마인디: 감정일기, ai 일기, 마음훈련, 무드트래‪커‬ 4+

Name: 마인디: 감정일기, ai 일기, 마음훈련, 무드트래커
Rating: 5 (15 reviews)
Author: Dohyung Park

진짜 나를 찾는 시간, 마음운동을 위한 ai 감정일기‪장‬

Dohyung Park

iPhone용으로 디자인됨

- 5.0 • 15개의 평가

- 무료

iPhone 스크린샷

설명

마인디, 진짜 나를 찾는 시간

하루에 15분, 마인디와 함께 대화하고, 하루의 생각을 정리해보세요.

혼자 고민하고 작성해야 했던 일기의 형식에서 벗어나 마인디와 채팅하며 하루를 더 건강하게 만들어보세요!

마인디는 채팅 기반의 일기 쓰기를 비롯해 나를 되돌아보는 질문 & 답변 하기 등 심리학적 방법론을 기반으로 더 단단한 마음을 만들 수 있게 하는 마음 운동 플랫폼이에요.

■ 과학적 근거기반의 일기 쓰기를 연습해보세요
- 혼자만의 싸움은 그만, 이제는 마인디와 대화하며 하루의 일들을 지루하지 않게 정리해보세요.
- 분석하기를 통해 하루의 일들을 생각과 감정으로부터 분리해서 정리해드려요.
- 합리적 정서 행동 치료라는 수십년간 연구된 결과물을 토대로 더 건강한 생각을 할 수 있는 구조를 만들었어요.

■ 평소 생각하지 않았을 질문들을 답변하며, 스스로를 돌아보세요.
- 마인디의 질문에 답변하며 거울을 보듯 평소에 몰랐을 스스로의 마음을 비춰보세요.
- 마인디의 스토리를 참고하며, 지루하지 않게 질문에 답변할 수 있어요.
- 고민하면서 완성된 나의 자서전을 보면, 뿌듯함을 느낄 거에요.

■ 월간 리포트로 내 감정 변화를 관찰해보세요.
- 매달 일기를 쓰고, 질문을 답변하다보면, 감정 변화를 볼 수 있는 리포트가 완성되요.
- 스스로의 변화를 관찰하면서 더 건강해지는 마음을 직접 눈으로 확인해보세요.
- 귀여운 캐릭터들과 상세히 정리된 보고서를 통해 직관적으로 나의 변화를 확인할 수 있어요.

※ 마인디는 회원님의 개인정보를 준수하고 있어요. 모든 데이터는 암호화되어 저장되며, 그 누구도 볼 수 없어요.

문의 사항이 있다면, 마인디 팀에 연락해주세요!
- 홈페이지 : https://www.mindy.kr
- 페이스북 : https://www.facebook.com/mindy.counseling/
- 인스타그램: https://www.instagram.com/app.mindy/
- 공식 이메일 : cs@mindy.kr

마인디, 진짜 나를 찾는 시간

마인디

2024년 8월 21일

버전 1.5.2

· 홈 화면이 감정일기와 질문답변에 더 쉽게 접근할 수 있도록 개편되었어요

5.0/5

15개의 평가

채팅으로 일기쓰기..?

마인디 캐릭터와 채팅을 하며 일기를 쓴다는게 신기해서 설치해 보았는데요, 신선하고 재미있어요!

평소에는 꾸준히 일기를 쓰는게 어려웠는데 생각해보면 잘, 예쁘게 쓰려고 해서 그런 것 같아요. 그런데 친구랑 채팅하듯이 주절주절 얘기하면 일기가 정리되어서 나오고, 그날 무슨일이 있었는지 정리해주는게 좋은 것 같아요! AI가 아니라 사람이 뒤에서 채팅을 하고 있는게 아닌가 할 정도로 공감도 잘해줘서 웃기고 좋아요 ㅎㅎ

그리고, 질문 답변도 해봤는데 각 질문에 어울리는 편지를 보내주는 것도 넘 귀여워용 ㅋ ㅋ

하루를 더 나아가 스스로를 돌아볼 수 있는 시간

본인 혼자 작성하는 일기가 아니라, 대화 형식으로 채팅을 할 수 있다는게 너무 혁신적으로 느껴졌어요 ! 감탄을 금치 못했습니다 ,,, 질문을 통해 스스로를 되돌아볼 수 있게 해주고 분석결과까지 제공해주더라구요 ..? 신기하고 재밌었어요 저같은 기록하는 집순이에게 딱입니당 근데 .. 질문은 몇 개까지 하나요 ..? ㅎㅎ

대화형 일기는 처음 써봐요!

하루를 정리할때 혼자 시작부터 끝까지 정리하기가 어려운데 여기서는 이끌어주는 흐름대로 대답만 하면 일기도 써지고 내 감정과 생각을 분석까지 해서 정리해주니 나중에 꺼내보기 너무 좋을것같아요! 그리고 질문도 너무 가볍지도, 무겁지도 않은 정도로 생각할거리를 던져줘서 잡생각을 비우기 좋은 앱인것같아요!!!