Welli 12+
Mindful Journals, LLC
iPad対応
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- 無料
- アプリ内課金があります
スクリーンショット
説明
Welli is a suite of mental wellness tools inspired by Positive Psychology and chosen for their effectiveness. Included in Welli are:
The Gratitude Journal, one of the most effective tools for improving your outlook on life. Studies have shown that writing in a Gratitude Journal every day for as little as a week or two can have a positive impact on your mood lasting up to six months.
The Goal Setting Journal, which employs findings from the science of motivation which shows that the barriers that we think most impede us from fulfilling our goals can actually help us to realize them. You'll practice a goal setting strategy that will help you anticipate challenges and plan how to deal with them.
The Adversity Disputer, inspired by the work of renowned American Psychologist Martin Seligman, is a tool for DIY Cognitive Behavioral Therapy, or CBT. The Adversity Disputer will teach you to combat negative self-talk and reprogram your brain to respond in a more productive way in the face of life's challenges.
A simple yet elegant meditation timer that integrates with the Health app to track your Mindful Minutes.
Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
新機能
バージョン 2.2.0
Improved Adversity Disputer
アプリのプライバシー
デベロッパである"Mindful Journals, LLC"は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、デベロッパプライバシーポリシーを参照してください。
ユーザに関連付けられないデータ
次のデータは収集される場合がありますが、ユーザの識別情報には関連付けられません。
- 健康とフィットネス
- ID
- 使用状況データ
- 診断
プライバシー慣行は、ご利用の機能やお客様の年齢などに応じて異なる場合があります。詳しい情報
情報
- 販売元
- Mindful Journals, LLC
- サイズ
- 76.4MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
-
- iPhone
- iOS 15.5以降が必要です。
- iPad
- iPadOS 15.5以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 15.5以降が必要です。
- Mac
- macOS 12.4以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
-
英語
- 年齢
- 12+ まれ／軽度な医療または治療情報
- Copyright
- © 2022 Mindful Journals, LLC
- 価格
- 無料
- アプリ内課金有り
-
- Welli Monthly ¥800
- Welli Yearly ¥4,300