Plank workout 4+

체중 감량, 스트레칭, 복근 빠른, 가정 운‪동‬

Dan Nguyen Ngoc Dan

    • 무료
    • 앱 내 구입 제공

스크린샷

설명

체중 감량을 원하십니까?
당신은 건강하고 유연한 몸을 원하십니까?
몸과 마음을 이완시키는 방법?

이 응용 프로그램은 체중을 줄이고 힘을 얻고 더 강한 코어를 얻는 데 도움이되는 다양한 판자 변형을 제공합니다. 정적 판자와 동적 판자를 섞으면 지방을 빨리 태울 수 있습니다. 하루에 몇 분만 칼로리를 태우고 더 나은 몸매를 가지십시오!

* 7 매일 널빤지를 시작하면 일어나는 일들

1. 핵심 정의 및 성능을 향상시킵니다.
2. 등 및 척추의 부상 위험을 줄입니다.
3. 당신은 당신의 전반적인 신진 대사에 증가 된 증가를 경험할 것입니다
5. 전반적인 균형을 향상시킵니다
6. 당신은 그 어느 때보 다 유연하게 될 것입니다
7. 당신은 정신적 혜택을 목격 할 것입니다

풍모

-매일 다른 운동
-장비 불필요, 체중 운동
-체중 감량 진행 상황 추적
-음악 운동
-훈련 계획을 주문을 받아서 만드십시오
-구운 칼로리 계산
-애니메이션 및 비디오 안내
-운동 알림
-연습은 초보자와 전문가 모두에게 적합합니다.

플랭크 운동은 다음과 같은 자동 갱신 프로 구독을 제공합니다.

가격 : $ 1.99 / 월, $ 16.99 / 년, $ 109.99 / 수명

초기 구독 구매를 확인하면 iTunes 계정에 연결된 신용 카드로 결제 요금이 청구됩니다. 현재 구독 기간이 종료되기 최소 24 시간 전에 자동 갱신을 해제하지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다. 현재 기간이 종료되기 24 시간 이내에 계정에 갱신 비용이 청구되며 갱신 비용이 확인됩니다. 구매 후 계정 설정으로 이동하여 구독을 관리하고 자동 갱신이 해제 될 수 있습니다. 제공되는 경우 무료 평가판 기간의 미사용 부분은 구독을 구매할 때 효력을 상실합니다 (해당하는 경우).

이용 약관에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하십시오.
서비스 약관:
https://docs.google.com/document/d/1QnW-fV8l2k-SsEeCGQLEYI6wC_EgF8ILwNgXvgixdic

새로운 기능

버전 1.0.5

iOS 14에서 버그 수정

앱이 수집하는 개인정보

Dan Nguyen Ngoc Dan 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침을 참조하십시오.

사용자를 추적하는 데 사용되는 데이터

다음 데이터는 다른 회사가 소유한 앱 및 웹 사이트를 통해 사용자를 추적하는 데 사용될 수 있습니다.

  • 위치
  • 식별자
  • 사용 데이터
  • 진단

사용자에게 연결된 데이터

다음 데이터가 수집되어 신원에 연결될 수 있습니다.

  • 위치
  • 식별자
  • 사용 데이터
  • 진단

사용자에게 연결되지 않은 데이터

다음 데이터가 수집될 수 있지만 신원에는 연결되지 않습니다.

  • 진단

개인정보 처리방침은 사용하는 기능이나 사용자의 나이 등에 따라 달라질 수 있습니다. 더 알아보기

이 개발자의 앱 더 보기

Pedometer - Step Counter
건강 및 피트니스
Height increase
건강 및 피트니스
Push Up Challenge - Push Ups
건강 및 피트니스
Yoga for beginners | Yoga
건강 및 피트니스
Buttock workout
건강 및 피트니스
Weight loss - woman fitness
건강 및 피트니스

좋아할 만한 다른 항목

Plank Workout Challenge
건강 및 피트니스
체중 감량을 위한 플랭크 운동
건강 및 피트니스
Plank challenge 4 minutes
건강 및 피트니스
Daily Plank bodyweight workout
건강 및 피트니스
플랭크 30일 챌린지
건강 및 피트니스
30 Days Plank
건강 및 피트니스