Resilient Option 17+
EMG of Rochester, Inc.
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- ¥7,000
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説明
Get more mileage from your brain—by choosing resilience.
Resilient Option is a scientifically proven approach to help you recharge and better lift your life’s load in three simple steps:
Step 1. Enjoy a guided back-stage tour of the brain
Learn about your brain’s strengths and failings
Step 2. Take back control of your attention
Effortlessly bring your best self at the day’s most critical moments
Step 3. Cultivate a resilient mindset
Build an emotional GPS to better navigate your day’s trying moments while savoring countless gifts
Together, the research-proven resilience skills will help you:
• Sharpen your focus and engagement
• Foster deeper and more meaningful relationships
• Grow positive health behaviors
• Find more energy and fulfillment
Created after decades of research by a team led by Dr. Amit Sood, a former Professor of Medicine at Mayo Clinic, this actionable program has been found effective in over 35 clinical trials for decreasing stress, anxiety, and burnout and increasing resilience, well-being, mindfulness, happiness, and positive health behaviors.
新機能
バージョン 1.0.2
Bug fixes and stability improvements.
アプリのプライバシー
デベロッパである"EMG of Rochester, Inc."は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、デベロッパプライバシーポリシーを参照してください。
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- 診断
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情報
- 販売元
- EMG of Rochester, Inc.
- サイズ
- 161.5MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
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- iPhone
- iOS 14.0以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 14.0以降が必要です。
- 言語
-
スロベニア語、セルビア語、ドイツ語、フランス語、ベトナム語、簡体字中国語、繁体字中国語、英語、韓国語
- 年齢
- 17+
- Copyright
- © EMG of Rochester, Inc.
- 価格
- ¥7,000
サポート
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ファミリー共有
ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのアプリを使用できます。