Noom Weight Loss, Food Tracker 12+

Name: Noom Weight Loss, Food Tracker
Rating: 3.8 (5017 reviews)
Author: Noom, Inc.

Noom, Inc.

- 3.8 • 5,017件の評価

- 無料
- アプリ内課金があります

iPhoneスクリーンショット

説明

Looking to get healthy for the long term?

Any program can tell you to eat less and move more.

Noom is different.

On average, Noom Weight users lose 15.5 pounds over 16 weeks. Based on our studies, users lost 2x more weight with Noom than when trying to lose weight on their own.

Through a powerful combination of psychology, technology, and human coaching, Noom empowers you to make healthier choices by better understanding yourself and your behavior.

Noom gives you a clear, actionable plan to reach your goal weight and the tools to track your progress along the way. We provide accountability and support to help you stay consistent day-to-day and motivated long-term.

Our users love Noom, with 95% saying Noom is a good long term solution for weight loss, and 98% saying Noom helps change your habits for good

Here’s a preview of some of our features:
-- Food logging with over 1 million food items in our food database
-- Thousands of simple, healthy recipes
-- Meal plans from registered dietitians
-- Over 1,000 interactive lessons that move at your own pace discussing topics like the psychology of weight loss, mindful eating, goal setting, and so much more
-- Personal health insights to track your progress and identify areas to improve your lifestyle
-- Circles of community members who share your interests
-- Water tracking feature to help you stay hydrated
-- Connect with Health App to help yourself stay on top of trends in your activity
-- Connect your devices to track all your activity in one place (Fitbit, Misfit, Garmin, Withings, smart scales, and more)
-- Option to connect with a health coach for personal coaching sessions

Discover why Noom has been featured in The New York Times, WebMD, PEOPLE, Shape, Forbes, and more.

Sign up for a trial today and join millions of Noom users on their journey toward a healthy, sustainable life!

For CCPA: "Do Not Sell" Policy for California Residents, please see https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/

2024年9月17日

バージョン 12.35.0

Bug fixes and improvements.

3.8／5

5,017件の評価

当たり前のことを続ける難しさ

記事やコーチからのアドバイスはかなり基本的な事で知ってるよ！！！と言うものも多い。
ただ、それを出来ていないから色んな方法やアプリを試しているんだなと思い直し、信じてコツコツ続けてみました。
短期で痩せようとする過去の浅はかな自分を反省しました。
目標まであと一歩でしたが、かなり満足です。
こちらから何かアクションを起こすととても親切に対応してくれます。
アメリカのサービスですし、お客様ファーストでは無いので所謂日本の手取り足取りな至れり尽くせり「おもてなし」サービスが好きな方はやめた方がいいです。

4カ月で14000円払いましたが、過去に行かなくなったジムの事を思えば自分には安かったです。
生身の人間が対応しているので、この価格も仕方ないですし自分の体の事をコスパで見たらダメなんだろうとも思います。

勝手に引き落とされた！と言うレビューがあって怖かったですが、ちゃんと書いてありましたし、前もって言えばきちんと1クールで自動で解約になるようにしてくれました。
もう少し分かりやすいとなお良いですが。

レビュー頂き有難うございます！
弊社プログラムがお客様の行動変容のサポートを出来ましたことを大変嬉しく思います。今まで以上に良いサービスが提供出来ますよう、引き続き努力して参ります。今後とも弊社アプリをご活用頂き、お客様の健康的な生活にお役立て頂ければ幸いです。頂きました貴重なご意見は、社内で共有し、今後のサービス改善の参考とさせて頂きます。

ダイエット習慣が身につく！

今まで何度もダイエットをしてきたけど、また太ってしまった私。
それはご飯を減らすとか無理していたから。

コーチに無理しないダイエット方法を教えてもらえたおかげで、いまは気楽に減ヘルシーライフを続けられるようになりました。

すごくおススメです！

アプリをご利用いただき誠に有難うございます！弊社サービスがお客様のご健康のお役に立て大変嬉しく思います！
今後も担当コーチのアドバイスがお客様のお役に立てますよう、より一層努力してまいります。今後ともアプリをご活用頂き健康な生活習慣を続けて頂ければ幸いです。

なるほど〜

たしかにレコーディングダイエットと言われれば方法は似てるけど、脳内の意識変化をさせたりするのは、自分だけでやっていくのは難しい。
そこはトレーナーと、日々の食事の記録を質という分野で見極める事で、意識が変化し、日常食の見直しを必然的に行うようになる。
個人的な意見でいうと、身体が正常に反応する事で脂っこいものを食べた時に下すなど体調不良を顕著に感じるようになった。
もちろん体重も、ひと月で3kg減量出来ました。