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설명

국내 1위 국내 최초 온라인PT 마이다노
국내 1위 믿고 먹는 다이어트 식단몰 다노샵
2019 올해의 브랜드 대상 2관왕 수상

[지속 가능한 다이어트 앱]
[국내 최초 습관성형 무료 어플]

체중 감량, 칼로리 계산기, 체지방률 보다 먼저 체크해야 할 것은 내가 반복하는 ‘습관’입니다. 하루 중 내가 한 행동의 43%는 습관이 지배하기 때문이죠.
다노 앱에서는 습관 미션, 온라인PT, 다이어트 정보를 통해 건강한 습관성형이 가능합니다.

‘이 모든 기능이 하나의 앱에! 좋은 습관은 필수! 혜택은 덤!’

▶포인트가 쌓여요ㅣ 습관 미션
만보계 물 알림 스트레칭 습관 미션이 100% 무료로 제공됩니다.
건강한 습관을 수행하면 포인트까지 쌓여요. 포인트는 다이어트 건강 식단 전문몰 다노샵에서 사용할 수 있어요.
보상이 주어지는 습관 미션을 통해 쉽게 자연스럽게 의지를 다잡고 건강한 일상을 만들어 보세요.
그야말로 습관과 혜택히 함께 쌓이는 앱이에요!

▶여성 전문가가 만든 온라인PT ㅣ 마이다노
'개인 맞춤 코칭이 제공되는 홈트레이닝 프로그램'
'이미 15만명의 여성 회원이 인증한 국내 1위 온라인 PT 서비스'
근력 운동, 자세 교정 요가, 필라테스를 포함한 300여개 이상의 운동 콘텐츠가 매일 다른 구성으로 제공됩니다.
질리지 않는 운동 콘텐츠와 함께 코치님의 1:1 맞춤 케어, 습관 챌린지, 식단 기록을 하며 더 건강한 나를 만드세요.
자극적인 다이어트가 아닌 정말 '나'를 위한 건강 관리, 체중 감량, 습관 개선, 마이다노가 이끌어 드릴게요.

▶믿고 먹는 영양 성분, 다이어트 식단 전문몰 ㅣ다노샵
칼로리는 속일 수 있어도 영양성분표는 속일 수 없습니다.
다노샵은 탄수화물, 지방, 나트륨 등이 포함된 영양 성분 표를 공개하여 평생 먹을 수 있는 건강한 다이어트 식단만을 판매합니다.
다이어트 도시락부터 간식, 홈트 도구까지, 건강과 균형 뿐만 아니라 맛과 다양성까지 갖춘 다노샵을 방문하세요.
다노 매거진을 통해 다양한 건강 식단 레시피도 무료로 제공된답니다!

▶지속 가능한 다이어트 정보 ㅣ 다노 매거진
‘왜 생리일만 다가오면 초콜릿이 당길까?’
‘요즘 유행하는 식이요법 분석’ 등 다이어터들에게 도움되는 다이어트 정보, 다이어트 후기, 습관성형 꿀팁이 100% 무료로 제공됩니다.



● 접근 권한 안내

편리한 서비스 이용을 위해 아래의 접근권한을 필요로 해요.

- 알림 (필수)
마이다노의 푸시메시지를 수신할 때 사용합니다.
-카메라(선택)
카메라를 촬영할 때 사용합니다.
-사진(선택)
촬영한 사진을 확인하거나 등록할 때 사용합니다.
-동작 및 피트니스 : CoreMotion (선택)
사용자의 걸음수를 측정하기 위해 사용합니다.
-건강 : HealthKit (선택)
걸음수를 달력으로 보여주기 위해 사용합니다.



● ABOUT DANO

2013년, 다이어트 보조제나 약물, 시술이 주류를 이루던 시절
다노는 건강하고 지속가능한 다이어트의 기준을 세우고,
다이어트의 패러다임을 바꾸기 시작했습니다.

다노가 정의한 다이어트의 성공은
개개인이 가진 고유한 아름다움을 발견하고,
몸과 마음 그리고 일상이 건강한 상태인
베스트 버전으로 만들어가는 것입니다.

건강한 체중관리를 하는 것,
평생 실천할 수 있는 아름다운 습관을 만들어 주는 것,
누구나 자신만의 베스트 버전을 만날 수 있도록 돕는 것,
이것이 다노가 가장 잘 하는 일입니다.

지금 ‘습관성형’을 시작하세요.
다노와 함께 당신의 최고의 모습을 만나세요.

새로운 기능

버전 3.2.66

온라인 PT 마이다노를 3일간 체험할 수 있어요 :)
마이다노가 처음이라면, 지금 바로 체험해보세요!


