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説明

◆◇ 世界で630万ダウンロード超の人気ダイエットアプリ。「王様のブランチ」や「めざましテレビ」、「Popteen」「CanCam」「LEE」「美ST」「Tarzan」他さまざまなメディアで紹介、App Store Rewind 2011 Koreaにも選定されました! ◇◆

『シンプル・ダイエット』は、とてもシンプルかつパワフルな体重管理アプリです。

いろいろなダイエット法を試してみても、長続きしなくて悩んでいませんか?

『シンプル・ダイエット』では、体重を毎日計って記録していくだけ。体重を入力して、グラフで目標とトレンドを確認することで、自然に食べるものに気をつけたり、運動を心がけようという気持ちが生まれてきます。

細かいカロリー計算や運動の記録をしようとしたけど続かなかった方にも。

シンプルだから、続けられる!
続けられるから、効果が出る!

◎ 基本機能は全て無料でお使いいただけます。データのエクスポートも無料でできるので、機種変更時のデータの移行も安心。月額課金なども一切ありません。◎

■□■ 『シンプル・ダイエット』の特徴 ■□■

・シンプルで使いやすいユーザインターフェイス。本当に必要な機能だけを厳選しました。

・1日何度でも、体重を計ったらささっと記録。グラフには午前の記録は○、午後の記録は●で区別して表示されます。

・何年分でも、何十年分でも、データをしっかり記録。自由自在に拡大・縮小・スクロールできるグラフでトレンドをチェック!

・体脂肪率の記録とグラフ表示に対応。

・BMIを計算してグラフに表示。肥満/太り気味領域はグラフの背景色で表示。

・測定毎に食べたものや運動の記録などのメモができるメモ機能。

・出来事メモ。体重の変化に影響する、排泄や飲み会、女性向けのメモがつけられて、グラフ上でも確認できます。

・Twitterにダイエットの進捗を投稿して、モチベーションアップ!

(※Twitter機能は、意図的にそれぞれのサービスにログインし、投稿ボタンを押さない限り、投稿されることはありません。これは使いたい場合に使うことができる機能で、この機能の使用は必須ではありません。)

・データのインポート/エクスポート機能も無料でお使いいただけます。たくさんのデータを入力したり、スプレッドシートで解析したりするのに便利です。自動エクスポートにも対応。

・万一の場合に備えて大切なデータをしっかり保護する「iCloudデータ履歴」機能。機種変更時のデータの移行もシームレスに。

・プライバシーを守る暗証番号ロック機能。Touch ID/Face IDにも対応。

・デザインテーマの変更機能。お好みのデザインテーマをお選びください!

・Appleヘルスケアへの体重と体脂肪率の書き込みに対応。

*:..。o○ プレミアム機能 ○o。..:*

「広告削除 + 平均ツール」アドオンをご購入いただくことで、広告が削除され、体重および体脂肪率の平均グラフを表示するツールバーに置き換えられます。平均期間は、週、月、3ヶ月毎から選べます。


その他、「体重計測」->「その場ですぐに入力」->「グラフで確認」という毎日のワークフローを可能なかぎり簡単にして、ダイエットを楽しく続けられるように工夫されています。


■□■ よくあるご質問 ■□■

Q. 小数点ボタンを押しても音が鳴らないのですが…?

A. ほとんどの場合、小数点は自動的に入力され、小数点ボタンを押す必要はありません。例えば、65.4kgと入力する場合、数字ボタンを6 -> 5 -> 4と続けて押すだけでOK。これで、毎日の入力がさらに素早く、簡単になります!^-^)/

Q. グラフで表示できるデータの量に制限はありますか?

A. いいえ、グラフに1画面に表示できるのは3年分(新しいデザインテーマでは5年分)までですが、スクロールして何年分のデータでも制限なく見ていただくことが出来ます。安心して末永くお使いいただけることをとても大切に考えています。

Q. 体重の数値をリスト表示できないのでしょうか?

A. 『シンプル・ダイエット』では、体重の数値自体よりも、”変化の傾向”を毎日確認することが大切と考えて、それに集中できるように設計されています。どうしても数値のリストを見たい場合は、エクスポート機能を使ってスプレッドシート上で閲覧することができます。

Q. 音量を調節したいのですが…?

A. 効果音の音量は、iOSの音量の設定で調節することが出来ます。iPhone/iPod touchの音量ボタンで調節したい場合は、「設定」->「サウンド」で「ボタンで変更」スイッチをオンにしてください。効果音を完全に鳴らさないようにしたい場合は、アプリ内の設定で「効果音」をオフにしてください。

Q. 排便の記録もつけたいのですが…?

A. 出来事メモの中央のアイコンが排便の記録用です。

Q. 体重の数値が狂いました… / 数値がおかしいのですが…?

A. 体重の単位がkg (キログラム)ではなくlb(ポンド)になっていませんか?
lb(ポンド)はアメリカやイギリスなどで使われている重さの単位です。
目標体重の設定で、単位がkgになっているか確認して下さい。


『シンプル・ダイエット』で、楽しい体重管理を!

