Home Fitness: 7 Minute Workout 9+

Home Exercise Routine

Loyal Health & Fitness, Inc.

    • 5.0 • 1개의 평가
    • 무료
    • 앱 내 구입 제공

스크린샷

설명

Get the most out of your training with our iOS app that helps you lose weight and achieve your fitness goals in just 7 minutes. Our scientifically backed workouts are designed to be effective and convenient, requiring no equipment and offering the flexibility to work out anywhere, anytime.

With our app, you'll have access to bodyweight exercises and 7-minute workout challenges that are accompanied by nutrition recipes. Each exercise comes with detailed video instructions, ensuring you can perform them accurately. Plus, you can track your activity and weight using the built-in calendar feature.

Our scientifically proven 7-minute home workout is the most innovative way to burn calories. Choose specific exercises targeting the areas you want to focus on, and experience the benefits of high-intensity workouts that can significantly increase your metabolism and tone your body.

The app offers a variety of exercise challenges, including full body, upper body, lower body, bootcamp, belly burn, fat burn, calorie burn, and aerobics. You can customize your workouts according to your convenience and preferences, concentrating on specific areas of your body.

Say goodbye to the gym and fat burner pills. Our app provides diet recipes to complement your workout routine, ensuring more effective results. You can also track your weight using the weight tracker feature.

Fully integrated with the Health app - you can easily track your steps and monitor your progress. With our app, you become your own trainer, starting at a slow pace and gradually increasing the challenges. In just 7 minutes, you'll start noticing positive changes in your body.

Download our 7-minute workout challenge app today and make it a daily part of your fitness routine. Please consult a medical professional before starting any new exercise program.

For more information, please review our Privacy Policy and Terms of Service: https://www.loyal.app/privacy-policy

새로운 기능

버전 3.7.4

사소한 버그 및 성능 개선

평가 및 리뷰

5.0/5
1개의 평가

1개의 평가

앱이 수집하는 개인정보

Loyal Health & Fitness, Inc. 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침을 참조하십시오.

사용자를 추적하는 데 사용되는 데이터

다음 데이터는 다른 회사가 소유한 앱 및 웹사이트를 통해 사용자를 추적하는 데 사용될 수 있습니다.

  • 연락처 정보

사용자에게 연결된 데이터

다음 데이터가 수집되어 신원에 연결될 수 있습니다.

  • 건강 및 피트니스
  • 연락처 정보

사용자에게 연결되지 않은 데이터

다음 데이터가 수집될 수 있지만 신원에는 연결되지 않습니다.

  • 연락처 정보
  • 사용 데이터
  • 진단

개인정보 처리방침은 사용하는 기능이나 사용자의 나이 등에 따라 달라질 수 있습니다. 더 알아보기

이 개발자의 앱 더 보기

Ballet Training Workout, Learn
스포츠
Basketball Drills
스포츠
FitHer: Daily Fitness Workouts
건강 및 피트니스
Boxing Training
스포츠
FitHim: Gym & Home Workouts
건강 및 피트니스
Daily Workout App by Fit5
건강 및 피트니스

좋아할 만한 다른 항목

7 분 운동 여성 피트니스
건강 및 피트니스
Bit Timer - Interval Timer
건강 및 피트니스
7 분 운동
건강 및 피트니스
7 Minute Workout by C25K®
건강 및 피트니스
7-Minute Workout Gym Exercises
건강 및 피트니스
Healthzilla: Healthy Habits
건강 및 피트니스