呼気のフェーズに異なるハプティックを提供し、セッションの1秒ごとに軽いハプティックマーキングを提供します。

速いライフペースには、ストレスを緩和するための効率的なツールが必要です。ほとんどの場合、単純な呼吸セッションで十分です。どこにいても-ジム、オフィス、自宅、交通渋滞など、Box Breatheアプリは数秒で落ち着くのに役立ちます。

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Our preview images were created using 'Previewed' at previewed.app.
Drum and Lyre icons by Icons8.

2021年1月4日

バージョン 3.3.4

Box Breatheでは2021年です！ 2021年の呼吸セッションの履歴データを表示できないエラーが修正されました。

4.3／5

16件の評価

Satisfied, but not completely

This is a great app. The app is easy to use and has all the necessary features. I recommend this app to anyone interested in box breathing. The only thing that could be improved and a bit bothers me is the translation. I use it in Japanese and the translation is a bit inaccurate. Except for the translation, I am very satisfied with the app.

About Presets.
For those who do not know how to use the presets. I think you don't know what the separate phase mode is. The default display screen shows only one number. If you swipe that screen sideways, you will switch to a screen with four numbers for each of the four phases. That is the separate phase mode. If you press and hold a while on the screen, you can choose a preset.

Begin is not "べギン".

Begin is not "べギン", "開始" or "始める".
History is not "歴史". "履歴" is more natural translation.

why?

I cant open separate phase mode.

You can open separate phase duration mode either via app settings (Duration menu) or by simply swiping left or right across the box on main screen. You can also refer to Tutorial section in app settings to find out about more tips on using Box Breathe. Hope this will help and you’ll keep enjoying the app!