9-Minute Method 4+

Jen Lawrence Dale

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    • 무료
    • 앱 내 구입 제공

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설명

No excuses... It's time to give your multitasking mind a break.
Join the team as we introduce your mind and body to a bliss state reached effortlessly, in as little as 9 minutes.

1. Enjoy 2x Soundful Breathing Bites (audio or video) published weekly
2. Reap the same benefits as during meditation, even while sleeping: A regulated nervous system, more restful sleep, and better concentration.
3. Get individual coaching

Falling asleep without one of Jen`s sound baths is no longer an option. No matter how little I get to sleep before my little one wakes me again, I always feel like I`ve had 8hrs of restful sleep. – Selina

Jen`s voice triggers something in me… Almost like it`s giving me permission to let go completely. – Nathalie (Craniosacral Therapist)

I never got into this whole meditation trend. But thanks to Soundful Breathing, I`ve discovered meditation for non-meditators. All I have to do is lay down, close my eyes and can even fall asleep. – Nicola (CEO of design comany)

When you get started today, you get to enjoy the early bird-free course!

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새로운 기능

버전 3.11.27

Bugfixes

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