Jiwan: Self-Care Exercises 4+
kDuo Productions
iPhone용으로 디자인됨
-
- 무료
iPhone 스크린샷
설명
Jiwan is a simple to use personal development app that helps you learn life skills in self-care and mindfulness. Our easy to follow self-care exercises are divided into seven categories:
General well-being, mindfulness, and breathing techniques.
Mindfulness exercises for improving communication skills
Techniques to help you build Confidence
Exercises to help you sleep better
Exercises to help you become more aware of stress and techniques to help you deal with stress better.
Work
Relationship
An optional mood tracker helps you track your mood before and after and exercise to help you better understand what exercises are working best for you. If you have any questions/comments, we'd love to hear from you- info@kduoapps.com
새로운 기능
버전 1.1
Bug fixes
앱이 수집하는 개인정보
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- 식별자
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- 진단
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정보
- 제공자
- Praweg Koirala
- 크기
- 41.3MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
-
- iPhone
- iOS 9.0 이상 필요.
- iPod touch
- iOS 9.0 이상 필요.
- Mac
- macOS 11.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요.
- Apple Vision
- visionOS 1.0 이상 필요.
- 언어
-
영어
- 연령 등급
- 4+
- 저작권
- © Kduo Productions
- 가격
- 무료