スクリーンショット

説明

Capture your mood and improve your thinking habits through an innovative approach to journaling! Moodnotes empowers you to track your mood over time, avoid common thinking traps, and develop perspectives associated with increased happiness and well-being.

Design experts and clinical psychologists (creators of MoodKit) have collaberated to bring you Moodnotes! This one-of-a-kind app is grounded in the scientifically-supported content of cognitive behavior therapy (CBT) and positive psychology. Includes Apple Watch app and iCloud sync/backup.

Moodnotes helps you to:

● Track your mood and identify what influences it

● Develop healthier thinking habits

● Learn about “traps” in your thinking and how to avoid them

● Bring new, helpful perspectives to situations

● Increase your self-awareness

● Reduce your distress and enhance your sense of well-being


Exclusively featured by Apple in the App Store Today tab story "All The Feels."

One of Tech Insider's "100 World's Greatest Apps" and exclusively featured in Wired, The Guardian, Business Insider, Fast Company, TechCrunch, Lifehacker, Mindful, Mashable, Vogue, and more. Fast Company's 2016 Innovation By Design Awards finalist.

新機能

バージョン 2.3.6

Thank you so much for using Moodnotes! We know how important notifications and custom reminders are, and that they were a bit buggy for some users. This update should get you back on track! If you're still having trouble, please email us at support@thriveport.com and we will investigate individual cases.

Please keep your amazing ratings and reviews coming. We read them all! : D

評価とレビュー

4.4/5
26件の評価

26件の評価

黒江雪成

簡易的に記録できるのがいい

鬱の症状があるため、一時Twitterなどで記録メモしていましたがログを検索したりするのが面倒だったので、新たに記録するものを探していました。

このアプリは非常に簡単に、素早く記録できるのがポイント。起動して即記録することができ、一言何があったのかコメントをつけることも可能です。また、一覧として可視化できるのも良い。

自分はApple Watchから気楽に記録しています。コンプリケーションに登録することもできるので、これからも使い続けると思います。開発者に感謝しています。

Kazushima

その瞬間の気持ちを簡単に記録できるアプリ

このアプリを使うと、自分の気分の上がり下がりを簡単に記録できます。
気分の入力だけならすぐにできますし、時間に余裕があれば その時に感じたり思ったりしたことをメモで付け加えておくこともできます。
ちょうど気持ちの波を知りたかったので、購入してよかったです。
今後もアプリのサポートを継続していただければありがたいです。

MadMymero

簡単で良い

気分にフォーカスしてロギングするので、駄文になり難い。結果、統一感が出て見返す気になる。

情報

販売元
ThrivePort, LLC
サイズ
53.1MB
互換性

iOS 10.0以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。

言語

スペイン語、英語

年齢
以下の理由により年齢制限指定12+となっています。
軽度な医療または治療情報
Copyright
© 2015-2019 Thriveport, LLC
価格
¥600

サポート

  • ファミリー共有

    ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのAppを使用できます。

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