미니토마토 - 집앞이 헬스장, 3분 미니 운‪동‬ 17+

하루 3분 미니 운동으로 가볍게 건강을 챙기세요‪!‬

Spacetalk Inc.

    • 5.0 • 8개의 평가
    • 무료

iPhone 스크린샷

설명

나를 위한 하루 3분 건강 습관 만들기!

방울토마토 먹기 처럼 부담 없는 3분 신체활동으로 시작하세요.

방울토마토처럼 간편하고 부담 없는 건강 관리를 상징하는 미토와 함께라면, 바쁜 생활 속에서도 건강을 쉽게 챙길 수 있습니다.

◼ 검증 된 전문성: 스포츠의학 교수가 만들고, (사)대한건강운동관리사협회에서 인증 받은 운동과 함께하세요.

◼ 몸 상태 체크: 건강 설문을 통해 현재 상태를 파악하고, 정기적인 체크를 통해 변화를 모니터링하세요.

◼ 오늘의 운동 추천: 개인의 건강 데이터에 기반하여, 매일 맞춤형 운동을 추천합니다. 사용 가능한 야외 운동기구에 따라 다양한 운동을 제안합니다.

◼ 최소한의 시작: 단 3분의 시간 투자로 건강을 지키세요. 무리하지 말고 작게 시작하여 꾸준히 유지하는 것이 중요합니다.

◼ 진행 상황 모니터링: 기록 탭을 통해 건강 관리에 투자한 시간을 누적하여 확인하고, 달력과 그래프를 통해 시각적으로 진행 상황을 모니터링하세요.

◼ 헬스팁 큐레이션: 운동하면서 참고할 유익한 정보를 제공받으세요.

◼ 스피드 워킹: 2분 이상 빠르게 걸어보세요.

◼ 운동기구 설정: 사용하실 수 있는 야외 운동기구를 선택하고 개인에게 맞는 운동 프로그램을 받으세요.

◼ 건강 조언 카드: 설정 탭에서 개인별 맞춤 건강 조언을 받아보세요.

◼ 프로필 설정: 닉네임과 응원 메시지를 설정하여 스스로를 응원하며 동기를 부여하세요.

방울토마토의 간편함을 미토와 함께 경험하고, 쉽고 간단하게 건강을 챙겨보세요. 미토와 건강 관리의 새로운 시작을 만나보세요!

새로운 기능

버전 1.6.2

“미니토마토와 함께 작지만 꾸준히 건강을 챙기세요!”

• 앱 아이콘 변경: 건강한 토마토 모습으로 아이콘이 변경되었습니다.

• 운동 카드: 오늘의 운동 화면에서 운동 카드로 출석 여부를 확인할 수 있습니다.

• 토마토 스탬프: 토마토 모양의 스탬프로 나의 건강 관리 습관을 한눈에 볼 수 있습니다.

• 헬스팁 큐레이션: 건강 지식 콘텐츠가 추가되었습니다.

• 사용자 피드백 기능 추가: 열혈 사용자들을 대상으로 사용자 목소리를 듣는 기능이 추가되었습니다. 어느 날 팝업이 뜬다면, 열혈 토마토가 되어주세요!

평가 및 리뷰

5.0/5
8개의 평가

8개의 평가

아푸후 ,

스스로 쉽게 운동하는데 도움이 됩니다.

혼자서 가벼운 스트레칭이나 운동을 할 수 있도록 도움주는 어플입니다.
직관적이고 거창하지 않지만 따라할 수 있는 예시가 있어 많은 도움이 됩니다.
더 많은 연구개발을 통해 웨어러블 디바이스와 연동되거나 휴대전화에서 지원되는 운동량 측정 (만보기 등) 기능과 연동된다면 더 좋겠습니다.
도움되는 어플을 만들어 주시고 무료로 사용할 수 있게 해주셔서 감사합니다.

개발자 답변 ,

안녕하세요, mito 팀입니다. 

저희 앱이 가벼운 스트레칭이나 운동을 할 때 도움이 되고 있다니 매우 기쁩니다. 사용자분들이 직관적인 인터페이스와 실용적인 예시를 통해 운동하는 데 도움을 받을 수 있도록 노력하고 있습니다.  또한, 웨어러블 디바이스 연동 및 휴대전화의 운동량 측정 기능과의 연동에 대한 귀중한 제안에 감사드립니다. 앞으로도 꾸준한 관심과 지지를 부탁드리며, 추가적인 피드백이나 건의사항이 있으시면 언제든지 공유해 주세요. 

감사합니다!

ㅇㅇㅇㅇㄹㄹㄹㄸㄴ ,

한번 할때 2분정도 걸리고 너무좋네요

그냥 검색하면 나오는 다 아는 스트레칭 종류도 아닌데다, 몰랐는데 내가 관리해야 할 부위도 폼 받아서 분석해서 루틴 짜주더라구요, 실제로 해보니 얼마 걸리지도 않는데 온 몸 긴장도 잘 풀리는 것 같고 좋습니다 만들어주셔서 감사해요

개발자 답변 ,

안녕하세요, 미니토마토🍅 mito 팀입니다! 맞춤형 운동 루틴이 몸의 긴장을 풀어드리는 데 도움이 되었다니 기쁩니다. 앞으로도 유용하고 효과적인 기능을 지속적으로 제공하겠습니다. 여러분의 건강한 일상을 위해 계속 노력할게요. 감사합니다 !!

나랑으 ,

운동과 조작이 쉬워서 좋아요

동네 공원에 있는 운동기구를 사용안했었는데, 이 앱 덕분에 야외운동기구도 활용한 6가지 간단한 운동이 매일 새로운 프로그램으로 제공되니까 좋아요
앱 디자인도 복잡하지 않고, 사용하기 편하면서도 아기자기하게 디자인되어 있어서 마음에 드네요

개발자 답변 ,

안녕하세요, mito 팀입니다. 

저희 앱을 통해 지역 공원의 야외 운동 기구를 활용하게 되신 것을 듣고 매우 기쁩니다. 매일 새롭게 제공되는 운동 프로그램이 여러분의 건강한 생활에 도움이 되고 있다니 저희도 함께 기쁩니다. 앱의 디자인과 사용성에 대한 긍정적인 피드백도 정말 감사드립니다. 사용자분들이 우리 앱을 사용하기 쉽고, 즐겁게 느끼실 수 있도록 디자인과 기능성에 많은 신경을 썼습니다. 앞으로도 mito는 여러분의 건강한 일상을 지원하고, 더 나아가 즐거움을 제공할 수 있는 방법을 모색할 것입니다.

사용 중 불편하신 점이나 추가로 원하시는 기능이 있으시다면 언제든지 피드백을 주세요. 여러분의 의견은 저희에게 큰 도움이 됩니다. 계속해서 mito와 함께 건강하고 활기찬 생활을 이어가시길 바랍니다. 
감사합니다!

앱이 수집하는 개인정보

Spacetalk Inc. 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침을 참조하십시오.

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