iPhoneスクリーンショット

説明

気楽にできるセッションと毎日のリマインダーによってあなたの骨盤底筋を強化する簡単な方法です。

同じエクササイズの繰り返しに飽きてしまい、頑張っている気がしないですか? このアプリは10種類ものセッションからなり、飽きずに新しいエクササイズにチャレンジできます。

早くて簡単-すべてのセッションは30秒から3分間です。忙しいライフスタイルを過ごされている方には最適です。

ケーゲルエクササイズをしなければいけないと思っていても、いつも忘れてしまいますか?一 毎日のエクササイズをする時間をお知らせするリマインダー

やる気を持ち続けるーエクササイズ完了のアチーブメントをアンロックしてストリークを更新する

裁量はすべてあなたのものです。

あなたのエクササイズをガイドするためにビジュアルオーディオかバイブレーションのキューを選んで下さい:エクササイズをする際、スクリーンの指示かオーディオのキュー、もしくはバイブレーションのキューに従ってすすんでください。周りの人にはわかりません。

アイコンと名前を別々にすることで、誰かがあなたのスマートフォンをのぞきみてもこのアプリが何のアプリだかわかりません。

あなたの骨盤底筋を強化する簡単で効果的な方法

新機能

バージョン 6.1.0

アプリの体裁に軽微な変更と、バグ修正

評価とレビュー

3.9/5
26件の評価

26件の評価

hiotto

やりやすい。

単純な運動の繰り返しなので、1人だとやりにくいが、これがあると続ける理由になると思う。

ツムツムの風

本日開始しました

なので、未だ効果は出ていませんが、続けることが大切だと思うので、根気よく続けて行きます。

結彩ママ

頑張ります!

仕事、家事の、合間に出来るので継続してやりたいと思います!

情報

販売元
Olson Applications Limited
サイズ
26.4MB
互換性

iOS 9.0以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。

言語

日本語、イタリア語、オランダ語、スウェーデン語、スペイン語、デンマーク語、ドイツ語、フランス語、ポルトガル語、ロシア語、簡体字中国語、英語、韓国語

年齢
以下の理由により年齢制限指定12+となっています。
まれ/軽度な性的表現またはヌード
軽度な医療または治療情報
Copyright
© Olson Applications 2012
価格
無料
App内課金有り
  1. プロバージョンにすると33%オフ ¥720
  2. レベルパック ¥360
  3. リマインダーパック ¥360

サポート

  • ファミリー共有

    ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのAppを使用できます。

このデベロッパのその他のApp

他のおすすめ