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설명

■ '굿슬립' 앱이 HealthTap에서 미국 의사들(U.S.-licensed doctors)에 의해 추천되었습니다! 감사합니다!
■ 네 맞아요! MBC에 나온 직장인 추천 숙면도우미 앱입니다!
■ 20만 사용자가 검증! 2013~2014, 2년 연속 대한민국에서 가장 많이 다운로드 된 유료 앱입니다.

■ '굿슬립'은 지치고 피곤한 현대인들에게 깊은 숙면과 달콤한 낮잠을 선물해주는 앱입니다.
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하루 중 당신의 몸과 마음이 다시 건강해 지는 시간,
하루종일 지친 당신을 치유해 주는 시간,
바로 잠자는 시간이 아닐까요?

성인의 경우 하루 평균 9시간의 수면이 필요합니다.
하지만 바쁜 일상에 치이다 보면 9시간의 수면은 사치처럼 느껴지지요.

자도 자도 부족하게 느껴지는 잠.
사실 잠자는 시간이 중요한것은 아닙니다.
10시간을 자도 선잠을 자면 피곤이 가시지 않는 경험이 다들 있지 않나요?
그래서 얼마나 많이 자는지 보다는 얼마나 푹 자는지가 더 중요합니다.

얼마나 오래 사느냐보다 삶의 질이 중요하듯이
얼마나 오래 자느냐보다 잠의 질이 중요합니다.

여러분의 좋은 잠을 위해 저희가 잠을 포기하고 밤낮으로 만들었습니다.
킬링 타임용 앱이 아닌 본격 힐링 타임용 앱!
굿슬립을 소개 합니다.
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■ 모드1. 낮잠
잠은 밤에만 자나요?
짧은 낮잠은 하루를 훨씬 더 생산적으로 만들어 줍니다.

낮잠 모드에서는 알파파를 유도하여 긴장, 불안을 해소하여 줍니다.
또한 짧지만 깊은 잠을 잘 수 있게 만들어 수면 부족으로 인한 피로감을 해소해 줍니다.

식사 후, 지하철 등에서 잠시 휴식을 취할 때
텐트안의 빗소리를 들으며 짧은 굿슬립 어떠세요?
아! 낮잠을 잔 후 주위 사람들에게 피해가 되지 않도록 강한 진동으로 깨워드리는 센스정도는 있어요.
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■ 모드2. 밤잠
상쾌한 내일을 위해 오늘 밤 숙면은 너무나도 중요합니다.

밤잠 모드에서는 로우 세타파를 유도하여 불면증을 없애줍니다.
또한 불안감 초조감으로 인한 수면방해를 해소시켜 아주 깊은잠을 잘 수 있게 해 줍니다.

매일매일 사용하면서 몸이 개운해 지는 것을 느껴보세요.
아! 밤잠 모드에서는 아침에 편하게 일어날 수 있도록 기분좋은 알람소리들과 스누즈 기능을 제공합니다.
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■ 뇌파 사운드 (바이노럴 비트)
굿슬립에서는 낮잠과 밤잠에 꼭 맞는 바이노럴 비트를 제공하여 짧지만 좋은 잠을 유도해 줍니다.
바이노럴 비트는 단순한 플라시보 효과가 아닙니다.
1893년 발견되어 수많은 학자들에 의해 과학적으로 증명된 뇌파 유도 방법으로 굉장히 널리 이용되고 있습니다.
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■ 굿슬립의 바이노럴 비트
1. 굿슬립에서는 녹음된 바이노럴 비트를 사용하지 않습니다.
실제로 뇌파 주파수에 맞게 생성된 바이노럴 파형을 재생시켜 주기 때문에 음이 깨끗합니다.

2. 굿슬립에서는 같은 비트라도 피치를 선택할 수 있습니다.
모드별로 5개의 피치를 선택할 수 있어 자기에게 좀 더 편안한 소리를 들을 수 있습니다.

3. 굿슬립에서는 하나의 바이노럴 비트만 계속 재생하는 것이 아닙니다.
숙면을 유도할 수 있도록 단계적으로 다른 비트를 재생(세타파 ▻ 로우세타파)하기 때문에 더욱 더 효과가 좋습니다.
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■ 다양한 자연의 소리 제공 (한시적 무료!)
빗소리, 바람소리, 파도소리, 숲소리 등
당신에게 굿슬립을 선물할 총 100개가 넘는 편안한 소리를 무료로 다운로드 할 수 있습니다.
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■ 숙면하면...
기억력이 향상됩니다.
키가 큽니다.
화장이 잘 먹습니다.
얼굴이 예뻐집니다.
살이 빠집니다.
건강해 집니다.

좋은 잠은 보약과 같습니다. 이제 굿슬립으로 매일매일 보약 챙겨 드세요!

새로운 기능

버전 1.1.3

버그수정

평가 및 리뷰

3.7/5
3.5천개의 평가

3.5천개의 평가

dlwldps6 ,

잠잘와요 .비소리굳!

원래 어려서부터 비소리들으면서 자는거 좋아했습니다. 어플에 비소리종류는 40여개 있는데 개인적으로 비소리2번 좋아합니다. 매번 잘때마다 듣고있어요. 마음 안정용 으로 최고입니다.
유료로 사도 후회없었어요. 비소리 종류가 더 업데이트하면 좋겠어요.가만히 들으며 누워있으면 휴가온기분도 나고 ㅋㅋ 참,타이머 60분이 한계인데 시간좀 늘려주세요 오래 틀어놓을때가가 많아서요. 한시간 너무 빨리가서 아쉽네요 ㅋㅋ

별명? 모라구하지 ,

정말 감사합니다 ㅠㅠ

어플 사용한지는 좀 됐는데 이제 리뷰 남기네요ㅠㅠ 원래 귀찮기도 하고 까먹을법도 한데 이 어플만큼은 남겨야겠어서ㅋㅋㅋ
저 정말 불면증때문에 스트레스가 많았는데 굿슬립 덕분에 요새 잠을 잘잡니다 친구들한테도 엄청 추천하는중!!ㅋㅋㅋ 제작자분께 너무 감사드려요ㅠㅠ
근데 혹시 안드로이드 버전은 안내시나요? 저희 엄마도 불면증이 심하셔서 깔아드리고 싶은데 없네요 ㅠㅠ

공부할 때 틀어놓으니 좋아요! ,

지쏘

평소에 잠은 누가 업어가도 모를정도로 잘 자는데 호기심에 한번 다운받아봤어요 후기가 워낙 좋아서~ 저는 오히려 잘때 틀어놓으니까 소리에 신경 쓰느라 잠이 잘 안들어지는 느낌ㅠㅠ 하지만 정말 잠 안올때는 안써봐서..그런때는 효과있을지도요
무튼 혹시나 하는 맘에 공부할때 틀어봤는데 집중+평온 짱짱!! 독서실에 있는 백색소음기 같아용^_^ 공부할때 틀어놓는 용도로 유용하게 쓰고 있답니당 샘물2가 짱이더라구용ㅎㅎ
어찌됐건 매우 유용하게 쓰고 있으므로 별 다섯개 쾅쾅 드립니당^_^*

정보

제공자
Backpackr Inc.
크기
54.9MB
카테고리
Health & Fitness
호환성

iOS 9.0 버전 이상이 필요. iPhone, iPad 및 iPod touch와(과) 호환.

언어

한국어, 영어, 일본어

연령 등급
4+
저작권
© Backpackr
가격
₩3,900

지원

  • 가족 공유

    가족 공유를 설정하면 최대 6명의 가족 구성원이 이 앱을 사용할 수 있습니다.

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