나트륨 로‪그‬ 전체

일일 나트륨 섭취량을 추적하고 싶으신가요?

이 앱은 나트륨 섭취량을 간편하게 기록할 수 있는 앱입니다.
음식 이름에서 나트륨을 자동으로 계산하는 기능은 없습니다.
나트륨 양은 기록하기 쉬운 [mg] 또는 [g] 단위로 선택할 수 있습니다.

홈 화면에서 음식 이름과 나트륨 양을 입력하고 탭하면 그날의 나트륨 섭취량이 기록됩니다.
즐겨찾기 아이콘을 탭하면 다음부터 즐겨찾기에서 바로 나트륨 양을 입력할 수 있습니다.

"기록" 화면은 달력에서 선택한 날짜의 음식 이름과 나트륨 양을 표시합니다. 데이터를 두 번 탭하여 데이터를 수정할 수 있습니다. "추가" 버튼을 클릭하여 기록하는 것을 잊은 데이터를 추가할 수 있습니다.

분석 화면은 주간, 월간 및 연간 나트륨 섭취량 그래프를 보여줍니다. 또한 해당 기간의 평균 일일 칼로리 섭취량도 표시합니다.

설정 화면에서 일일 나트륨 섭취 목표와 달력의 요일을 설정할 수 있습니다. 월요일 또는 일요일부터 시작할 수 있습니다. 또한 나트륨 양의 단위로 [mg] 또는 [g]를 선택할 수 있습니다.

무료 버전에서는 최대 10개의 즐겨찾기를 만들고 1주일 동안의 기록을 확인할 수 있습니다. 무제한으로 즐겨찾기를 만들고 전체 기록을 확인하려면 앱 내에서 프리미엄 버전을 구매하는 것을 고려하세요.

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이용 약관 및 개인정보 보호정책: https://akikibai-laboratory.jimdofree.com/privacy-policy/


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Would you like to keep track of your daily sodium intake?

This app is an app that allows you to easily record your sodium intake.
Please note that there is no function to automatically calculate sodium from food names.
The amount of sodium can be selected in units of [mg] or [g], which are easy to record.

If you fill in the food name and amount of sodium on the home screen and tap it, the sodium intake of the day will be recorded.
If you tap the favorite icon, you will be able to enter the sodium amount immediately from the favorite from the next time.

The "History" screen displays the food name and sodium amount for the date selected on the calendar. You can modify the data by double-tapping the data. You can add data that you forgot to record by clicking the "Add" button.

The Analyze screen shows graphs of your weekly, monthly and yearly sodium intake. It also displays your average daily calorie intake for that period.

On the Settings screen, you can set your daily sodium intake goal and the first day of the week on the calendar. You can choose to start Monday or Sunday. Also, it is possible to select [mg] or [g] as the unit of the amount of sodium.

In the free version, you can create up to 10 favorites and check the history for one week. If you want to create unlimited favorites and check the entire history, please consider purchasing the premium version within the app.

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