PHAT - Workout Tracker 4+
App Factory, LLC
iPad対応
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- 無料
スクリーンショット
説明
The PHAT weight lifting workout increases your muscle size and strength by combining the best of powerlifting and bodybuilding.
PHAT - Power Hypertrophy Adaptive Training - is a full body workout program designed to increase muscle size and strength in both upper and lower body through power workouts and hypertrophy workouts.
Hypertrophy days increase muscle size, while power days make you stronger to lift more on hypertrophy days.
This app walks you through each exercise, set, and rep to help you gain muscle according to science.
This app now lets users customize their workouts for maximum personalized strength and muscle building.
This app will:
- Walk you through the PHAT program, and help you keep track of which exercises you did on which days
- Visualize your gains in our graphs and analytics
- Help you calculate weights with the built-in plate calculator
- Time your rests between sets so you maximize your gains with science
- Support both US and metric units
新機能
バージョン 1.2
Updated contact information
アプリのプライバシー
デベロッパである"App Factory, LLC"は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、デベロッパプライバシーポリシーを参照してください。
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次のデータは収集される場合がありますが、ユーザの識別情報には関連付けられません。
- 使用状況データ
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情報
- 販売元
- App Factory, LLC
- サイズ
- 12.7MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
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- iPhone
- iOS 11.3以降が必要です。
- iPad
- iPadOS 11.3以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 11.3以降が必要です。
- Mac
- macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
-
英語
- 年齢
- 4+
- Copyright
- © 2020 App Factory LLC
- 価格
- 無料