![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Сон и медитация c «Серотонин» 4+
Ilia Moskvin
-
- Free
- Offers In-App Purchases
iPhone Screenshots
Description
Быстрой способ заснуть, успокоиться или научиться искусству медитации.
Скачайте наше приложение, и вы легко научитесь достигать целей и медитировать уже через несколько занятий!
*** Серотонин – это гормон счастья в вашем мобильном телефоне. ***
// Рекомендовано психологами.
Освоив техники медитации и осознанности, вы сможете быстрей засыпать, получите мотивацию к действию, обретете навык ясно мыслить, забудете про стресс и панику.
Что дает приложение Серотонин?
БЕСПЛАТНАЯ МЕДИТАЦИЯ:
– Упражнения на тренировку внимания в настоящем — mindfulness.
– Релаксация и курсы по освобождению от негатива, заботы о себе и окружающих.
– Самостоятельная медитация для опытных!
ДЫХАНИЕ:
– Дыхание по квадрату и другие упражнения, которые можно делать в любое время и в любом месте.
– Визуальный тренажер для работы с дыханием.
ЗДОРОВЫЙ СОН:
– Успокаивающие звуки чтобы быстро заснуть.
– Белый шум.
– Управляемый курс по дыханию на ночь, чтобы побороть бессонницу и погружаться в глубокий сон в течение 2 минут!
УЧЕТ ДОСТИЖЕНИЙ:
– Учет текущего и максимального количества времени, уделяемого медитации.
– Новые возможности по итогам вашего продвижения в медитациях.
– Мотивация для регулярного достижения результатов.
– Возможность отслеживать «минуты осознанности» вместе с программой «Здоровье» от Apple.
ТАЙМЕР ДЛЯ МЕДИТАЦИИ
• Выбор длительности сессии, звукового сопровождения, сигналов начала и конца медитации по своему желанию.
ПОВЫШЕНИЕ ГОРМОНА СЧАСТЬЯ СЕРОТОНИНА
• Методика направлена на достижение состояния, которое часто называют «счастьем в моменте». Серотонин как гормон счастья – главный источник этого процесса.
#Качайсеротонин вместе с приложением «Серотонин»!
Помимо нескольких бесплатных разделов с медитацями, в приложении есть подписка с расширенным функционалом: рассказы на ночь, тактильный режим дыхания, аффирмации-мотивации.
Информация о подписке:
С Вашего аккаунта iTunes будет снята оплата за подписку после подтверждения покупки. Также с аккаунта iTunes будет взиматься плата за продление подписки в течение 24 часов до окончания текущего периода. Подписка продлевается автоматически по той же цене, если не была выполнена отмена подписки не менее чем за 24 часа до окончания текущего периода. В настройках своей учетной записи iTunes Вы можете управлять своей подпиской и отключить её автоматическое обновление. Оформить возврат за оплаченный период нельзя.
Оформляя подписку, вы принимаете пользовательское соглашение и политику конфиденциальности https://serotonin.app/privacy-policy
What’s New
Version 1.17
В этой версии мы сделали приложение ещё более удобным для пользователей и исправили несколько мелких ошибок.
Всегда рады вашим отзывам и обратной связи! Серотонин развивается благодаря вам!
Ratings and Reviews
Лучшее приложение
Приложение "Сон и Медитация" - это настоящий спаситель для всех, кто испытывает проблемы с засыпанием и хочет улучшить свою психоэмоциональную состояние. Я очень доволен результатами, которых достичь с помощью этого приложения.
Одной из самых ценных особенностей приложения является наличие многочисленных медитационных практик, которые помогают расслабиться и успокоиться перед сном. Я обязательно применяю эти практики каждый вечер, и они помогают мне расслабиться и заснуть гораздо быстрее.
Большой плюс - это возможность выбора различных звуковых фонов для сна. Я предпочитаю звуки природы, такие как шум волн или пение птиц, и они умиротворяют меня и создают идеальную атмосферу для отдыха.
Интерфейс приложения простой и интуитивно понятный, что является еще одним плюсом. Я легко нахожу все необходимые медитационные практики и звуки, и это экономит мое время.
В целом, я считаю, что "Сон и Медитация" - это отличное приложение для всех, кто хочет улучшить свой сон и обрести душевное равновесие. Оно стало незаменимым инструментом в моей жизни, и я очень рекомендую его всем, кто страдает от бессонницы или стресса.
Subscriptions
App Privacy
The developer, Ilia Moskvin, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.
Data Used to Track You
The following data may be used to track you across apps and websites owned by other companies:
- Purchases
- Contact Info
- User Content
- Identifiers
- Usage Data
- Diagnostics
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Purchases
- Contact Info
- User Content
- Identifiers
- Usage Data
- Diagnostics
Privacy practices may vary based on, for example, the features you use or your age. Learn More
Information
- Provider
- Ilia Moskvin
- Size
- 113.6 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
-
- iPhone
- Requires iOS 12.0 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 12.0 or later.
- Languages
-
Russian
- Age Rating
- 4+
- Copyright
- © 2022 Moskvin Ilia
- Price
- Free
- In-App Purchases
-
- Серотонин на полную, месяц USD 7.49
- Серотонин на полную, полгода USD 22.49
- Серотонин на полную USD 49.99
- Серотонин на полную, месяц USD 4.49
- Серотонин на полную, неделя USD 1.99
- Серотонин на полную, год USD 27.49
- Мотивация+ (на год) USD 66.99