Hurtbox - HIIT Interval Timer 4+
Booysenberry
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- 無料
- アプリ内課金があります
iPhoneスクリーンショット
説明
High Intensity Interval Training (HIIT) is a well-researched training protocol alternating short periods of intense exercise with brief recovery periods.
HIIT has many benefits for your health and fitness including:
• HIIT burns a lot of calories in a short amount of time
• HIIT may help you lose weight quicker than regular cardio
• Your metabolic rate will be higher for hours after your workout
• You might gain more muscle using HIIT
• HIIT may improve your oxygen consumption
• HIIT may help reduce blood pressure and blood sugar
Hurtbox keeps track of your work and rest periods during your workout so that you can focus on getting the most out of your interval workout. Select from one of our pre-defined interval timers or create your own custom interval workout.
アプリのプライバシー
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情報
- 販売元
- Booysenberry Ltd
- サイズ
- 5.1MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
-
- iPhone
- iOS 14.0以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 14.0以降が必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
-
英語
- 年齢
- 4+
- Copyright
- © 2022 Booysenberry Ltd
- 価格
- 無料
- アプリ内課金有り
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- Hurtbox Pro ¥700