QuitSure: 賢く禁煙しましょ‪う‬ 18+

Name: QuitSure: 賢く禁煙しましょう
Rating: 4.9 (131 reviews)
Author: Instaquit.org

無煙になる / ベイピングをやめ‪る‬

Instaquit.org

- 4.9 • 131件の評価

- 無料
- アプリ内課金があります

iPhoneスクリーンショット

説明

元喫煙者が設計したアプリで、喫煙またはベイピングの依存症を簡単に克服しましょう。私たちの行動変容プログラムを使って無煙の生活を手に入れてください。喫煙/ベイピングを止めるか、コントロールしましょう。

喫煙をやめるための現代的で楽しく、罪悪感のないアプローチ。

QuitSureは、簡単かつ永続的に喫煙をやめるための科学的アプローチです。これは6日間のプログラムで、渇望や副作用なしに喫煙をやめるための指導を行います。

QuitSureが最高の禁煙プログラムである理由を自分自身で確かめるために、今日ダウンロードしてください！

今日禁煙する必要はありません。プログラム中は喫煙を続けても構いません。準備ができたときにやめましょう。

QUITSUREが効果的な理由は何ですか？

- QuitSureは、喫煙に対する欲求や渇望を取り除きます。

- ライフスタイルの変更は必要ありません。だから簡単に実践できます。

- 心理学、神経科学、習慣、依存症の強力な原則に基づいています。

- 技術は広範な科学的研究に基づいています。

- CBT（認知行動療法）、CET（手がかり暴露療法）、古典的条件付けを使用して喫煙をやめるために効果的に原則を使用しています。

- 楽しく、シンプルで、簡単に実践できるプログラムです。

- 元喫煙者によって作られているため、あなたの気持ちを理解しています。

- 罪悪感のないアプローチ。

- QuitSureを使って喫煙をやめるために意志の力や自己コントロールは必要ありません。

- タバコの追跡や数える必要はありません。それがあなたを悩ますことを理解しています。

QUITSUREの特徴

- あなた自身の引き金に合わせてパーソナライズ

- 6日間のプログラム

- 毎日のセッション：興味深いコンテンツを読んだり、見たり、聞いたりする

- 渇望を取り除くための毎日の簡単な心理エクササイズ

- 段階的な毎日の指示

- 自分のペースでプログラムをフォロー

- 喫煙をやめるためのモチベーションを得る

- 通知

- 楽しいビデオクリップ

- 喫煙をやめた後に使用する強力な技術

- アプリ内でプロフィール用のバッジを購入（アプリ内購入）

それだけです。私たちはそれを本当にシンプルにしました。プログラムは実行しやすく、アプリは非常に使いやすいです。複雑なことは好きではありません。

QuitSureは、喫煙またはベイピングをやめたい人にとって最適な禁煙アプリです。

禁煙プロセス：

- 毎日約1時間をかけて日々のコンテンツを消化する

- プログラムはたったの8〜10時間で完了する

- 最終日の準備をします

- 最終日まで、喫煙を続けることができます

- 日々の指示に従う

- 毎日のエクササイズ（5〜20分）を完了する

- 他の方法がなぜ失敗するかを学ぶ

- ニコチン依存症を克服するためにそれについて学ぶ

- 渇望を取り除く方法を学ぶ

- 禁煙の際の注意点と禁止事項について学ぶ

- 再発を避けるためのツールについて学ぶ

- 禁煙について幸せを感じる

- 準備ができたときにやめる

QUITSUREを使うべき理由

喫煙をやめようとしているなら、ここが正しい場所です。QuitSureは、永続的かつ効果的に喫煙をやめるのを助けてくれます。

誰もが一日でも6ヶ月でも喫煙をやめます。しかし、正しいアプローチと専門家からのサポートが不足しているため、禁煙の試みの96%が失敗します。

私たちは、このシンプルで簡単なプログラムベースのアプリを通じて、あなたをサポートします。QuitSureを使えば、喫煙とベイピングを永久にやめることができます。

一緒に喫煙をやめましょう！

今日からあなたの禁煙の旅を始めましょう！

誰でも喫煙をやめることができます。このアプリは、喫煙またはベイピングをやめたい人に最適です。喫煙をやめるプロセスを始める最適なタイミングは今です。後でやると決めた場合、その日が来るまでにモチベーションが下がってしまうでしょう。

では、今日から始めましょう。準備ができたら禁煙しましょう。

QUITSUREの利点には以下が含まれます：

- 渇望なし
- 健康の改善
- エネルギーの増加
- 気分の向上
- 財布の中の余分なお金
- 夢を叶えるための余分な時間
- 自信
- 職場での集中力と生産性の向上
- 嗅覚の改善
- 食べ物の味の向上
- 白い歯
- 喫煙の悪臭なし
- 自尊心
- より良い睡眠

リストは無限で、これらの利点を来週にはすべて得られるでしょう。このプログラムを始めることについて、幸せでわくわくしているべきです。

アプリをダウンロードして、個人的な禁煙の旅を始めましょう。QuitSureで喫煙をやめて、禁断症状や渇望なしで無煙の生活を楽しみましょう。

はい、禁煙のプロセスを楽しむことができます。QuitSureを使えば、喫煙をやめる最高のチャンスがあります。喫煙やベイピングをやめた成功談をぜひ聞かせてください。

利用規約：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

2025年9月17日

バージョン 8.2

バグ修正と速度改善。

4.9／5

131件の評価

VAPEがストレスの元だったなんて！

6年間、起きてすぐからずっとVAPEしてた。悪いってわかってたけど、自分じゃどうにもできなかった。でもこのアプリが、ドーパミンサイクルについてすごく分かりやすく教えてくれて、やっと腑に落ちた。「自分が悪いんじゃなくて、脳の配線のせいなんだ」って理解できた。毎日のビデオも簡単に見れるし、ちゃんと面白い。「VAPEはストレスを和らげてるんじゃなくて、むしろストレスを作り出してた」って気づけたのは大きなブレイクスルー。30歳になる前にこのアプリに出会えて、本当に感謝。

サポートではなく、マーケティングのかたまり

禁煙のための本当のサポートが欲しくて、このアプリをインストールしました。
自分の習慣を見つめ直したくて、素直な気持ちでメッセージも送りました。
でも、返ってきたのは定型文のような長文メール。数字と成功率と宣伝ばかりで、私のメッセージには一切触れていませんでした。

しかも、返信しようとしたらメールが送れず「no-reply」。
その後も「Day 1が解放されました」「Facebookグループに参加しよう」など、まるで何もなかったかのように一方的なメッセージが続きました。

このアプリは、「人と人とのつながり」を求めている人にはおすすめできません。
本当に心に寄り添ってくれるサポートが欲しいなら、他の方法を探した方がいいです。

開発者の方へ：
ユーザーをデータとして扱うのではなく、「ひとりの人間」として対応してくれる日が来ることを願っています。

– 本気で使おうとしたユーザーより

ニコチンの奴隷から解放された！

あの小さなUSBスティックに支配されてるのが本当に嫌だった。忘れるとパニックになるし、充電するために一日中予定を組んだりして…情けなかった。このアプリが、自分の人生を取り戻すための道具をくれた。考え方が変わって、VAPEの正体が喫煙の錯覚だったってちゃんと見抜けるようになった。手を口に持っていく癖を断ち切るのに、マインドフルネスのエクササイズが意外と役立った。今は、ニコチンの奴隷じゃなくて、自分に力が戻ってきた感じ。本当にこのアプリに出会えてよかった。