Fitonomy: 自宅トレーニングそして食事 記録 12+
と健康になる 減量エクササイズ,筋トレ,栄養そして体重管理
Appostafat GMBH
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- 無料
- アプリ内課金があります
スクリーンショット
説明
ワンクリックであなたのパーソナルトレーナーにアクセスできます! Fitonomy を使用すると、どこからでもアクセスできる独自の健康とフィットネスの計画を立てることができます。
Fitonomy は、パーソナライズされたワークアウトと食事プランを備えたフィットネス プログラムを提供します。フィットネスの目標に応じて、Fitonomy は、フィットネスの経験に関係なく、自宅またはジムで実行できるカスタマイズされたワークアウトを生成します。適切な食事プランとカスタマイズされた腹筋、背中、胸部のワークアウトにより、筋肉を構築し、引き締め、体を形作ることができます.フィトノミーは、体全体の痛みのレベルを下げるエクササイズも提供しています。
Fitonomy で無料で運動できるのに、高価なインストラクターやジムのメンバーシップにお金を費やす必要はありません。 Fitonomy FREE プランでは、パーソナル フィットネス プランからマンスリー チャレンジまで、多くの機能にアクセスできます。
パーソナライズされたワークアウト
私たちの運動プログラムは、フィットネスの目標に基づいてパーソナライズされています。 Fitonomy では、次のようなワークアウトとエクササイズを見つけることができます。
-HIIT ワークアウト、
-上腕二頭筋、
-脚のトレーニング、
-大臀筋、
-アブトレーニング、
-カーディオ、
-腕のエクササイズ、
-背中と肩のトレーニング、
毎月の課題と成果
ワークアウト プランに一貫性を持たせるためのモチベーションが必要な場合は、Fitonomy からマンスリー チャレンジに参加できます。 28 日間または 30 日間のチャレンジで、健康とフィットネスに挑戦できます。
カスタマイズされた食事プラン
個人に合わせた食事プランが作成されるため、フィットネスの目標を達成するために必要なすべての栄養を摂取できます。食事プランのカロリーは、健康目標と一致し、適切な量の食品を食べるのに役立ちます。体の調子を整えて形を整え、目的に合った適切な食事で健康を取り戻しましょう。
フィットネスの旅を追跡
毎日のワークアウトは、記録しておくと効果的です。フィット感を得るには、進捗状況を確認し、ワークアウト、カロリー、水分摂取量などを追跡する必要があります。Fitonomy はそのすべてを提供します。
刺激的なコミュニティ
Fitonomy のコミュニティは、健康への道のりを歩み、モチベーションを維持し、インスピレーションを与え、目標を一緒に達成するのに役立つサポート システムです。コミュニティは、他の人とつながりながら物事を楽しく保つために作成されます。
Fitonomy を使ってワークアウトすると、次のことが可能になります。
» パーソナライズされたフィットプランを用意する
» 携帯電話で 24 時間フィットネス
» 家でもジムでも健康になれる
規則ルール
ワークアウト中に避けるべき一般的な間違いについて学び、エクササイズを行う適切な方法を学びます。
方法
エクササイズを正しく実行する方法に関するステップバイステップのガイド。
痛みの緩和
エクササイズとストレッチは、炎症を軽減し、可動性を高め、全体的な痛みのレベルを下げるのに役立ちます.
サブスクリプションの価格と条件
フィトノミーは無料でダウンロードできます。プレミアム機能にアクセスするには、週単位または年単位で利用できるアクティブなサブスクリプションが必要です。毎週のサブスクリプションは、毎週請求されます。年間サブスクリプションは、購入日から合計年間料金が請求されます。
Health Kit を統合して、アプリ内で手順を表示できるようにします。また、ウォーキングで消費されるおおよそのカロリーを計算し、ユーザーが消費したカロリーのおおよその量を表示します。
支払いは、購入の確認時に App Store アカウントを通じてクレジット カードに請求されます。サブスクリプション期間が終了する少なくとも 24 時間前にキャンセルしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。更新時の値上げはありません。
サブスクリプションは、購入後に App Store のアカウント設定で管理し、自動更新をオフにすることができます。一度購入すると、期間の未使用部分の払い戻しは行われません。利用規約とプライバシー ポリシーの全文を読む:
- 利用規約: https://fitonomy.co/pages/terms-conditions
- プライバシー ポリシー: https://fitonomy.co/pages/privacy-policy
Fitonomy を使用している何百万人もの人々に加わりましょう!
今すぐワークアウトを開始
新機能
バージョン 6.0.2
バグ修正とエクスペリエンスの向上
私たちはいくつかのバグを修正し、Fitonomyのエクスペリエンスを向上させるための改善を行いました!
新しいジム器具付きエクササイズ
新しいジム器具付きエクササイズを特集した、当社のエクササイズライブラリの最新の追加をご覧ください。初心者でもフィットネスプロでも、これらのエクササイズはモチベーションを保ち、フィットネス目標を達成するのに役立ちます。
Fitonomyがお好きですか?5つ星で評価してコミュニティと共有してください!
評価とレビュー
Charge in Japan is different?
This app said 1,100yen/1year but in Japan I was charged 1,100yen/6months!! I don’t know why is that... still this app is great though.
Can’t add new workout
I tried to add neww workout but ithe display just show a blank page
デベロッパの回答 、
Please send us an email over at support@fitonomy.co for help :)
なにこれ
登録したのにログインできない。
勝手に半年間の金額で課金されてるし。
解約しようにもログインできない。
なので最初からやろうとしたらまた課金の画面に誘われるし。
アプリのプライバシー
デベロッパである"Appostafat GMBH"は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、デベロッパプライバシーポリシーを参照してください。
ユーザのトラッキングに使用されるデータ
次のデータは、他社のアプリやWebサイト間でユーザをトラッキングする目的で使用される場合があります。
- 使用状況データ
- 診断
- その他のデータ
ユーザに関連付けられないデータ
次のデータは収集される場合がありますが、ユーザの識別情報には関連付けられません。
- 健康とフィットネス
- 連絡先情報
- ユーザコンテンツ
- ID
- 使用状況データ
- 診断
- その他のデータ
プライバシー慣行は、ご利用の機能やお客様の年齢などに応じて異なる場合があります。詳しい情報
情報
- 販売元
- Appostafat GMBH
- サイズ
- 232.3MB
- カテゴリ
- ヘルスケア/フィットネス
- 互換性
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- iPhone
- iOS 13.0以降が必要です。
- iPad
- iPadOS 13.0以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 13.0以降が必要です。
- Apple Watch
- watchOS 4.0以降が必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
-
イタリア語、 スペイン語、 トルコ語、 ドイツ語、 フランス語、 ポルトガル語、 ロシア語、 英語
- 年齢
- 12+ まれ/軽度な性的表現またはヌード まれ/軽度な医療または治療情報
- Copyright
- © 2020 Appostafat GMBH
- 価格
- 無料
- アプリ内課金有り
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