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Description

Relook(リルック)は、日本発の本格マインドフルネス/瞑想アプリです。
現役のマインドフルネス講師や臨床心理士に監修されており、不眠・ストレス・集中力低下に悩んでいる方に最適です。

夜はゆったりリラックス、すとんっと深い眠りに落ちて、朝はシャキッとエネルギーに満ち、いまこの瞬間の幸せをかみしめられる。
心は落ち着き、ストレスから解放され、自分の人生を思うままに楽しめる。
マインドフルネス/瞑想は、あなたの心と身体に大きな支えとなります。

Relookは、音声ガイダンスに従うだけで良いので、マインドフルネスの初心者でも心配ありません。
100を超える豊富なラインナップ、マインドフルネスを習慣化し効果を最大化するための機能が揃っています。


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◆こんな方にオススメです
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・「寝つきが悪くて困っている・・・」
・「ネガティブな考えばかりが、浮かんで苦しい・・・」
・「集中力が続かない、低下している・・・」

こういった睡眠や、ストレス、集中力に悩みを持っている方におすすめです。


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◆主な機能と特長
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・目的に応じた瞑想コンテンツ
瞑想/マインドフルネスについて学べるだけでなく、寝る前、朝起きたとき、落ち込んでいるとき、イライラしているとき、人間関係で困っているときなど、様々な目的・場面に合わせた瞑想コンテンツを多数ご用意しています。

・マインドフルネス/瞑想の記録
マインドフルネス/瞑想の実践履歴を記録でき、マインドフルネス継続のモチベーションの助けになります。iOSのヘルスケアアプリとも連携しており、Relookでの瞑想コンテンツの再生時間を「マインドフルネス」内に記録することができます。

・豊富な自然音
川、山、海、雷、鳥など、様々なタイプの自然音を用意しています。


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◆定期購読
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有料プランを定期購読することで、Relookの全てのマインドフルネス・自然音コンテンツをご利用いただけます。

【定期購読期間】
1ヶ月、12ヶ月の2プランを用意しております。
※初めてのご利用の場合は、無料トライアル期間が適用されます。

【定期購読の状況確認・自動更新の解除方法】
登録期間終了の24時間以上前であれば、自動更新を停止することができます。定期購読更新の手続きは、登録期間終了の24時間前から期間終了までの間に行われます。

会員状況の確認および退会は、下記より可能です。

1. App Storeアプリを開く
2. 「Today」タブ右上のアカウントアイコンを選択
3. 「定期利用の管理」を選択
※ Relookのアプリ・Webサイトからは直接定期購読を解約できません。

【課金方法】
お客様のiTunesアカウントに課金されます。iTunesアカウントでの購入が確認された時点で、支払いが行われます。
すでに定期購読に登録したことがあるApple IDをご利用の場合、無料期間は適用されません。


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◆ご注意
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ご利用の際は、必ず「利用規約」「プライバシーポリシー」をご確認ください。

利用規約: https://www.relook.dev/terms
有料プラン利用規約: https://www.relook.dev/premium
プライバシーポリシー: https://www.relook.dev/policy


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◆お問い合わせ・不具合の報告
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info@relook.jp

不具合やご要望は、App Storeのレビュー欄ではなく、上記のメールからご連絡いただくと迅速に対応が可能です。

What’s New

Version 1.18.1

こんにちは!
心なしか例年より蝉や蚊が少ない気がしますが、真夏日が続いていますね。
外で瞑想するときには、一口お水を飲んだりして、夏バテや熱中症には気をつけてくださいね。

さて、今回のアップデート内容です。

【マインドフルネス応用編】
お待たせいたしました!マインドフルネス応用編をリリースしています。
1日1コンテンツづつ配信していますので、瞑想の習慣を作りつつ、取り組んでいただけると嬉しいです。

