QuitSure: 똑똑하게 금연하‪기‬ 19+

담배 끊고 / 전자담배 그만두‪기‬

Instaquit.org

    • 무료
    • 앱 내 구입 제공

iPhone 스크린샷

설명

전 흡연자들이 설계한 앱으로 쉽게 담배나 전자담배 중독을 끊으세요. 우리의 행동 변화 프로그램을 통해 금연 생활을 시작하세요. 흡연/전자담배를 중단하거나 조절해보세요.

현대적이고 즐겁고 죄책감 없는 금연 방법.

QuitSure는 과학적인 접근으로 쉽게 영구적으로 금연할 수 있게 합니다. 이 6일 프로그램은 갈망이나 부작용 없이 금연할 수 있도록 안내합니다.

오늘 다운로드하여 QuitSure가 최고의 금연 프로그램인 이유를 직접 확인해보세요!

당장 금연할 필요는 없습니다. 프로그램 중에도 흡연을 계속할 수 있습니다. 준비가 되었을 때 금연하세요.

왜 QuitSure가 효과적인가요?

- QuitSure는 흡연에 대한 갈망을 제거합니다.
- 생활 방식을 바꿀 필요가 없어서 쉽게 따라 할 수 있습니다.
- 심리학, 신경과학, 습관 및 중독의 강력한 원칙을 기반으로 합니다.
- 광범위한 과학적 연구를 바탕으로 한 기법들.
- CBT(인지행동치료), CET(단서 노출 치료) 및 고전적 조건형성을 효과적으로 사용하여 금연합니다.
- 재미있고 간단하며 따라하기 쉬운 프로그램.
- 전 흡연자들이 만들어서 여러분의 감정을 이해합니다.
- 죄책감 없는 접근 방식.
- QuitSure를 사용하여 금연하는 데 의지력이나 자기 통제가 필요하지 않습니다.
- 담배를 추적하거나 개수를 세지 않습니다. 우리는 그것이 여러분을 귀찮게 한다는 것을 압니다.

QuitSure 기능

- 개인의 유발 요인에 맞춘 맞춤형 프로그램.
- 6일 프로그램.
- 매일 흥미로운 내용을 읽고, 보고, 듣는 세션.
- 갈망을 제거하는 간단한 정신 운동.
- 단계별 일일 지침.
- 자신의 속도에 맞춰 프로그램을 따르세요.
- 금연 동기 부여.
- 알림.
- 재미있는 비디오 클립.
- 금연 후 사용할 수 있는 강력한 기법들.
- 프로필용 배지를 앱 내 구매로 획득 가능.

프로그램은 따라하기 쉽고 앱은 매우 간단하게 사용할 수 있도록 만들었습니다. 우리는 복잡한 것을 싫어합니다.

QuitSure는 금연이나 전자담배 중단을 원하는 모든 사람에게 최고의 금연 앱입니다.

금연 과정

- 매일 약 한 시간 동안 일일 콘텐츠 소비.
- 프로그램은 8~10시간 내에 완료할 수 있습니다.
- 최종일을 준비시켜드립니다.
- 최종일까지 흡연을 계속할 수 있습니다.
- 일일 지침을 따르세요.
- 매일 운동 완료 (5~20분).
- 다른 방법이 왜 실패하는지 배우세요.
- 니코틴 중독을 극복하는 방법을 배우세요.
- 갈망을 제거하는 방법을 배우세요.
- 금연의 주의사항을 배우세요.
- 재발을 방지하는 도구를 배우세요.
- 금연에 대해 기쁘게 느끼세요.
- 준비가 되었을 때 금연하세요.

QuitSure를 사용해야 하는 이유

금연을 시도하고 있다면, 당신은 올바른 곳에 있습니다. QuitSure는 영구적이고 효과적으로 금연할 수 있도록 도와줍니다.

누구나 하루나 6개월 동안 금연합니다. 그러나 96%의 금연 시도는 올바른 접근과 전문가의 지원 부족으로 실패합니다.

우리는 이 간단하고 쉬운 프로그램 기반 앱을 통해 당신을 지원합니다. QuitSure와 함께 금연과 전자담배를 영구적으로 끊으세요.

함께 금연합시다!

오늘 금연 여정을 시작하세요!

누구나 금연할 수 있습니다. 이 앱은 금연이나 전자담배 중단을 원하는 모든 사람에게 완벽합니다. 금연 과정을 시작하기에 가장 좋은 때는 바로 지금입니다. 나중에 하기로 결정하면 그날이 올 때까지 동기 부여가 줄어들 것입니다.

그러니 오늘 시작하세요. 준비가 되었을 때 금연하세요.

QuitSure의 혜택

- 갈망 없음.
- 더 나은 건강.
- 추가 에너지.
- 개선된 기분.
- 주머니에 더 많은 돈.
- 꿈을 이룰 추가 시간.
- 자기 확신.
- 직장에서의 집중력과 생산성.
- 더 나은 후각.
- 더 나은 음식 맛.
- 하얀 치아.
- 흡연의 나쁜 냄새 없음.
- 자존감.
- 더 나은 수면.

혜택은 끝이 없으며 다음 주부터 모든 혜택을 누릴 수 있습니다. 이 프로그램을 시작하게 되어 기쁘고 기대할 만합니다.

개인적인 금연 여정을 시작하려면 앱을 다운로드하세요. QuitSure와 함께 금연하여 금단 증상이나 갈망 없이 담배 없는 생활을 즐기세요.

금연 과정을 즐길 수 있습니다. QuitSure와 함께하면 금연 성공 확률이 높아집니다. 금연과 전자담배 중단 성공 이야기를 듣고 싶습니다.

사용 약관: [https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

새로운 기능

버전 8.2

버그 수정 및 속도 개선.

앱이 수집하는 개인정보

Instaquit.org 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침을 참조하십시오.

사용자를 추적하는 데 사용되는 데이터

다음 데이터는 다른 회사가 소유한 앱 및 웹사이트를 통해 사용자를 추적하는 데 사용될 수 있습니다.

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