Texas Method Strength Calculator 4+
Wide Swath Research, LLC
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- ¥100
スクリーンショット
説明
No more fiddling with spreadsheets and print outs at the gym. This app calculates the weights you should use, based on your one rep maxes, for a 6-week Texas Method strength cycle. The app also makes it easy to keep track of where you are in the cycle and how you've progressed from cycle to cycle.
This general purpose, 3 day per week, strength program has been used by many to add some serious weight to their bench press, shoulder press, deadlift and squat. If you're looking for a simple, yet effective lifting program, the Texas Method is likely for you.
新機能
バージョン 1.01
This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.
- Dead lift will be incremented every week.
- Fixed minor bugs.
アプリのプライバシー
デベロッパである"Wide Swath Research, LLC"は、プライバシー慣行およびデータの取り扱いについての詳細をAppleに示していません。
詳細が提供されていません
デベロッパは、次のアプリアップデートを提出するときに、プライバシーの詳細を提供する必要があります。
情報
- 販売元
- Wide Swath Research, LLC
- サイズ
- 9.1MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
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- iPhone
- iOS 8.2以降が必要です。
- iPad
- iPadOS 8.2以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 8.2以降が必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
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英語
- 年齢
- 4+
- Copyright
- © Copyright 2014
- 価格
- ¥100
サポート
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ファミリー共有
ファミリー共有を有効にすると、最大6人のファミリーメンバーがこのアプリを使用できます。