내 트레이너:스쿼‪트‬ 4+

개인 스쿼트 트레이‪너‬

Alexey Burin

iPad용으로 디자인됨

    • 무료

스크린샷

설명

지금 훈련을 시작하십시오!

나의 감독:라오는 것은 최고의 스포츠 중 하나다.
에 대한 교육 프로그램,2~3 개월 동안 당신이 결과를 확인할 수 있게 쪼그리고 300 개 이상의 시간입니다.
이 응용 프로그램을 포함한 13 일 과정 교육에서는 초보자 선수다. 당신만을 선택해야에 적합한에 따라,당신 수준의 교육입니다.
이를 통해 응용 프로그램을 사용하면 신속하게 결과를 달성하고 당신의 몸에서 모양입니다.

명령:
1 니다. 선택의 교육에 따라 횟수는 당신이 m 니다. 예제:만약 당신이 앉아서 12 시간에,당신은 선택해야의 교육,간격에 가져오는 당신의 결과입니다.
2 니다. 약간의 스트레칭하기 전에 각 운동입니다.
3 니다. 지 방법을 사용 팁 작동 중입니다.
4 니다. 일:
사이트 동작의 타이머
-에서 하루 훈련의 기타 이상 1 일;
사이 과정의 교육에서 최소한 2 일니다.
5 니다. 당신이 통과하지 못할 교육을 완전히 휴식을 며칠 후 다시 시도하십시오.
6 니다. 기 전에 각각의 훈련,자신을 확인합니 최대 횟수할 수 있게 앉습니다.
7 니다. 를 완료한 후에는 모든 과정의 교육에 중대한 물리적인 형태입니다."

에서 찍은 이미지 freepik.com

새로운 기능

버전 1.0.9

응용 프로그램의 작동에 사소한 수정.

앱이 수집하는 개인정보

Alexey Burin 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침을 참조하십시오.

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