Anxiety Test & Relief 12+
Baris Sarer
iPad용으로 디자인됨
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- 무료
- 앱 내 구입 제공
스크린샷
설명
The Anxiety Test & Relief is a powerful tool to evaluate anxiety disorder and monitor treatment response. The test questions are based on Generalized Anxiety Disorder 7 ("GAD-7"), which was developed by Drs. Robert L. Spitzer, Janet B.W. Williams, Kurt Kroenke and colleagues in 2006. It is the most widely used and trusted questionnaire among mental health professionals. The test can be self-administered.
With Anxiety Test, you can:
- take the GAD-7 questionnaire to screen for Anxiety disorder
- store test results and monitor improvements over time
- share your test results with a medical professional
- keep a journal to track your mood
- educate yourself with short, informative articles on Anxiety Disorder
- use Cognitive Behavioral Therapy (CBT) techniques to identify and reframe your negative thoughts
The CBT exercises include A-B-C, Socratic Questions, Challenge Core Beliefs, and De-catastrophizing. The exercises will help you identify and challenge your cognitive distortions that lead to negative thoughts.
Read more about our Terms of Service here:
https://www.mind-matters.co/terms-of-use
Anxiety disorder can be effectively treated. Don't wait until things get worse.
Disclaimer: This self-test should not be used as a replacement for professional treatment or guidance. You should consult a medical professional if you are concerned about your symptoms.
새로운 기능
버전 5.3
Maintenance release. minor fixes
앱이 수집하는 개인정보
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정보
- 제공자
- baris sarer
- 크기
- 35.7MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
-
- iPhone
- iOS 11.0 이상 필요
- iPad
- iPadOS 11.0 이상 필요
- iPod touch
- iOS 11.0 이상 필요
- Mac
- macOS 11.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요
- Apple Vision
- visionOS 1.0 이상 필요
- 언어
-
영어
- 연령 등급
- 12+ 드문/경미한 의료/치료 정보
- 저작권
- © Baris Sarer 2017
- 가격
- 무료
- 앱 내 구입
-
- Tess Mental Health Support ₩5,500