iPhoneスクリーンショット

説明

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「カラダかわるNavi for スポーツクラブ」アプリは、提携スポーツクラブの会員様向け健康アドバイスアプリです。ご利用になるには、スポーツクラブの会員登録が必要です。
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「カラダかわるNavi for スポーツクラブ」は、毎日の運動・食事を記録すると、管理栄養士キャラクターのカロリーママからすぐにアドバイスが届く健康アドバイスアプリです。

こんな方にオススメです。
・スポーツクラブ以外でも運動を効果的に行いたい方
・運動だけでなく、食事管理も組み合わせたい方
・筋肉をつけたい方。
・健康的な美しさを両立したい方。
・健康的にダイエットするためにどのようなメニューを組んだらいいかわからない方
・食事と運動のバランスがとれているかどうか?を知りたい方

あなたの運動や食事に、管理栄養士カロリーママが褒めたり喜んだり、泣いたり怒ったりしながら、一緒に健康管理をしてくれます。
あなたもカロリーママと一緒に楽しく運動して、健康な食事を心がけ、健康な生活を継続していきましょう。


「カラダかわるNavi for スポーツクラブ」は、約7,000人以上の管理栄養士・栄養士をネットワークする(株)リンクアンドコミュニケーションが開発した健康アドバイスアプリです。本格的な運動管理と、管理栄養士集団だからこそできる、毎日・毎食ごとに届く、きめ細かい食事アドバイスが特長です。

【カラダかわるNavi for スポーツクラブの主な機能】
◆毎日の運動をしっかり管理
スポーツクラブでの運動はもちろん、普段行う軽い運動からランニングなど、全てをアプリに登録して管理することができます。体重などの目標値を設定し、グラフで毎日過程をチェックできるので、モチベーションを保ちやすく、しっかり続けて管理することができます。

◆選べる運動コース
筋肉をつけてマッチョになりたい方とダイエットを目指す方では運動の内容ーも異なります。当アプリではコースや目標、運動量の変化などを設定することで、なりたい姿に近づくのをサポートします。

◆充実の機能をラインナップ
食事メニューは約10万件、運動メニューも豊富に準備しています。
グラフ機能では、体重や摂取カロリー・消費カロリー、カロリー収支、歩数などを、見やすく表示!

◆毎回の食事に、すぐにアドバイス
食べた食事を登録すると、すぐにカロリーママからアドバイスが届きます。
カロリー計算だけでなくアドバイスが届くので、食事の記録が楽しくなります。
記録するだけのアプリは続きません。アドバイスと一緒に楽しく健康管理をしましょう!

◆「次に何を食べたらいいか?」未来志向のアドバイス
いま食べた食事のカロリーと栄養バランスをみて、「次の食事で何を食べたら良いか?」をアドバイスします。次の食事のことがわかるから、前向きに未来志向の食事管理ができます。

◆毎日タイムラインで、カロリーママが話しかけます
見慣れたタイムラインで、カロリーママと会話しながら、ダイエットや健康管理ができます。毎日、褒められたり、時には叱られたり・・・・カロリーママと一緒に頑張りましょう!

◆ヘルスケアアプリと連携
iOS公式アプリのヘルスケアアプリともデータ連携。
歩数を自動記録し、消費カロリーを計算します。

◆健康レシピや動画での運動メニューも充実
健康のことを考えたレシピや、家庭や職場で簡単にできる運動メニューも充実しています。運動メニューは動画で届くので見やすくて便利です。

新機能

バージョン 1.2.11

いつもカラダかわるNavi for スポーツクラブをご利用いただきありがとうございます。
この度、下記アップデートを行いました。

・一部の不具合を修正しました

カラダかわるNavi for スポーツクラブは、皆さまがより快適にお使いいただけるよう、バージョンアップしていきます。
ぜひ、最新版をご利用ください。
今後ともよろしくお願いいたします。
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【機種変更等で、アプリを再インストールされた方】
以前ご利用していた情報を引き継ぐことができます。
引き継ぎIDとパスワードを事前に設定していない場合は、ご自分の会員番号と生年月日をご入力ください。
●引き継ぎID
会員番号が12桁でない方は、会員番号の前に「0」をつけて12桁にしてください。
例:会員番号1234
=000000001234
●パスワード
生年月日を西暦8桁で入力してください。
※例:1990年1月1日生まれ
=19900101
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評価とレビュー