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다노앱을 사용하시다가 불편한 점이 있다면 마이다노 홈페이지 1:1 문의주시면 빠르게 확인하도록 할게요 :)

평가 및 리뷰

4.5/5
1.3천개의 평가

1.3천개의 평가

rinyyydaaa ,

믿고하는다노

살은 주체할수없이 쪄버렸고 코로나는 터져서 헬스장이나 체육관가는건 무섭고 혼자 홈트라도 하자니 온갖핑계를 대면서 미루고 자기합리화하면서 지내니 내가 이렇게 찔수있구나 싶을정도로 살만 찌다가 우연히 다노 무료체험기회가 생겨 시작했다가 2달째 하고있고 5월달도 등록했습니다! 제가 계속 등록하게된거는 과도한 식단과 운동없이도 건강하게 2달동안 7키로 감량을 했습니다!! 처음 식단은 어떻게 해야할지 깜깜했던것을 다노코치님의 피드백으로 하나씩 잡아갔고 운동은 다노운동30분 영상, 하루미션운동,스트레칭으로 꾸준히 했으며 다이어트라고 생각하지않고 건강을위한 습관성형이야! 라고 생각하면서 스트레스없이 꾸준하게 이어갈수있었던거같아요! 정말 다노는 말그대로 습관성형입니다! 안좋았던 나의 습관들을 하나씩 바꿔나가면서 체중계의 숫자따위가 아닌 거울속의 내모습으로 나를 그저 바라보는 것과 변해가는 나를 보는 맛이 생기더라구요ㅎㅎ 다노를 통해 앞으로의 제모습이 점점 더 궁금해집니다!

ㅎ너탸차허져저 ,

습관 바꾸기에 확실히 좋은 것 같아요

식단관리 받을 수 있고 집에서 쉽게 운동할 수 있는게 좋아요
근데 매거진이랑 합쳐지면서 건강한 식단 먹을 수 있는 것 종류가 올라오기보다는 다노샵에서 파는 위주로 거의 홍보 식단?인 것 같아서 그건 좀 아쉬워요

핑햄 ,

토탈케어 1개월 수강하고 3개월권 재구매 했어요!!

혼자 식이요법하고 유튜브로 운동해서 살빼려고 했는데 저는 진짜 안되더라고요... 변화는 없고 잘 하고있는지도 모르겠고 맨날 배달음식먹고ㅜㅜ 반주하고ㅜㅜ
점점 봄이 오고 있는데 올해도 이렇게 지나가면 진짜 안될 것 같아서 마인드컨트롤부터 다시 하고 있어요! 사실 전에도 마이다노 하면서 한달에 2키로정도 빠지고 그랬는데 제가 조급함을 못이겨서 하다 말았거든요ㅜㅜ바보같이ㅜㅜ 이번에는 3월클래스 들으면서 코치님이랑 같이 동기부여를 잃지 않는 마음습관을 기를 수 있었고, 4월부터는 운동습관도 기르려고 3개월권으로 재구매 했습니다ㅎㅎ 식습관은 이제 많이 바뀌어서 점심에 도시락을 싸거나 다노한끼를 먹구요(제가!!) 저녁에 외식과 반주를 6~7회정도 했는데 이젠 2~3회로 줄였고, 무엇보다도 주량이 소주 1~2병이었는데 1~2잔으로 줄였어요!(진짜 제일 혁신적인 부분!!) 아 그리고 코치님이 물마시기를 엄청 강조해주셔서 물도 많이 마시게 됬어요!! 개인적으로는 이번엔 정말 뭔가 바뀔것같은 기분이 듭니다..!! 꼭 다이어트도 성공하고 제가 원하는 제 모습 찾아낼거에요!!!

개발자 답변 ,

안녕하세요 핑햄님 ;)
마이다노와 다노샵을 통해 핑햄님의 의지와 습관을 만들어 나가고 있으신 것 같아서 정말 기쁩니다! 저녁에 외식과 반주를 줄이기란 쉽지 않은데... 거기다 주량까지!!!! 이 습관이 지속될 수 있도록 항상 노력하겠습니다. 사용하시다가 불편한 점이 있다면 언제나 피드백 주셔요! 소중한 리뷰 정말 정말 감사합니다.

정보

제공자
iamintoit
크기
218.5MB
호환성

iOS 9.0 버전 이상이 필요. iPhone, iPad 및 iPod touch와(과) 호환.

언어

한국어

연령 등급
4+
저작권
가격
무료

지원

  • 가족 공유

    가족 공유를 설정하면 최대 6명의 가족 구성원이 이 앱을 사용할 수 있습니다.

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