スクリーンショット

説明

Sleep Cycleですっきりとした気分のよい目覚めをいつでも時間どおりに。Sleep Cycleはあなたの睡眠パターンをトラックし、眠りが浅くなるタイミングで起こしてくれるスマートアラームです。目覚まし時計で無理矢理に起こされたときとは違って、自然で十分な睡眠がとれたという充足感とともに目覚めることができます。

人間の眠りにはいくつかのステージ(段階)があります。睡眠は通常、浅い眠りから深い眠りへ、そしてまた浅い眠りへと周期的に移行します。
同じ睡眠時間で起床する場合でも、深い眠りのステージにあるときに目覚まし時計で無理矢理に起こされると、疲労を感じて睡眠の充足感が低くなります。

眠っている間、どの眠りのステージにあるかによって、その人の呼吸やいびき、体の動きが変化します。
Sleep Cycleは独自技術によって、いびきなどの音や寝返りによる振動をもとにベッド内でのあなたの動きを追跡してどの眠りのステージにいるかを分析し、睡眠パターンを記録します。
Sleep Cycleは、設定した時刻から30分前までの範囲で、眠りが浅くなっているタイミングに合わせてアラームを鳴らすスマートアラームです。これにより、アラームを使わずに自然に目覚めたときのように、十分な睡眠がとれたという満足感とともに起床することができます。
Sleep Cycleのスマートアラームにはスヌーズ機能があり、一般的な目覚まし時計と同じ一定間隔でのスヌーズと、スヌーズ時間を段階的に短くして完全に目覚めた状態へと優しく導いてくれるインテリジェント・スヌーズを選ぶことができます。

使い方は簡単。
ベッドに入る前にSleep Cycleをオンにして、そのデバイスを枕元やベッドの上に置いておくだけです。Sleep Cycleには、マイクを使って音で睡眠を分析するモードと、加速度計を使って体の動きを検知するモードの2種類のトラックモードがあります。ご自身の睡眠環境に合わせて選択してください。

無料版では以下の機能をご利用いただけます。
・ 独自技術による睡眠の分析と記録
・睡眠時間の詳細な統計データと日々の睡眠サイクルの記録
・厳選されたアラーム用メロディ
・起床時間をカスタマイズ可能(最大90分の範囲で設定可能)

プレミアム機能では、さらに以下のような機能もご利用いただけます。
・長期間にわたる睡眠の傾向分析
・世界の統計データと自分の睡眠時間データとの比較
・いびきの分析
・睡眠トラックデータのオンラインバックアップ(クラウドへの保存)
・睡眠トラックデータのExcelなどへのエクスポート

使用時には以下の点にご注意ください。
・睡眠中、デバイスを充電可能な状態にしてください。
・睡眠中、デバイスを枕元やナイトテーブルなど、眠る場所の近くに置いてください。

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有料オプションのプレミアム機能は¥3000/年
オプション購入後、代金はiTunesアカウントから引かれます。 また、自動更新が有効になっている場合、有効期限が切れる24時間前にお買い上げ頂いたときと同じ期間と値段で更新され、代金はiTunesアカウントから引かれます。 自動更新をキャンセルする場合は更新期限より24時間前以前に取り消ししてください。 自動更新を管理・解約する場合はiTunesのアカウント設定を開き、購読を選択してください。 一度購入した後は有効期間中に購読を中止することは出来ません。 無料トライアル期間の未使用分(あった場合)に関しては、ユーザーがプレミアムのサブスクリプションを購入した時点で、未使用分を放棄したとみなされます。 利用規約: http://www.sleepcycle.com/terms-of-use.html

新機能

バージョン 6.0.5

In this we release, we fixed a crash issue in the payments screen and tweaked a few minor things with handling expired subscriptions.

評価とレビュー

4.5/5
6.1万件の評価

6.1万件の評価

shiren410266

数年前から使っています。

使い始めてから数年。
素晴らしいのは、起きやすい時間に起きれること。
それだけで朝が非常に楽になりました。
睡眠時間、いびきの録音も聞き直して笑ってしまう。
結果、ずっと使って損はないアプリだと思います。
課金のことで色々と書かれていますが、それらの答えは全て説明されています。
お試し期間が終われば自動的に一年分の有料プランに変更されることもちゃんと書いてあります。
それを騙された!と堂々とレビューに書き込む恥ずかしさ…
英語が読めないなら翻訳アプリ使ってでも理解しようとしたの??
内容が分かる人に聞いた?
ネットで調べた?
何もせずただ相手が悪いと責め立てる文章は相手を嫌な気分にさせます。
書き込む前に少し自分を客観的に見てからアプリののレビューを書かれた方が、参考になりますよ。

Hoshinoshi

長く愛用しています。

昔はこのアプリにも買い切りの有料版があった気がするのですがアップデートでなくなったようですね。
おそらく私はその買い切りの時代に買ったので
睡眠傾向などが月額無料のまま使えています(オンラインバックアップが無理など、制限が結構あります)
現在は基本無料、あとは有料APP内課金のみのようですね。

長く使っていますがとてもいいアプリです。
前はバッテリー持ちの低下が気になっていましたが、
バッテリー測定ツールにやるとそれほど影響なさそうです。
快眠度も実感と合っている気がしますし、アラーム音が、はじめは小さく優しく、だんだんと大きくなるのがいいです。

※また有料課金で解約ができない、詐欺まがいだという方がいますが、
これはiOSではよくある課金方法で、
iPhone自体の「設定」アプリから解約手続きができます。
長くなるので、詳細は省きますが、
「SleepCycle 解約」などで検索すれば方法は分かります。
私もいくつか他のアプリでこの課金方法だったので初めは戸惑いました…。
あまりに解約画面までの階層が深すぎるのは
Apple側の問題でもあるのでこちらは改善して頂きたいですね。

实在忍无可忍决定卸载的忠实用户

Why why why do you wake me up at 3AM?

I love this app, and you can imagine how I feel when I set an alarm for 7AM, but for some strange reason at 3AM it makes a loud, unpleasant noise and wakes me up in the worst way possible. This noise even snoozes when I touch my phone. This noise isn’t even one of the ringtones! Of course, because this noise is so unpleasant it makes you want to break your phone.

Why, why on earth would this happen? Because of this, I removed the app years ago. Now I’m back, a few years later, thinking you must’ve fixed this, yet typing this angry review at exactly 3AM.

WHY???????????????

デベロッパの回答

Hi! It sounds like the battery warner is going of at night for you, if the battery of the phone is about to discharge an alarm will sound. 

All the best,
Nora

Sleep Cycle Premium
Deeper sleep insights and snore analysis
無料トライアル

情報

販売元
Sleep Cycle AB
サイズ
196.5MB
互換性

iOS 10.0以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。

言語

日本語、イタリア語、スウェーデン語、スペイン語、トルコ語、ドイツ語、フランス語、ポルトガル語、ロシア語、簡体字中国語、繁体字中国語、英語、韓国語

年齢
4+ 対象年齢
Copyright
© 2018 Sleep Cycle AB
価格
無料
App内課金有り
  1. Sleep Cycle Premium ¥3,000
  2. Premium ¥240
  3. Premium ¥1,200

サポート

  • ファミリー共有

    ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのAppを使用できます。

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