■□■ ご注意 ■□■

※このアプリは健康な大人が体重の減量・維持管理をするための補助を目的としています。医療行為を行うことや医学的見地からの助言を与えることを意図したものではなく、また、減量の成功を保証するものではありません。現在医療機関にかっている方、持病をお持ちの方が減量の際には、医師にご相談ください。

※無理なダイエットは健康を損ねる可能性があります。ご自身の状況に合わせた適度な運動と、バランスのとれた食事をこころがけましょう。

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※ ご意見、ご感想、ご要望、不具合の報告や、使い方などでわからないことなどがございましたら、下記のフォームよりお気軽にお問い合わせ下さい。精一杯サポートさせていただきます!^-^)/

http://www.simpleweight.net/ja/contact/

新機能

バージョン 2.9.9

[V2.9.9]
-iOS15に対応しました。
-いくつかの不具合を修正しました。

評価とレビュー

4.5/5
3,712件の評価

3,712件の評価

みらはま

ズボラで若くなくても効果ありますよ!

体重計に乗るのが恐くて、目を背けてきたダイエット…でも、さすがにちょっと年齢や体調管理を考えると、一度自分自身と向き合う必要を感じ体重計に乗ってみました。
まさかの体重に何とかしないとまずいと真剣に考え、何か長続きする方法がないかと探して、出会ったのがこのアプリです。
シンプルなので、続けやすいし何より励みになるので、毎日欠かさず体重と食事の内容を記入するようにしたところ、おかげさまで少しずつですが効果も出てきました。まだ目標体重まで程遠いので、星4つで…
これからも続けて行きたいと思います。
ありがとうございました😊

ぴろん♪

★★使いやすい★★

かわいいし、シンプルで使いやすいです💕
長年無料で使わせていただいておりましたが、お礼も込めて今回250円支払わせていただきました😄💰
★1つ減らしているのは、食事や運動、アルコール以外にお通じのポチッとマークがあると助かるなぁ💩といつも思っているので願いを込めて減らしてしまいました。
さらに贅沢を言うのであれば、メモが一覧で日付ごとに縦で見られるようにもなるとさらに良いこと👌
体重や体脂肪、BMIの表示がもっと大きな字で見られると助かること👌など😅
今後のアップデートを期待しております😌
希望が叶ったら★★★★★に変更したいです💕

追記
読み返してみたら、人のマークが2つ並んだものがお通じマークだったんですね? てっきりデートマークだと勘違いしていました😅出来ればかわいい💩マークだとわかりやすいです🙋‍♀️
体重や体脂肪、BMIの表示を大きくしていただける予定もあるのですね😃
タップすると大きく表示されるようになるといいですね👏⭕️
アップデートが楽しみです😊✨
いつもありがとうございます💕

追記
ご丁寧なご回答ありがとうございます😊
大幅なアップデート計画のご予定があるのですね😃✨それはとても嬉しいです

アップデート前ですが、さっそく星5つに🌟🌟🌟🌟🌟変更させていただきました😌💯

デベロッパの回答

いつも『シンプル・ダイエット』を使っていただきありがとうございます!
また、レビューを頻繁にアップデートしていただきありがとうございます。^-^)

メモの一覧表示や大きな文字での表示など、とても重要な点と考えており、現在アップデートを進めているところです。お通じのマークも少しわかりにくいですよね。わかりやすいマークに変更させていただこうと思います。

今回は大幅なアップデートを予定しており、時間がかかってしまっておりますが、必ず実現させていただきたいと思いますので、楽しみにお待ちいただけましたら嬉しいです。^-^)

これからも『シンプル・ダイエット』をどうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m

2019.12.25 追記
レビューをアップデートしていただきありがとうございます!^-^)/
ご期待にお応えできるように、がんばって準備を進めさせていただきますので、ご用意が出来るまでもう少しだけお時間をいただけましたら幸いです。^-^)q
これからもどうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m

2021.01.26 追記
こんにちは。大変お待たせしてしまいましたが、1月初旬にリリースさせていただいたv2.9.0以降で、お通じのマークの改善と、体重・体脂肪率・BMIを大きく表示する対応をさせていただきました!

これらの改善は、v2.9.0で新しく追加されたデザインテーマ「ライトネクスト2」を選んでいただくことで反映されるようになっています。最新バージョンにアップデートしていただき、アプリ内の設定画面から、「テーマ」→「ライトネクスト2」を選んでお試しください。^-^)

お通じのアイコンは💩マークはうまく書けなかったのでまずは🚽のアイコンにしてみました。文字を大きく表示するには、グラフの上に表示されるようになった詳細表示パネルをタップしていただくと、体重・体脂肪率・BMI等が大きな文字で詳しく表示されるようにしました。

このデザインテーマは、以前「大幅なアップデート」と申し上げていたもののベースになるものです。今後はこちらのデザインテーマを基に、たくさんの改善を予定しております。

これからも『シンプル・ダイエット』をどうぞよろしくお願いいたします。m(_ _)m

三度さんサンド

振り返りと根気!

2年前にこのアプリを使ってかなり体重を減らすことができました。1年続けて満足して使っていなかったのですが最近また体重が増加してしまって慌てて再開。
色々な機能がついていて面白いですが、面倒臭がりの私はとにかく寝る前1回の体重記録だけはするように心がけました。見やすいグラフを眺めて減るとニヤニヤし、くまさんのがっかり顔をできるだけ見ないようにと頑張れます。
上手く行かない人には記録を体重に絞ること、目標を1ヶ月ごとに達成できそうな数値に設定し直すことをおすすめします。

2回目のトライとなる今回は食事とお酒も記録しようと思います。私は大食いした数日後に体重が増えるので把握するのに役立ちそう。
木目模様とくまさんも温かみがあってイライラしがちなダイエット中には癒されます。
2年前から随分アップデートされてるんですね。ロングセラーアプリなのも分かります。今日からまたお世話になります。

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