Christian CBT Journal 4+
Helping Road L.L.C.
iPhone対応
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- 無料
- アプリ内課金があります
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説明
The Christian CBT Journal is a journal that uses the best evidence-based tools from Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and integrates Christian resources. The CBT Model examines how thoughts, feelings, and behaviors are related. Often individuals experiencing negative emotions have unhelpful thoughts or lies they tell themselves. Identifying these unhelpful thoughts, challenging them, and changing how you think about situations can improve your mood and spiritual development. This journal can help individuals develop positive thoughts and behaviors informed by their religious/spiritual beliefs. In addition, you can track and analyze your mood with charts and statistics, identify common thought patterns, get relevant Bible verses based on subject matter and mood, schedule mood-improving activities, and more.
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新機能
バージョン 1.0.1
App improvement
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情報
- 販売元
- Helping Road L.L.C.
- サイズ
- 24.3MB
- カテゴリ
- 仕事効率化
- 互換性
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- iPhone
- iOS 11.0以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 11.0以降が必要です。
- Mac
- macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
-
英語
- 年齢
- 4+
- Copyright
- © (c) Helping Road LLC
- 価格
- 無料