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説明

カリスマトレーナーのAYAがお贈りする、ボディメイク大会FITFES。モチベーション高くボディメイクを継続していただくために、QUIZ、チャレンジ、EXAMなど様々なゲーム要素が詰まったフィットネスサービスです。
FITFESで史上最高の自分になりましょう!

FITFESは35日間のボディメイク大会のアプリです。
みんなで一緒にスタートし、みんなで一緒にゴールの日まで頑張るというコンセプトのフィットネスアプリです。
35日が終わると体の変化で競い合い、みんなで優勝者を決めていきます。

season17開催中!
大会チケットを手に入れて事前に参加予約しよう!


「  FITFESでは、あなたが主役です。  」

100万円争奪ボディメイク大会 (賞金の総額はseason17に限ります。)

●○FITFESとは?●○
みんなで一斉にスタートを切る、期間限定35日間のボディメイク大会です。
その間に、どれくらい変化できたか、どれくらい頑張れたかを競い、
入賞者には大きなご褒美があります。

●○大会に勝つ方法は?●○
①身体の変化を投票形式でランキング
②レポートの提出
③週一回以上あるEXAMやボーナスポイント

◇◆カラダの変化を投票形式でランキング◇◆
 -最初の1週目でカラダの写真を、
最後の週でカラダの写真を撮影してもらいます。
-男女別に分かれてユーザー同士の投票を行います。
-その後国民投票により優勝者が決定します。

◇◆レポートの提出◇◆
 -体重、体脂肪率、睡眠の質、食事内容、便通などの項目を
 専属トレーナーに提出していただきます。
 -トレーナープランの方々はそれを元にパーソナルトレーナーからのアドバイス、レビューを受けられます。
 -食事内容やトレーニングの相談も受けられます。
「肌ツヤも良く、綺麗に痩せられるノウハウを持った
 優秀な専属トレーナーがあなたをお待ちしています。」
 -ポジティブつぶやきを投稿してみんなでモチベーション管理をしましょう!

◇◆週一回以上あるEXAMやボーナスポイント◇◆
 -毎週トレーニングを頑張った人が評価されるような
 EXAMをご用意しております。
 -運動能力の限界に挑んでもらいます。
 それをユーザー同士で競い合いランキング付けします。
 「運動が得意な人のみが勝つ仕組みではないのでご安心を」

◇◆ボディタイプ診断とトレーニング◇◆
 -人にはそもそも痩せやすい、痩せにくいなど
 先天的に決まっているボディタイプがあります。
 まずはあなたのボディタイプを知っていただくことから始まります。
 -ボディタイプを診断して、効果の高いトレーニングを
 35日間ご提供いたします。

●○こんな人にオススメ●○
-ダイエットが全然うまくいかない。
 -出産による体系の変化を戻すことができない。
-痩せる気はあるんだけど、なかなかスタートできない。
-水着を着たいけど、今の体型だと着れない。
-糖質制限のダイエットをしたけど、リバウンドしてしまった。
-健康に痩せたい。
-筋トレしても筋肉がつかない。
-体脂肪率を落としたい。
-1人ではダイエットを継続することがどうしてもできない。

FITFESはサービスを通して、
「自分に自信を持って」「前向きに物事を捉え」
 前線で活躍できる人が増えたらと思っています。

サービスのご意見もお待ちしています!
まだまだ生まれたばかりのサービスなので、
是非一緒に成長させていただけると嬉しいです。

※FITFESは17歳未満の使用を制限しております。
※FITFESの大会にはApple社は一切関与しておりません。また、Apple社はスポンサーでもございません。

新機能

バージョン 1.10.4

皆さまseason18の募集が開始いたしました。
是非お楽しみくださいませ。

今回のアップデートで軽微なバグ修正をいたしました。
引き続き良いフィットネス生活をお送りくださいませ。

評価とレビュー

4.5/5
1,794件の評価

1,794件の評価

しっちゃんさん

ダイエットの知識や、やり方が身について自信が持てました

街に溢れる様々なダイエット情報があってかえって自分はどうしたら良いかわからないし、思いつきでがむしゃらに頑張って健康を害するのは良くないしな。と思っていました。
このダイエットは一週間かけて心の準備や知識を養ったのち4週間かけて食事や運動のアドバイスを受けながら徐々に健康的に出来るところがとても良かったです。
大会を終えた今も、太らない為の食事の知識や自分の体型に合った運動のやり方が身についてこれからの人生の道しるべになる35日間でした。

kotoppppp

最後まで楽しく頑張れる!

