Intervals - Timer for Workouts (Tabata, HIIT, etc)

ヘルスケア／フィットネス

無料 · iPad対応

Intervals is a timer for workouts like Tabata, High-Intensity Interval Training (HIIT), and other timed routines. FEATURES ● Quickly create and save your own interval workouts. ● Easily create timed routines for Tabata and HIIT workouts. ● Great built-in presets to jumpstart your workouts. ● Full integration with Apple's HealthKit. APPLE WATCH APP ● Includes fully-featured Apple Watch app ● Workouts contribute to Activity Rings ● See your heart rate and calories during your workout FULLY SUPPORTS Apple's HealthKit ● Save workouts and workout data (heart rate and calories) ● View heart rate and calories during your workout What is TABATA? Tabata is a high-intensity interval training workout with alternating sets of intense exercise and short rest periods. A typical Tabata workout consists of 20 seconds of exercise followed by 10 seconds of rest, repeated for 8 rounds. Tabata have been proven to be highly effective and efficient at improving cardiovascular health.

評価とレビュー

  • このアプリは、概要を表示するには評価件数やレビュー件数が不十分です。

デベロッパであるLimit Point Softwareは、プライバシー慣行およびデータの取り扱いについての詳細をAppleに示していません。詳しくは、 デベロッパプライバシーポリシー を参照してください。

  • 詳細が提供されていません

    デベロッパは、次のアプリアップデートを提出するときに、プライバシーの詳細を提供する必要があります。

    アクセシビリティ

    デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報

    情報

    • 販売元
      • Limit Point Software
    • サイズ
      • 27.5 MB
    • カテゴリ
      • ヘルスケア／フィットネス
    • 互換性
      iOS 9.0以降が必要です。
      • iPhone
        iOS 9.0以降が必要です。
      • iPad
        iPadOS 9.0以降が必要です。
      • iPod touch
        iOS 9.0以降が必要です。
      • Mac
        macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
      • Apple Vision
        visionOS 1.0以降が必要です。
      • Apple Watch
        watchOS 3.0以降が必要です。
    • 言語
      • 英語
    • 年齢制限
      4+
    • 著作権
      • © 2016 Limit Point LLC
  • プライバシーポリシー

    • Limit Point Softwareのその他のアプリ

    その他のおすすめ