Keto Calculator - Keto Buddy 12+
Compumaster Ltd
iPad対応
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- 無料
スクリーンショット
説明
Keto Calculator is designed to help you determine your ideal food intake (macronutrients) for the ketogenic diet as well as other types of low-carbs diets.
Keto Calculator is based on KetoDiet Buddy (https://ketodietapp.com/Blog/page/KetoDiet-Buddy), an open source keto calculator (https://github.com/ketodiet/keto-calculator) for low-carb diets.
Keto Calculator is - and will always be - free. You can help us by leaving a review.
Free means:
- no subscriptions
- no adds
- no sign-ups
- complete user privacy
What is the Ketogenic Diet?
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Ketogenic diet is high in fat, adequate in protein and low in carbohydrates. Generally, the macronutrient ratio varies within the following ranges:
60-75% of calories from fat (or even more),
15-30% of calories from protein, and
5-10% of calories from carbs.
The exact amount of fat and protein is a matter of individual goals, needs and activity levels. Typically, most people on ketogenic diets don't consume over 5% of calories from carbohydrates.
In most cases, people following a keto diet won’t need to count calories. However, as they approach their ideal weight and their weight loss stalls, calorie counting can be helpful for fat loss.
新機能
バージョン 2.2
Fixed DOB entry
Fixed Dark Mode text colour & improved layout for user input views
評価とレビュー
アプリのプライバシー
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データの収集なし
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情報
- 販売元
- Compumaster Ltd
- サイズ
- 42.9MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
-
- iPhone
- iOS 11.0以降が必要です。
- iPad
- iPadOS 11.0以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 11.0以降が必要です。
- Mac
- macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
- 年齢
- 12+ まれ／軽度な医療または治療情報
- Copyright
- © Compumaster Ltd
- 価格
- 無料