Fasting Tracker 16:8 & 18:6 12+

Name: Fasting Tracker 16:8 & 18:6
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Vyacheslav Popov

18:6 & 16:8 fasting timer

Vyacheslav Popov

iPhone용으로 디자인됨

- 5.0 • 2개의 평가

- 무료
- 앱 내 구입 제공

iPhone 스크린샷

설명

16:8 다이어트 및 18:6 단식 타이머는 단식을 통해 체중 감량 목표를 달성하기 위한 환상적인 도구입니다. 단식은 체중 감량, 건강 개선 및 에너지 수준 향상 방법으로 인기를 얻고 있습니다. 16:8 다이어트 및 18:6 단식 타이머는 단식 진행 상황을 추적하고 식이 계획을 준수하는 쉽고 효과적인 방법을 제공합니다.

이 앱에는 16:8 단식 타이머가 포함되어 있으며, 이는 가장 인기 있는 단식 방법 중 하나입니다. 이 방법은 16시간 동안 단식한 다음 8시간 동안 식사하는 것을 포함합니다. 또한 16:8 다이어트 및 18:6 단식 타이머 앱은 18:6 및 간헐적 단식과 같은 다른 단식 옵션을 제공하여 더 어려울 수 있지만 체중 감량 이점을 더 많이 제공할 수 있습니다.

단식 추적 앱을 사용하는 이점:

• 사용자 친화적 인터페이스
단식 추적기는 칼로리를 세지 않고 체중을 감량하는 데 도움을 줍니다. 단순히 단식의 시작과 끝을 표시하면 됩니다.

• 다양한 식이 계획
당신의 레벨에 맞는 간헐적 식이 계획을 선택하십시오. 초보자부터 숙련자까지 레벨에 맞는 프로그램을 선택하십시오.

• 단식 추적
이제 단식하는 동안 당신의 몸이 겪는 변화를 추적할 수 있습니다. 이것은 특히 케톤식 단식의 맥락에서 유용한 혈당 수준이 낮고 높을 때 그루코네오제네시스와 케톤이 발생하는 시점을 이해하는 데 도움이 됩니다.

• 체중 감량 추적
단식 다이어트 앱은 체중 감량에 편리합니다. 시간이 지남에 따른 체중 감량 변화를 추적하십시오. 이것은 간헐적 단식을 형성하고 일상생활의 일부로 만드는 데 도움이 됩니다.

• 오프라인 작동
단식 다이어트를 추적하기 위해 인터넷 연결이 필요하지 않습니다.

사용자 친화적 인터페이스, 포괄적인 추적 기능 및 지원 커뮤니티를 통해 16:8 다이어트 및 18:6 단식 타이머 앱은 체중을 심각하게 감량하고 건강을 개선하려는 사람들에게 훌륭한 도구입니다. 사용자는 진행 상황을 모니터링하고 목표를 설정하며 앱을 사용하여 조언과 지원을 제공하는 다른 사용자와 연결할 수 있습니다. 전반적으로 이 앱은 사용자가 체중 감량 목표를 달성하고 더 건강하고 행복한 삶을 살 수 있도록 도와줄 것입니다.

면책사항

이 앱의 내용은 정보 제공을 목적으로 하며 의료 조언을 제공하기 위한 것이 아닙니다. 건강 문제가 있는 경우 단식을 시작하기 전에 의사와 상담하고 의료 결정을 내리기 전에 상담하십시오.

Links to our Terms of Service and Privacy Policy can be found below.

Privacy Policy: https://simple-fasting-tracker.ru/fasting-tracker/privacy-policy/

Terms of Use: https://simple-fasting-tracker.ru/fasting-tracker/terms-of-service/

https://simple-fasting-tracker.ru

2024년 7월 19일

버전 1.9.1

The "My Achievements" section has been restored.

5.0/5

2개의 평가

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정보

제공자

Vyacheslav Popov

크기

73.3MB

카테고리

건강 및 피트니스

호환성

iPhone: iOS 15.0 이상 필요

iPod touch: iOS 15.0 이상 필요

Mac: macOS 12.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요

Apple Vision: visionOS 1.0 이상 필요

언어

한국어, 그리스어, 네덜란드어, 덴마크어, 독일어, 러시아어, 루마니아어, 말레이어, 베트남어, 보크몰 노르웨이어, 스웨덴어, 스페인어, 슬로바키아어, 아랍어, 영어, 우크라이나어, 이탈리아어, 인도네시아어, 일본어, 중국어(간체), 체코어, 카탈로니아어, 크로아티아어, 태국어, 터키어, 포르투갈어, 폴란드어, 프랑스어, 핀란드어, 헝가리어, 히브리어, 힌두어