Calories Intake Calculator 12+
AppNextDoor Labs
iPad용으로 디자인됨
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- 무료
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설명
How Many Calories Should You Eat Per Day to Gain/Lose Weight?
This is a simple but highly accurate scientific calorie calculator, along with 5 evidence-based tips on how to sustainably reduce calorie intake.
Enter your details in the app calculator below to figure out how many calories you should be eating in a day to either maintain, gain or lose weight.
The calculator is based on the Mifflin-St Jeor equation, a formula that has been shown to be an accurate way of estimating calorie needs in numerous studies.
An average woman needs to eat about 2000 calories per day to maintain, and 1500 calories to lose one pound of weight per week. An average man needs 2500 calories to maintain, and 2000 to lose one pound of weight per week.
However, this depends on numerous factors. These include age, height, current weight, activity levels, metabolic health and several others.
새로운 기능
버전 2.4.7
- Minor bug fix.
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정보
- 제공자
- AppNextDoor Labs
- 크기
- 20.3MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
-
- iPhone
- iOS 12.0 이상 필요.
- iPad
- iPadOS 12.0 이상 필요.
- iPod touch
- iOS 12.0 이상 필요.
- Mac
- macOS 11.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요.
- Apple Vision
- visionOS 1.0 이상 필요.
- 언어
-
영어
- 연령 등급
- 12+ 드문/경미한 의료/치료 정보
- 저작권
- © 2022 AppNextDoor Labs
- 가격
- 무료