2.5/5
151件の評価

151件の評価

眼鏡番長

もう少し改善願う

食事メニューも運動器具も連携してる時店やジムにあるはずのものがないのは困るかな。あと食事は近いのを選ぶ以外に市販品に表示されてる物を自分で入力出来る様にもして欲しい。あと、間食の時間も個別に入れたい一気に間食してるようになってるのは如何なものか。あとは全体に少なめな時に夜食を食べる可能性や私はやってないが五回に分けるとかの人もいるわけだし、せめて夜食とかの項目があると良い。食べない人は食べてないって押すだけなので。
そういやプランクはあるのにスクワット無いのは何で?

F PAPA GREAT

1年で18キロ減に活躍したアプリ

良いレビューが少なかったので私の体験談を記載します。
iPhone7plusで1年前から毎日欠かさず使用しました。アプリは優秀で、落ちたり固まったりは1度もありませんでした。
摂取した食事の入力や運動の入力など、特別に教えて貰わなくても簡単にログを残せていけます。手料理などは近いもので代用したり、市販品もある程度探してみて、なかったら適当な物を残す感じ。なるべく自ら負担を感じないよう心がけて入力し続けました。
ルネサンスではパーソナルトレーナーを週一回お願いして、的確な目標を持って取り組みました。ダイエットだけだと体重の数字に目が行き過ぎるので、私の場合は40キロランをできる体力をつける体力作りに取り組んでいます。
食事ではキノコや野菜不足の指摘され、コンビニの弁当なども近いものを選ぶようにしました。市販品も野菜が取れた事を評価して貰えたり、当日の摂取栄養素がしっかり増えるので、自然に料理と栄養素の関係を学ぶことができます。ひとつだけ、写真入力は誤りが多く、アプリからも低確率を申し出ます。カレーが味噌汁とか。笑えます。
また、運動に関する入力はむしろ褒めてくれてモチベーションが上がりました。総消費カロリーはおおよそですが、トレーニングを続けるためのモチベーションアップに大きく貢献してくれました。特に歩数は1年前と比べて3倍に増えました。

このようなアプリを毎日使い続けるなんて到底出来なかった私でも、結果的に18キロの体重減と20キロの走力を付け、目標達成に近づいています。
総じて私にはよいアプリでした、おすすめです。

sheepfactry

運動メニューや食事DBの充実が課題

アイディアや仕組みは面白いと思いますが、ルネサンスで使える器具の一部が選択肢に無いのが残念。例えば、トレッドミルが選択肢に無いのはある意味で致命的かと。
トレーニング記録のアプリとしては、特に筋トレ関係のセットメニュー記録がつけられるとモチベーションアップに繋がると思います。ランニングや自転車に関しては多彩なアプリが有るのですが、筋トレ関係は意外に良いものが有りません。
また、食事DBが貧弱で選びにくいのも要改善。運動量などに応じてのアドバイス機能があるのであれば食事DBの充実は必須かと思う。
iOSのヘルスケアと連携に関しては、ヘルスケアと上手く連携出来ないアクティブトレッカーもあるので歩数計関係はサードパーティアプリ(≠Runtasticなど)との連携を期待したい。

デベロッパの回答

sheepfactry 様
この度は貴重なご意見を頂戴し感謝申し上げます。
具体的なご要望やご指摘等、大変有難く存じます。すべて社内にて共有し、検討させていただきます。
食事メニューに関しましては、ご満足いただけるメニュー数に達するまでに時間を要する可能性もございますが、より多くの方々のお役に立てるアプリになるよう、改善を重ねてまいります。
今後共、当アプリを何卒宜しくお願い申し上げます。

情報

販売元
Link and Communication Inc.
サイズ
121.5MB
互換性

iOS 8.0以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。

言語

日本語, 英語

年齢
4+
Copyright
価格
無料

サポート

  • ファミリー共有

    ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのAppを使用できます。

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