Oura

건강 및 피트니스

무료

Oura Ring을 만나보세요. 몸이 보내는 가장 의미 있는 신호들을 해석해 매일의 컨디션을 변화시켜 주는 혁신적인 스마트 링입니다. 수상 경력을 보유한 Oura 앱은 개인 건강의 동반자로서, 가치 있는 인사이트와 일일 추천을 제공하여 건강과 웰니스를 일상의 습관으로 만들어 줍니다. 세 가지 일일 점수 수면 점수, 활동 점수, 준비 상태 점수를 통해 몸의 상태를 명확하게 이해할 수 있도록 지원하고, 균형 유지를 위한 실천 가능한 가이드도 제공합니다. 정확성을 고려한 설계 손가락은 심박수, 체온, 혈중 산소 등 30가지 이상의 생체측정 정보를 가장 정확하게 측정할 수 있는 부위입니다. 최고 수준의 수면 모니터링 기상 후 수면 패턴에 대한 심층 분석과 개인 맞춤 팁을 확인할 수 있어 일상을 최적화하고 하루를 활력 있게 시작할 수 있습니다. 최첨단 활동 추적 등산부터 명상까지, Oura Ring은 균형과 휴식을 최우선으로 하면서 일상의 활동을 추적합니다. 일일 활동량, 칼로리, 걸음 수, 비활동 시간을 측정해 보세요. 생리 주기 인사이트 일일 및 월별 체온 추세를 추적해 생리 주기 패턴을 더 잘 이해하거나 임신 가능성 향상에 도움을 받을 수 있습니다. 스트레스 회복력 일상적인 스트레스가 신체에 미치는 영향을 이해하고, 긴장과 회복의 균형을 찾아 스트레스 회복력을 높이는 방법을 알아보세요. 회복 질병 신호 감지 Oura Ring은 체온과 심박수의 변화를 모니터링하여 몸이 아파지기 시작하는 신호를 알아차릴 수 있도록 도와줍니다. 장기 추세 일별, 주별, 월별 추세를 확인하고, 자신의 선택과 환경이 신체에 미치는 영향을 알아보세요. 태그를 통한 습관 추적 "카페인", "알코올"과 같은 태그를 추가하여 경험을 맞춤 설정하고 새로운 습관을 시험할 수 있으며, 자신의 선택이 수면과 회복에 미치는 영향을 확인할 수 있습니다. Oura Ring은 의료기기가 아니며, 의학적 상태나 질병을 진단, 치료, 치유, 모니터링 또는 예방하기 위한 제품이 아닙니다. Oura Ring은 일반적인 피트니스 및 웰니스 목적으로만 설계되었습니다. 의사 또는 의료 전문가와 먼저 상담하지 않은 경우 복용약, 일상생활, 영양 섭취, 수면 스케줄, 운동 루틴을 변경하지 마세요.

평가 및 리뷰

  • 4.5
    5점 만점
    107개의 평가

섬세한 수정 작업으로 크게 달라진 사용자 경험, Oura가 한층 더 업그레이드되었습니다.

버전 7.20.0

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손쉬운 사용

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정보

제공자
  • Oura Health Oy
크기
  • 474.6 MB
카테고리
  • 건강 및 피트니스
호환성
iOS 16.0 이상 필요
  • iPhone
    iOS 16.0 이상 필요
  • Apple Vision
    visionOS 1.0 이상 필요
  • Apple Watch
    watchOS 9.0 이상 필요
위치
  • 이 앱이 열려있지 않을 때에도 사용자의 위치를 사용할 수 있으며, 그런 경우 배터리 사용 시간이 줄어들 수 있습니다.
언어
한국어 외 21개
  • 한국어, 그리스어, 네덜란드어, 덴마크어, 독일어, 보크몰 노르웨이어, 스웨덴어, 스페인어, 아랍어, 영어, 이탈리아어, 일본어, 중국어(간체), 중국어(번체), 체코어, 포르투갈어, 폴란드어, 프랑스어, 핀란드어, 헝가리어, 히브리어, 힌두어
연령 등급
전체
저작권
  • © 2026 Oura Health Ltd
  • 개발자 웹사이트
  • 개인정보 처리방침

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