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Quotidien Étirements souplesse 4+
Mobilité Stretching, Bend
EZ Health
Conçu pour iPhone
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran d’iPhone
Description
"L'Étirement Quotidien" propose des étirements faciles et pratiques pour chaque occasion afin de vous aider à augmenter votre énergie, soulager vos douleurs corporelles, améliorer la mobilité de votre corps et vous aider à établir un plan quotidien pour développer une habitude d'étirement. Nous offrons des étirements faciles à suivre de 5 à 20 minutes dans différentes durées adaptées aux étirements du matin, aux séances d'entraînement quotidiennes, aux échauffements et aux activités après le travail.
L'étirement n'est pas seulement un exercice. C'est un cadeau que vous offrez à votre corps, un lien entre la force et l'endurance, et une base pour un esprit solide et résilient.
Ce que l'étirement pourrait vous apporter :
- Soulagement des tensions musculaires et des raideurs dans la vie quotidienne
- Amélioration de la qualité du sommeil, contribuant à un meilleur repos et à une meilleure récupération
- Amélioration de la flexibilité et de l'amplitude des mouvements
- Réduction des douleurs musculaires et récupération plus rapide
- Réduction du risque de blessures lors de l'exercice et des activités quotidiennes
- Avantages anti-âge, maintien d'un corps jeune et souple
- Augmentation des niveaux d'énergie
- Augmentation de la circulation sanguine
Caractéristiques clés de "L'Étirement Quotidien" :
- Assistant d'Étirement Toute la Journée
Faites un étirement facile à tout moment et n'importe où ! De l'échauffement du matin à l'étirement du soir au lit, créez facilement un plan relaxant pour une journée chargée.
- Rappels pour les Étirements
Ne manquez jamais une séance d'étirement grâce à notre fonction de rappel pratique. Vous pouvez définir des rappels personnalisés pour intégrer les étirements à votre routine quotidienne.
- Variété d'Occasions d'Étirement
Qu'il s'agisse d'un étirement apaisant pour se réveiller, d'un étirement relaxant après un entraînement ou d'un rapide étirement après une journée sédentaire, "L'Étirement Quotidien" a tout ce qu'il vous faut ! L'étirement parfait pour vous à tout moment et n'importe où !
- Échauffement et Retour au Calme
Parfait pour l'échauffement avant l'entraînement et la relaxation après l'entraînement. Vous pouvez maximiser votre potentiel avec nos conseils, améliorer vos performances athlétiques et réduire les risques de blessures.
- Soulagement des Douleurs
Dites adieu aux douleurs corporelles car nos routines d'étirement soigneusement conçues ciblent des zones spécifiques comme le cou, les épaules, le dos, les hanches, et plus encore, soulageant l'inconfort et améliorant la flexibilité.
- Plus de 200 Étirements Professionnels
Plus de 200 étirements professionnels et instructions de coaching pour vous aider à éviter les blessures dues à un étirement incorrect ou excessif et à maximiser vos résultats d'étirement !
- Rester Motivé
Ici, vous pouvez voir les changements dans votre corps chaque jour. Notre application enregistre vos séances d'étirement et visualise votre amélioration au fil du temps.
Contactez-nous :
Email : dailystretchfeedback@gmail.com
Conditions d'abonnement et détails:
- Accès illimité à toutes les fonctionnalités.
- Le paiement sera débité du compte iTunes à laconfirmation de la commande.
- L'abonnement estautomatiquement renouvelé, sauf si le renouvellement automatique est désactivé aumoins 24 heures avant la fin de la période encours.
- Les abonnements et le renouvellement automatique peuvent être gérésen accédant aux paramètres du compte après lacommande.
- Le compte sera facturé pour le renouvellement dans les 24 heures précédant lafin de la période.
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Nouveautés
Version 1.0.6
Des routines d'étirements personnalisées pour tous les âges. Augmentez facilement la flexibilité et soulagez les douleurs, même pour les seniors. Améliorez votre expérience d'étirement avec Daily Stretch!
Mise à jour excitante! Nous avons réorganisé la liste de catégorisation des exercices d'étirement pour que vous puissiez facilement trouver la routine parfaite en fonction des zones corporelles ciblées, des objectifs d'étirement et de la durée. Notre dernière mise à jour inclut également une interface utilisateur plus fluide, des fonctionnalités améliorées et des corrections de bugs importantes pour une expérience sans faille.
Simple, efficace et convivial – mettez à jour maintenant et sentez la différence!
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Informations
- Fournisseur
- EZ Health Limited
- Taille
- 140,9 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 12.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 12.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
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- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
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- Âge
- 4+
- Copyright
- ©️ 2023 EZ Health
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
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- Pro: Accès complet USD 29.99
- Pro: Tout débloquer USD 39.99
- Pro : Accès complet USD 79.99
- Abonnement annuel USD 79.99
- Premium trimestriel USD 29.99
- Premium annuel USD 79.99
- Premium mensuel USD 14.99
- Adhésion annuelle USD 39.99
- Étirements de santé quotidiens USD 29.99
- Étirements faciles et rapides USD 9.99