
Unlace(アンレース) - オンラインカウンセリング 12+
Unlace,Inc.
iPhone対応
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- 無料
iPhoneスクリーンショット
説明
日本最大級のオンラインカウンセリングUnlace(アンレース)
▼Unlace(アンレース)の4つの機能▼
■オンラインカウンセリング
・チャット形式なのでベッドの上や移動中にでも利用できます
・カウンセラーは心理資格保持者のみ
・病院と違い、事前の予約・来店不要
・不安や悩みから最適なカウンセラーとマッチング
・悩みの入力後、1時間以内に8割が相談開始しています
Unlace(アンレース)は、ただのカウンセリングサービスではありません。
カウンセリングの効果を最大化するために、カウンセリングの前後で使える3つの機能を提供しています
■心理診断:漠然とした不安や悩みが可視化されるから、自分を知り、うまく相談できる
・毎月30000人が回答する心理診断はあらゆる角度で自分自身を知ることができます
・不安尺度診断、認知の歪み診断、睡眠スコア・タイプ診断、イライラの特性・原因診断、ストレスコーピング診断を提供しています
■メディテーション:自律神経を整え、夜もよく眠れるから、一人の夜が長くならない
・全セッション無料でご利用いただけます
・精神科医監修のナレーションやBGM音楽を自由に組み合わせることができます
■ジャーナリング:頭に浮かんだもやもやを簡単に書き出せるから、自己理解が促進される
・頭に浮かんだことを気軽に記録する“書く瞑想”が思考の整理に役立ちます
・AIによるカウンセリング内容の解析が自己理解を促進
・ヘルスケアアプリと連携することで、就寝・起床時間を自動で記録することができます
▼オンラインカウンセリングの利用の流れ▼
①プロフィール入力
相談内容に合わせてカウンセラーを紹介するために、簡単な質問に回答いただきます。
②カウンセラー紹介
マッチング診断の回答を基にカウンセラーからコンタクトが届くので、その中からカウンセラーを選択します。
相談の類似事例から探すことや条件から検索することもできます。
③カウンセリング開始
選択したカウンセラーとアプリでビデオやチャット形式でカウンセリングを受けることができます。
▼Q.どんな悩みの時に利用できる▼
A.どんな悩みでもご活用いただけます
<睡眠>
- 眠れない
- 寝つきが悪い
- 眠りが浅い
- 夜中に目が覚める
<仕事・キャリア>
- 将来のキャリアが不安
- 仕事にやる気がでない
- 職場でイライラしてしまう
- パワハラ・セクハラに悩んでいる
<漠然とした不安>
- よく眠れない
- 強い不安を感じる
- 心臓がバクバクする
- 人と会うのが怖い
<恋愛・結婚>
- パートナーとの関係に悩んている
- このまま結婚して良いかわからない
- 浮気・不倫に悩んでいる
- 関係が長続きしない
<出産・育児>
- 本当に自分が親になれるのか不安
- 妊娠中に気持ちが不安定になっている
- 産後に憂鬱な気持ちが続いている
- 子育てのストレスを感じている
<対人関係>
- 人の目が気になる
- 人付き合いが苦手
- 人とうまく関わることができない
- 集団の中で浮いてしまう
<家族・親族>
- 家族との関係がうまくいっていない
- 家庭に自分の居場所がないように思える
- こどもの将来が不安
- 家族の介護が辛い
<自己理解>
- やりたいことがわからない
- 自分に自信がない
- 感情の起伏が激しく自己嫌悪に陥る
- 自分自身のことがわからない
<性格の悩み>
- 物忘れが多い
- 落ち着きがない
- 空気が読めない
- 繊細すぎて疲れる
新機能
バージョン 6.8.0
不具合を修正しました
評価とレビュー
私には合っていました。
割高だとは感じますが、同じようなことを毎日毎日常々考えている私にとっては合っていました。日によって気分の浮き沈みが異なるため、思い立った時に言葉にしてカウンセラーの方へ伝えられるのは、自分にとってありがたいです。今まで友人や周りの人に当たり散らかしていた事が多かったのですが、カウンセラーの方のおかげで、何かあったときはここへ言葉を書き綴ることで、感情的になる事が減り、少しずつ客観的に物事が見られるようになっている気がします。まだまだ、根本的な解決にはなっておりませんが気長に続けていきたいです。ただ少し金額が生活を圧迫しつつあります、、
あと、アプリにロック機能をつけて欲しいです。見られたくないようなこと、本音をかなり綴っているので、誰かに見られると困るなと思う事があります。
デベロッパの回答 、
Unlace運営事務局です。Unlaceをご利用いただきありがとうございました。
Unlaceが心の拠り所になっているのであれば大変嬉しく思います。
料金とロック機能のご意見ありがとうございます。
ご意見を元にサービスの改善に取り組ませていただきます。
ジャーナリング
日記のようなシステムで毎日何度でも自分の気持ちを書き出せる。何を書いたらいいか分からない人用に質問が用意されていたりもする。「この世から何か一つだけ消せるなら何がいい?」みたいな質問。
