説明

Keep Yoga- ヨガ&瞑想&デイリーフィットネスは400以上のアサナ、40以上のヨガセッションプラン、7つの瞑想コースで心身療法に健康以上のレリットをもたらします。体重を減らし、完全にリラックスし、よりよく眠り、免疫システムを強化し、アプリで静かな心を保ちます。

初心者でものエキスパートでも、自分の家で安心して自分のペースでやっていける最適なアプリです。私たちは、すべてのユーザー様に様々なレベルのヨガセッションを提供しておりますので、Keep Yogaにてあなただけの特別な体験をお届けいたします。

主な機能:

複数のヨガアシナとすべてのレベルのセッション

Keep Yoga - ヨガ&瞑想&デイリーフィットネスでは経験豊富なヨガインストラクターと様々なレベルのヨガセッション(初級、中級、上級)があり400以上のヨガポーズと40以上のヨガセッションを提供しております。

ヨガと瞑想の対人面談
音声ガイダンス、詳細な説明、プロフェッショナルなビデオガイダンスによって目標を達成してください。Keep Yogaはあなたが成功するために必要な情報を提供します。
ビデオガイダンスの他に、各ビデオの下の概要欄を参照することで、各ヨガポーズの利点をより深く理解することができます。

瞑想- 内なる平和を見つける
1日15分で専門家の専門家の音声ガイダンスで集中力の上げ方、息遣いだったり心と体より健康にするトレーニングを学びます。クラシックな瞑想のやり方を学んだ後はリラックスしたり、ストレスを管理したり、睡眠を改善する方法が学べます。
エキスパートの力を借りて、瞑想、リラックス、睡眠に有益な穏やかで落ち着いた瞑想的な音色とメロディーのコレクションを作成しました。

目標達成のためのヨガプラン
あなたの目標がなんでもあっても体重を減らし、よく寝ることができ、リラックスでき免疫システムを長期的にKeep Yogaによってあげる音ができます。もしくは短期間で痛み軽減とストレッチができここであなたにあったアシナを見つけることができます。

友人と付き合う
あなたのヨガ友達を追加しよう。トレーニングを続けあなたの友人や家族とともに健康になろう。

ワークアウトログ
これまでのトレーニングからあなた自身のトレーニング結果をチェックしてKeep Yogaで個人的なヨガのワークアウトプランを作りあなたのワークアウトログを見つけてください。

ヨガと瞑想のメリット:
•免疫システムを強化し、体型と健康を維持させます
•静かな環境で体重を減らし、筋肉を強くします
•柔軟性を高め背骨と骨の健康を保ちます
•血流を増加させ体の疲労を軽減させます
•神経系をリラックスさせ、心を穏やかに保ち、深い眠りへ誘います

Subscriptions:
1. We Offer In-App Purchases within Keep Yoga App with the selection of Monthly subscription(Workouts for All Levels) and Yearly Subscription(Get Your Personal Coach).
2. Payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase
3. The subscriptions are automatically renewed unless turned off at least 24-hours before the end of the current period.
4. Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal
5. Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase
6. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication.
7. We reserve the right, at our sole discretion, to modify or adjust current and future pricing models for the use of our service, at any time.


Notice:
Keep requires access to Apple Health in order to accurately calculate and evaluate your training consumption.

ご質問やご提案がありましたら、お気軽にメールをお送りください:support@gotokeep.com

利用規約とプライバシーについてはご覧ください
https://www.keepkeep.com/privacy
https://www.keepkeep.com/tos

新機能

バージョン 1.9.0

- New Yoga courses updated
- Earn Calorie Coins with hard work and persistent
- Unlock premium class with Calorie Coins
- Add friends on Keep, get motivated

評価とレビュー

4.9/5
55件の評価

55件の評価

akubo7

最高のヨガアプリ

今年に入ってほとんど毎日続けています。ヨガのインストラクション、サウンド、世界観など全て素晴らしいのですが、レッスン途中に止まってしまうことが続いています。最初に戻ってしまうので元のところに早送りして使っていますがちょっと煩わしいです。

ChiTranL

Love the App

Free app for Yoga training. You can make friend with others, and the coin can motivate you to work hard :)

腰已经不疼了

非常棒👍

非常适合我这样一直想运动,又找各种理由拖延的人!每天按计划完成,觉得非常轻松。现在已经不觉得每天运动是一件麻烦和可怕的事了!这个APP拯救了我😄

情報

販売元
Keep, Inc.
サイズ
177.5MB
互換性

iOS 9.0およびwatchOS 4.0以降が必要です。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。 Apple TV.

言語

日本語、 イタリア語、 インドネシア語、 スペイン語、 タイ語、 ドイツ語、 ヒンディー語、 フランス語、 ポルトガル語、 ロシア語、 中国語、 簡体字中国語、 英語、 韓国語

年齢
4+
Copyright
価格
無料
App内課金有り
  1. Coke ¥250
  2. Hamburger ¥610
  3. Pizza ¥1,220

サポート

  • ファミリー共有

    ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのAppを使用できます。

  • Siri

    声だけを使って、このアプリ内でタスクを片付けよう。

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