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説明

あなたのパーソナルトレーナーがいつでも側に!

腹部デイリーワークアウトは簡単で効果的にデイリーエクササイズを実践できるアプリケーションシリーズの一つです。男女問わず取り組める内容となっており、自宅で快適にエクササイズをお楽しみいただくことができます。主な筋肉に働きかけるエクササイズを資格を持ったパーソナルトレーナーが丁寧に伝授。一日数分の運動で強い体を作り、調子を整えることができます。

ビデオやタイマーを装備したシンプルなインターフェースで簡単にエクササイズを行うことができます。あなたにピッタリのデイリーエクササイズを選択し、実践してみましょう!

フルバージョンの機能:
• より多くのトレーニング
• 日々のトレーニングを無作為に選びカスタマイズ
• 広告無し
• Health app

または

>>> デイリーワークアウト(フルバージョン)には腹部、腕、ヒップ、有酸素、脚のワークアウトが収録されています。全身、ピラテス、ストレッチ、ボール、ケトルベル運動などもあります!

新機能

バージョン 6.32

Minor bug fixes and UI enhancements

評価とレビュー

4.8/5
37件の評価

37件の評価

yossy39

気軽にできる

久しぶりに10分コースやったけどきつかった(^^;
でも腹筋にいろんな刺激がいれられるし、追い込むには最高!

ちええもん

効果あり

地味に朝晩ワンセットづつやりました。今までも雑誌や本などを見て色んな腹筋にトライしましたが続かなかったけど、こちらのアプリはキツイと思う頃次の運動にうつるので続けられました。結果半年でウエストが73→64センチになりました。元々ブーデーなので参考にならないかもしれませんが、続けられた事に感謝してます。おまけにアップデートで新しいプログラム
が増えて感動しました。今は朝一回ですがランダムにずっと続けていこうと思います。今後もよろしくお願いします。

ゆう3569

めちゃ効きます!

時間を限定してできるので、どんなに忙しい朝でもほんの5分だけなら続けていけるでしょう。毎朝の日課になってます。

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