スクリーンショット

新機能

バージョン 2.10.5

Thanks for using StrongLifts! This release improves the setup of bars and plates in the equipment settings. We're working on Apple Watch behind the scenes. Here's what's new in this version:

Fixed
• Fixed deload after break not getting triggered in some cases
• Fixed calendar days wrong when different first day of week set
• Fixed bar weight changes not immediately reflected in ongoing workout
• Fixed warmup showing 5x20kg/45lb when bar weighs less than 20kg/45lb
• Fixed bar weight doubling when switching weight unit settings between kg/lb
• Fixed adding 2x20kg plates to 4x20kg not showing 6x20kg
• Fixed comma bar weight entry like 17.5kg rejected
• Fixed dot plate entry rejected when no leading zero

Changed
• Removing small plates now increases increment to next possible weight
• Setting 0 amount for plates now removes the plates as expected
• Improved UX for setting up and saving different bars and plates
• New StrongLifts App Store screenshots, check it out.

Coming Soon
• Apple Watch: track your full StrongLifts workout from your Watch, without using iPhone

Issues, questions or suggestions?
• Please read the workout guide - https://stronglifts.com/5x5/
• Please read our FAQ - https://support.stronglifts.com/
• Contact from the app - settings - about - contact / support@stronglifts.com

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評価とレビュー

4.8/5
138件の評価

138件の評価

aodtohan

Great app!

I can’t afford to hire a personal trainer. This app helps me to keep track of my progress and push me to make incremental progress in weight training!

ib977

Great

Brilliant app and good quick support if there are any issues

t.ytb73

面倒くさい人向きウェイトトレアプリ

トレーニング初心者にもマンネリ化してきた人にも向いてます。一回3種目のみ、同じ重さで5回を5セットのみ。最初は軽すぎてリハビリの人かと思われそうですが、徐々に重さを増して3,4ヶ月で自分の限界に到達し、その頃には筋肥大が始まっています。大きな筋肉を鍛えるので、全体のプロポーションも良くなりますね。腕専用のトレーニングをしていないのに、していた頃より太くなりました。

サブスクリプション

StrongLifts Pro Annual
Annual Subscription to StrongLifts Pro
¥2,200
StrongLifts Pro 3 Months
3 Month Subscription to StrongLifts Pro
¥1,050

情報

販売元
Stronglifts Limited
サイズ
64.7MB
カテゴリ
Health & Fitness
互換性

iOS 10.3以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。

言語

英語

年齢
指定: 4+
Copyright
© 2007-2019 StrongLifts, Ltd
価格
無料
App内課金有り
  1. Unlock StrongLIfts (Legacy) ¥2,400
  2. StrongLifts Power Pack ¥2,400
  3. StrongLifts Switch 3x5 ¥2,400

サポート

  • ファミリー共有

    ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのAppを使用できます。

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