アプリカルチャー

自宅でスキルアップ

比較的まとまった時間を確保しやすい休日や週末。語学や筋力トレーニング、クリエイティブな趣味など、自身の能力を高めるために、日頃からやりたかったことにじっくり取り組もうと考えている人もいるでしょう。そんなあなたを、アプリがパーソナルコーチのようにサポートしてくれます。

語学力を鍛える

「Memrise」では、英語(アメリカ英語とイギリス英語)、中国語、韓国語、フランス語、ドイツ語、スペイン語、イタリア語、ロシア語を学べます。ネイティブスピーカーが話す動画を見て、その意味を答えたり、単語や文章の意味を日本語で選択したりと、様々な形式の問題がランダムに出題されます。

「NHKゴガク」では、NHKラジオ第2で放送されている、英語、中国語、韓国語、イタリア語、ドイツ語、フランス語、スペイン語、ロシア語の語学講座を聴取できます。それぞれの言語にはレベルや目的に応じた番組が用意されているので、自分にあったものから聞いてみてください。

ビジネススキルを磨く

「フライヤー」では、ビジネス書、自己啓発書など様々な書籍の“要約”が読めます。要約は、ジャーナリスト、経営コンサルタントなどが作成しています。それらを読んで興味を惹かれたら、書籍を購入することもできます。

ビジネススクールの運営などを手がけるグロービスによる動画学習アプリ「GLOBIS 学び放題」。このアプリでは、専門知識を持つ講師による講義動画を通じてビジネスに役立つ知識を学べます。経営戦略やマーケティング、財務など、様々なテーマの動画が多数用意されており、視聴後にはクイズに答えて理解度を確認する機能もあります。

体を鍛える・筋力をつける

「Nike Training Club」には、インストラクターによる筋力トレーニングの解説動画が豊富にそろっています。自分の体重で筋肉に負荷をかける“自重トレーニング”がメインなので、ダンベルやケトルベルといった器具を用意しなくても取り組めます。目的別のトレーニングプランに挑戦したり、特定の部位を集中的に鍛えたりと、自分に合ったトレーニングに取り組んでみてください。

軽い運動から本格的なトレーニングまで、「WEBGYM」には1,500種類以上のエクササイズ動画が用意されています。ヨガやピラティス、ストレッチをはじめ、しっかり鍛えたい人向けの本格的なメニュー、さらにはキッズヨガなど親子で取り組めるものもあります。

オンライン講座で学ぶ

スキルアップのためのオンライン講座を視聴できるアプリもあります。「Udemy」では、専門的な知識を持つ講師による講座動画が豊富にそろっています。デジタルマーケティングやウェブデザインなどビジネスに役立つもののほか、デッサンやペン習字、料理など、様々な趣味に対応したコースも充実しています。

「Schoo(スクー)」では、企画・マーケティング、マネジメント・リーダーシップ、思考術・自己啓発など、主にビジネスパーソンをターゲットとした講座を、毎日生放送しています。チャット機能で講師に質問したり、他の参加者と交流したり、双方向で学べるのが特徴です。過去に配信された講座も視聴できます。