でも、それを分析するAIというのが微妙。基準が分からない。普通に読んだらかなり塞ぎ込んだ内容の文章も、「気分は落ち込んでいるが好きという気持ちが含まれてる」みたいに思われることがある。何度読み返してもそんな楽観的なフレーズはないのだが…。AIの精度の低さの問題だろうが、正直モヤモヤする。たとえAI相手でも解ってくれないのは苦しい。
さらに、気分の高低のグラフが、何も書かないと50%(=フラットな状態)に戻るのも、違うなと思う。ずっと何もする気が起きず書いていないと、その時期だけフラットに、普通の気分で過ごせている…というグラフになる。一番最後に書いたジャーナリングから分析した状態が継続するとは考えないらしい。
以上のことから、本アプリのジャーナリング機能において、日記として気持ちを吐き出す場としての利用価値はあるが、AI部分などの機械による分析はまるで当てにならない。
さらに言うなら、カウンセリングの要素もあまり使う気が起きない。私は対面でもチャットでも要点押さえて1レスずつ会話なんてできそうにない。信頼関係も何もない状態の相手に胸の奥に溜まった膿を吐きだすこと自体ハードルが高いのに、金額のハードルも高いため手が出しにくい。開発にもお金が必要なのは分かるが、利用者がこんな悩みを相談したいというのを発信し、それにカウンセラー側がコンタクトを取る、というような形にした方が相談もスムーズにできるのではないだろうか?開発側が勝手に数人斡旋するよりはずっと、互いにどんな人か少しでも知った上で相談のチャットが始まった方が無駄も省けると思う。
デベロッパの回答 、
Unlace運営事務局です。ジャーナリングをご活用いただきありがとうございます。
ジャーナリングの分析につきましては、サービスの改善に取り組ませてください。貴重なご意見ありがとうございました。
カウンセリングのマッチングは、相談者さまのお悩みをカウンセラーが確認した上でコンタクトを送る形となっております。
料金につきましても率直なご意見ありがとうございます。
普通のカウンセリングの方が安いのでは
12時間以内の返信と言っていますが12時間後に返信が来る認識でいた方がいいです。
しかも一つずつ質問してくるので全く話が進みません。
普通のカウンセリング(対面、ビデオ)だと1時間5000円ですが、その一回で進む内容がチャットだと全然進みません。
2週間お試し8000円ですが、一回の通常のカウンセリングに及ばないと思います。かなり割高に感じます。
プロフィールに自分の状態を詳細に書き込むところがありますが機能していないようでそこに書いてある内容をカウンセラーが質問してきます。二度手間です。
運営もカウンセラーもチャットでカウンセリングという利点を使いこなせてないと思います。
カウンセラーが若い世代でチャット慣れしているのであればテンポがいいのかもしれません。
それか返信に時間がかかるのであれば基本情報は最初に一気に伝えられるようなシステムがないと大変です。プロフィールに書いてあるけどカウンセラーが気付いてないのかとにかく意味をなしてないのに問題があります。
あとお試しは8000円ですが、通常はひと月22000円です。
絶対普通のカウンセリングの方がいいです!私みたいに外に出れない人はビデオ通話にするか他のもっと安いチャットカウンセリングの方がいいです!
こちらのサービスを使うにはお金と心にゆとりがあるならいいと思います。
とにかく金額とサービスは見合ってないです。
普通のカウンセリングの方が安く済みます。
デベロッパの回答 、
Unlace運営事務局です。いつもUnlaceをご利用いただき誠にありがとうございます。 この度はご期待にお応えできず申し訳ございません。 カウンセラーは週2日の休みを除いた週5日で12時間以内を目安に返信しておりますが、いただいたご意見を元にサービスの改善に取り組ませてください。
また、プロフィールについての貴重なご意見もありがとうございました。
アプリのプライバシー
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次のデータは収集される場合がありますが、ユーザの識別情報には関連付けられません:
- 診断
プライバシー慣行は、ご利用の機能やお客様の年齢などに応じて異なる場合があります。詳しい情報
情報
- 販売元
- Unlace,Inc.
- サイズ
- 116.8MB
- カテゴリ
- ヘルスケア/フィットネス
- 互換性
-
- iPhone
- iOS 14.0以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 14.0以降が必要です。
- Mac
- macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
- 言語
-
日本語
- 年齢
- 12+ まれ/軽度な医療または治療情報
- Copyright
- © 2021 Unlace, Inc.
- 価格
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サポート
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