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説明

4週間でスリムな体形を
ダイエットに特化して開発された初のランニング・アプリです(App Store)。
あなたの目標達成をサポートします!

複合的なアプローチ
効果的でリバウンドし難いダイエットの大切なポイントは、運動と健康的な食事の正しい組み合わせにあります。当社のアプリを使用すれば、目標体重を達成するための美味しくて健康的なレシピ付きの食事療法やショートインターバルのランニングトレーニング計画を手に入れられます。

トレーニング計画
ランニング, ウォーキング, スプリントの優れたインターバルプランでカロリーを最大限燃焼させましょう。
- あなたの目標, レベル, 健康状態に基づき、最適な計画を選べます;
- 3回/週だけトレーニングするだけで直ぐスリムになれます;
- 優れたインターバルトレーニング計画のおかげで、トレーニング時間を短縮でき直ぐ成果を手に入れられます;
- 多種多様な計画を楽しんで、ダイエット, 体形の維持や目標を成し遂げられます;
- フリー・ラン機能は、トーレニング・プランに拘らなくてもランニング結果を追跡できます

栄養
ダイエットに特化して作られた食事プラン&トレーニング・プランを手に入れましょう。
- 何百種類もの美味しそうなレシピはステップバイステップ指導で楽しめます;
- 美味しく健康的な食事を取るために、朝食、昼食、夕食に何を取るべきか学べます。
- ビタミン類や微量栄養素が十分含まれている健康的で栄養バランスが良い食事プラン
- 脱水症状予防のためのリマインダー機能付き水分トラッカーを使用できます;
- 食事プランはショッピングリストと共に注目されています。

快適なトレーニング
- トレーニング中にあなたがすべきことは最善を尽くすだけです。アプリが残りの作業を行います;
- かわいらしいトレーナーや心強いトレーナーから、厳しいトレーナーや軍隊式のトレーナーまで、自分に合ったトレーナーを選べます;
- トレーニング中は毎セッション、音声ガイダンスが詳しく説明します;
- ランニング中、音声の励ましや進捗の更新が得られます;
- 大量の音声フィードバックを調整できます;
- すべてのトレーニングの記録や進捗の追跡もできます;
- その時の気分や天候のマーク付けやトレーニングに関するメモが取れます;
- アプリから直ぐ、自分のランニング中の写真が撮影できます;
- Appleヘルス, Fitbit, Runkeeper, MapMyRunと同期できます。

役立つ情報
何百もの健康的な食事, 運動, ウェアに関する情報を学べ、さらに定期的にアップデートされます。

本アプリの使用及びサブクリプション利用規約及びサブクリプションの詳細に関する情報

プレミアムバージョンにアップグレードすると、様々な種類のトレーニングプランやオーディオコーチ、食事プラン、ランニングプレイリスト、広告オフ機能などにアクセスできるようになります。月払いのサブスクリプションはUS$9.99、半年払いのサブスクリプションはUS$41.99、さらに年払いのサブスクリプションは、US$59.99(価格は地域によって異なる)になります。

- 購入が確認されると料金がiTunesに請求されます
- 現在の有効期間終了の24時間前までに自動更新がオフにされない限り、定期購読は自動的に更新されます
- 現在の有効期限終了前の24時間内にアカウントに更新料金が請求され、更新料金が判明します
- ユーザーは定期購読の管理ができます。購入後にユーザーのアカウント設定内で自動更新をオフにできます
- 無料試用期間が提供された場合、その期間が終了する前に定期購読の料金を支払うと、その時点で残りの無料期間は放棄されたと見なされます

ワシントンポスト, AppleInsider, ハフィントンポストで特集されました!Appleが“Best Apps for Runners”, “Get in Shape”, “Hit the Ground Running in 2016”セクションでこのアプリを特集しました。

個人情報保護方針:https://verv.com/running-ios-privacy-policy/

利用規約:https://verv.com/running-ios-terms/

注意:バックグラウンドでGPSを継続して使用すると、劇的に電池寿命が減ります。
このアプリは、情報提供のみを目的として開発されています。フィットネスプログラムを開始する前に掛かりつけの医者若しくは医療関係者に常に相談しなければなりません。

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Instagram: @verv

新機能

バージョン 6.13.1

良い知らせです!あなたのランニングをきびきびさせるアプリを磨きあげました。
さらに、いつも通り、意見がありましたら、support@verv.comであなたの意見を聞かせてください。
どんどん進めて気に入ったトレーニングを大いに楽しみましょう。

評価とレビュー

4.2/5
479件の評価

479件の評価

pharenopsis

和訳に問題あり過ぎです

ダウンロードして1週間、毎日のランニング、水分補給、栄養補給など楽しくに使わせて頂いています。 食事のレシピが日々違うので飽きず、参考にしたいのですが、和訳が余りにも不正確で、材料と手順を見比べても全然違うものが書いてあったり、明らかにおかしな数量書いてあったり。何が正解か想像して料理していますが、せっかくのダイエットメニューが合ってるのかどうかわからないのは、問題だと思います。無料なら仕方ないですが、お金を払っているので。和訳が改善できないなら、せめてオリジナルの英語レシピも見られるように改善して頂けますとありがたいです。これからも使用し続けたいのでどうか早い改善をお願いします。

デベロッパの回答

Dear User! Thank you for your attention to the app. Our team would appreciate if you could share more information about the cases you find incorrect to support@redrockapps.com. We will definitely consider your feedback and will get this checked. Many thanks for your time!

もさん!!!

効果が出てます

ダイエットプログラムを始めてまだ4日目ですがお尻の上の贅肉がなくなって来たのがわかります。少しずつプログラムの内容が難しくなっていくのもいいですね。
ちょっと残念なのがトレーナーの声が英語で何を言っているのかよくわからないところと、今やっている行程の次が何なのかよくわからないところです。ランの後にウォークかな?と思っていたらスプリントで、えっ?えっ?ってなりながら走ってスムーズに走れませんでした。あともうちょっと金額がおトクだといいなーと思います。

デベロッパの回答

Hi, thanks for reaching us out. It’s great that you're enjoying the app and your feedback is really invigorating us. Unfortunately, we don’t have audio in the Japanese language for now. However, we are considering adding it in our next updates to make your running more comfortable. Please don't hesitate to contact our in-app support should you have any other questions. We'll be happy to help 🌱

カムチャッカ丸

困っています

インターバルなどをサジェストしてくれるアプリが他になく重宝しているのですが、今回アップデートで、applewatchとiphoneの動作が独立してしまい困り果てています。
iphoneで始めたトレーニングの状況、つまりいまジョグなのかウォークなのか、何分経過しているのかを、これまで通りapplewatchにて確認できるように仕様を戻してくださいおねがいします!

Appのプライバシー

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情報

販売元
Verv Inc.
サイズ
158.6MB
互換性

iOS 11.0およびwatchOS 3.0以降が必要です。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。

言語

日本語、 イタリア語、 スペイン語、 ドイツ語、 フランス語、 ポルトガル語、 ロシア語、 簡体字中国語、 英語、 韓国語

年齢
4+
位置情報
このAppは使用中に限らずあなたの位置情報を利用する場合があるため、バッテリー駆動時間が短くなる可能性があります。
Copyright
価格
無料
App内課金有り
  1. プレミアム 会員 ¥1,200
  2. プレミアム会員(1ヵ月) ¥1,150
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サポート

  • ファミリー共有

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