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説明

デジタルパーソナルトレーナーと、いつでもどこでもトレーニング。フィットネスクラブいらずのプログラムで、減量、筋力増強、健康状態の改善などを実現しよう。初心者から上級者まであらゆるレベルに対応する、わかりやすい指導つきのトレーニングで、短期間で成果を出し、健康な生活習慣を手に入れよう。

Freeleticsは短時間で効果的な「高強度インターバルトレーニング(HIIT)」を提供します。初心者から上級者まであらゆるレベルに対応しており、人工知能によるパーソナルトレーナーが、いつでもどこでも行える、あなたにぴったりのトレーニングプランを作成します。Freeleticsアプリでは、自重トレーニング、ジムトレーニング、ランニングなど、豊富な種類のHIITトレーニングを行うことができます。

なぜFREELETICSか?
自分の目標やペースに合わせてトレーニングを行える、世界で最も先進的なデジタルフィットネスコーチ。
確かな成果を約束する、あなたに合わせてカスタマイズされる短時間で高効果の高強度インターバルトレーニング(HIIT)。
自宅にいながら、全身フィットネス、食生活、思考法など、あなたのトレーニングを総合的にサポート。あなたの身体がトレーニング場です。
3900万人のユーザーからなるコミュニティーがあなたのやる気をサポート。

コーチトレーニングのカスタマイズ(プレミアム版)
人工知能によるFreeleticsのCoachトレーニングで、あなたの目標達成にぴったりのトレーニングを作成します。プログラムは進歩に合わせて調整されます。
減量、筋力増強、健康状態の改善などの目標に合わせて、あなたにぴったりのトレーニングプランが作成されます。
自重トレーニング、ランニング、ジムトレーニングなどから構成される指導つきのトレーニングは、あなたのスケジュール、目標、レベルに合わせてカスタマイズされます。
時間やスペース、器具などがない場合は?「クイック設定変更」機能を使えば、あなたの状況に合わせて新しいトレーニング内容が作成されます。自由自在に変更できるので、もう言い訳はできません。

トレーニングジャーニー(プレミアム版)
トレーニングジャーニーとは、様々なワークアウトで構成されるトレーニングプランです。ご希望の種類のトレーニングを選択して、6〜12週間の指導つきトレーニングで進捗を確認しながら、健康な生活習慣を手に入れよう。
自重トレーニング、ウェイトトレーニング、ランニング、HIITワークアウト、またはその組み合わせで構成される、豊富な種類のトレーニングジャーニーからあなたにぴったりのものをお選びいただけます。
あらゆるレベル、年齢、性別、目標に対応するトレーニングジャーニーのなかから、あなたにぴったりのものを見つけよう。
トレーニングジャーニーはすべて異なる内容で、パーソナルトレーナーがあなたに合わせてトレーニング内容を調整します。


#NoExcuses. (言い訳なし。)アプリをダウンロードしたら、目標を設定して、トレーニングを始めよう。
高額なフィットネスクラブのメンバーシップはもう必要ありません。Freeleticsでは、あなたの身体がトレーニング場です。
その日またはその週のライフスタイルに合わせて、トレーニング内容を調整しよう。パーソナルトレーナーがあなたのスケジュールに合わせて、ランニング、ジムトレーニング、自重トレーニングなどから構成されるトレーニングプランを作成します。

指導、サポート、やる気
3900万人以上の世界中のフリーアスリートたちのコミュニティの一員になろう。
Freeletics Blogで専門家による記事を読んで、トレーニングに関する知識を深め、パフォーマンスを向上させよう。
Freeleticsニュースレターに購読して、健康、トレーニング、食生活などに関するアドバイスを入手しよう。

APPLE WATCH & APPLE HEALTHKIT
Apple Watchでトレーニングを直接操作できます。
FreeleticsはHealthKitを使用して、Appleのヘルスケアアプリでデータを記録します。

お問い合わせ
ご質問や不明点などございましたら、support@freeletics.com までお問い合わせください。また、Facebook、Instagram、YouTube、Twitterで@Freeleticsをフォローして、やる気がアップするインスピレーションやアドバイスなどを手に入れよう。

詳細情報
「Freeletics:トレーニング&フィットネス」は無料でダウンロード、そして無料でご利用いただけます。カスタマイズされたCoachトレーニングなどアプリ内の追加機能は、定期プランを購読するとご利用いただけます。

購読期限の24時間前までに、お客様がキャンセルの手続きが行わなかった場合、購読は自動的に更新されます。現在の購読の有効期限の最長24時間前までに、次の購読の料金が引き落とされます。購読の設定変更や自動更新の停止などは、Appleのアカウントの設定から行うことができます。弊社には14日間の返金保証があります。購読をすることで、当社の利用規約とプライバシーポリシーに同意したものと見なされます。

Freeletics利用規約:https://www.freeletics.com/ja/pages/terms/
Freeleticsプライバシーポリシー:https://www.freeletics.com/ja/pages/privacy/

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新機能

バージョン 5.45.0

いくつかのバグを修正しました。その他のバグや問題などが見つかった場合はお知らせください。迅速に対応いたします。

評価とレビュー

4.5/5
871件の評価

871件の評価

こんにちはん

誤表記??

アプリ自体は素晴らしく、キツイですが楽しくトレーニングしています。
しかし、メニューの中で、「ストリクトプッシュアップ」と表記されているのに、解説動画がストリクトプルアップのやり方についての動画になっており、ストリクトプッシュアップの解説動画が見つかりません。これは、ストリクトプルアップの誤表記なのか、解説動画が間違っているのか…。
提示されたトレーニングの中で、『プルアップ14回(予想時間2〜3分)→ストリクトプッシュアップ14回(予想時間1分)』と書かれていたので、おそらく解説動画の間違いだと思われますが、できるだけ早く修正してほしいです。

デベロッパの回答

こんにちは!ご連絡遅れまして、大変申し訳ございません!次回のアップデートで修正される予定ですので、もうしばらくお待ちください。
その他なんにか問題点や不明点ございましたら、support@freeletics.comまでご連絡ください。

dotjones

Costs Too Much and a Nuisance!!!

I installed the app, went through the setup, then they hit you for a monthly charge agreement that costs as much as a gym membership.

Then, they spam your email, and when you click on the unsubscribe link, it just takes you to their web site! Do not install this or it will stick to you and become a nuisance!!!

デベロッパの回答

In order to help, we will need more detailed information from you. Please contact us directly at support@freeletics.com so that we can assist you. #ClapClap

sigongao

満足している

ズボラな自分にとってメニューを自動で組んでくれるのはありがたい。
不満な点はランニングのGPSが途中で折り返すと終了になってしまう点だ。改善してもらいたい

デベロッパの回答

貴重なレビューどうもありがとうございます。GPSの不具合がありました事、誠に申し訳ございません。まず一度support@freeletics.comまでご連絡いただけますでしょうか?宜しくお願いいたします。 ーFreeleticsカスタマーサポートー

情報

販売元
Freeletics GmbH
サイズ
172.7MB
互換性

iOS 10.0およびwatchOS 4.0以降が必要です。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。

言語

日本語, イタリア語, スペイン語, トルコ語, ドイツ語, フランス語, ポルトガル語, ポーランド, ロシア語, 英語

年齢
4+
位置情報
このAppは使用中に限らずあなたの位置情報を利用する場合があるため、バッテリー駆動時間が短くなる可能性があります。
Copyright
価格
無料
App内課金有り
  1. Coach Subscription ¥4,200
  2. Coach Subscription ¥7,400
  3. Coach Subscription ¥9,800

サポート

  • ファミリー共有

    ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのAppを使用できます。

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