まず、アプリなので気軽に大会へ参加できるのが良い!!

しかも、いろいろなダイエットがあるけど、ここで色々な知識を教えてもらえる。
基本的なトレーニングから最新のもの、良い食べ物や食べ方。なにをどうするか自分で選べるし、分からなかったりめんどくさい日はとりあえずコレはやった方がいいとか、日常のうまい使い方とか。
私はめんどくさい時はDAYトレだけはやろう。ってなってた!
毎日配信があるのでいろいろ学べて楽しい♡

ポイント制なので毎日のレコーディングもやる気出るし、何より大会中は皆んなも頑張ってるから私も頑張ろうってなる!
途中で心折れそうになったりダラけちゃっても、他の方の投稿やいいねを貰えるとやる気が戻って本当にありがたかった^_^♡
インスタライブも合わせるとメッチャ良い!まぁさ先生が励ましてくれるので、萎れたヤル気がメッチャ復活する!!

何かに継続して取り組むのが苦手な私がしっかり1ヶ月続けられたのはこのアプリの大会だったからだろうな。自分の成長に感動♪笑

成果は、体重3キロ減 体脂肪2%減
すごく減ったわけではないけど、そこまで食事制限を厳しくてないのに減ったのは嬉しい!
しかも、数字に反して見た目の体型が明らかに変わってる!周りにもメッチャ痩せたねと言われた♡♡

今後もダイエットを続けていくためにもアプリは継続&定期的に大会に参加したいと思ってます(^^)
とりあえず次回も参加しまーす☆
今期はありがとうございました!!

おれんじ兎

参加してみて良かったです

始めは有料だし、どんな内容かも
分かりづらかったので、参加を迷った面も
ありましたが、結果的には今までのダイエット
の考え方を改めるきっかけになったので、
参加して良かったです。

あくまで、このアプリでは、体重や体脂肪率の
増減を競ったり、減らすことが目標ということ
ではなく、ボディメイク(いかにスタイルよく、
見えるよう、脂肪を落としたり、筋肉をつけたり)
するかが目標になります。

そのため、ただ体重や体脂肪率の数値を
短期間落としたいと考えている人には
あまり向いていないかもしれません。
(参加者でも女性の平均で3.5kg、
男性も4.5〜5kg減ってる方もいらっしゃるので、
体重が減らないというわけではありませんが、
私は1.5kg程度しか減りませんでした)

それから、普段運動してない方は、
アプリで紹介されるトレーニング、
特にHARDトレーニングは体力のない方には
いきなりついて行くのは難しいかなと
思いました。なので自分で、ウォーキングや
YouTubeのダンスやストレッチ、筋トレを参考に
された方がいいかと思います。
私自身、最初、そこに戸惑って、これから
ずっと続けられるかなと思いました。

でも、レコーディングダイエットすら3日坊主で
続かなかった私が35日間レポートを毎日続けて
提出できたのは、このアプリのおかげだと思いますし、体重は減らなくても前向きにダイエットを
続けようとと思えているのはこちらに参加したことで
少し自信がついたからだと思います。

このアプリは、それぞれ毎日レポート内につぶやき
を書く欄があったり、他人のレポートに「いいね」
をする機能があります。この機能が継続する
モチベーションになったので、一人ではなかなか
ダイエットが続かない方には、お勧めです。

それから、Instagramをやっている方には、
週に2日インスタLIVE等が配信されますので、
このアプリとの親和性があると思います。

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