【タイマー機能の追加】
自然音にタイマーの機能が付きました!
瞑想用に使うのも良いですし、時間を区切って仕事や勉強に取り組みたいときにも、ぜひご利用下さい。

Relookはまだリリースしたばかりで、不備や足りない機能が多々あって申し訳ありませんどんどん改善をしているので、今後の成長をお楽しみいただけると嬉しいです!
最近は、ストレスマネージメント、不安のマネージメント、セルフコントロールなどの瞑想プログラムの制作に力を入れています。収録次第、順次リリースをいたします。
ユーザーの皆様からのご意見・ご感想は全て目を通しています!機能やコンテンツに関して何かありましたら、改善要望フォームにてお待ちしております。

Ratings and Reviews

4.5 out of 5
125 Ratings

125 Ratings

dghuertj ,

良い!けど...

数あるマインドフルネスアプリの中で、ナレーションの声とスピードが一番心地よい!
ただコンテンツが比較的少ないので少し物足りない。

他のアプリにはなさそうなので、個人的には歩行瞑想のナレーションの導入を是非ご検討頂きたいです。

Developer Response ,

dghuertj様、レビューとご提案ありがとうございます!
ナレーションの声やスピードは、アプリ内のレビューを通じて、収録する度に改善をしております。お褒め頂き、大変嬉しく思います。
またコンテンツに関しましては、睡眠、ストレス、不安、セルフコントロールなどをテーマにしたプログラムを、現在収録中でございます。
もう少々経ちましたら毎日瞑想コンテンツがアップデートされるようになりますので、お待ち頂けると幸いでございます。
歩行瞑想のナレーションについても、検討をさせていただきます。
今回のようなご意見はとても貴重で、開発チーム一同感謝しております。
引き続きRelookをよろしくお願いいたします。

Ch_km ,

声がいい

とても声が透き通っていて聞いていて心地よいです。
しかし、アカウント登録してるはずがずっとゲストさん表示。
また、実施記録も削除が出来ないため、誤って流してしまった分がカウントされています…

とてもいいアプリなのでアップルのヘルスケアと連動できると有難いです。
期待してます!

Developer Response ,

Ch_km様、バグのご報告と、機能のご提案ありがとうございます!

「ゲストさん」と表示されてしまうバグに関して、もう少し詳しくお話をお伺いすることは可能でしょうか?開発チームでバグを再現することができておらず、修正にお時間を頂戴してしまうかもしれません...
info@relook.jp までメールをいただけると、詳しくヒアリング・ご案内ができますので、ご連絡を頂けると幸いです。

次に、ヘルスケアとの連携は、「設定」の画面より行うことができます。「設定」画面は、「ゲストさん」と表示されてしまっている画面の左上のアイコンより表示できます。もしヘルスケアとの連携ができない場合は、Facebook・LINE・メールアドレスで認証がされているかどうか、またiOS標準の「設定」アプリにて、Relookのヘルスケア連携が許可されているかどうかを、ご確認下さいませ。

実施記録の削除は、6月30日前後に予定している次回リリースで機能追加をすることになりました!お待たせして申し訳ありませんが、もう少々お待ちください。

今回のようなご意見はとても貴重で、開発チーム一同感謝しております。
引き続きRelookをよろしくお願いいたします。

Maimai1120 ,

バック音とナレーションの調和が良い

ナレーションの早さ、聞き取りやすい声が良いとまず感じました。そこにバックで流れている音楽が睡眠に自然と誘ってくれます。
音と声の調和が夜に静かな部屋で聞きたいなと思わせてくれるので、オススメです!

Information

Seller
Relook, Inc
Size
171.2 MB
Category
Health & Fitness
Compatibility

Requires iOS 11.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch.

Languages

Japanese

Age Rating
Rated 4+
Copyright
© 2019 Relook Inc.
Price
Free
In-App Purchases
  1. Relook 1ヶ月プラン ¥580
  2. Relook 1年プラン ¥4,800
  3. Relook 3ヶ月プラン ¥1,480

Supports

  • Family Sharing

    With Family Sharing set up, up to six family members can use this app.

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