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설명

1) 홈(오늘의 건강관리)
- 식사코칭, 운동코칭, 섭취/소모 칼로리 및 체중 현황 등 나의 건강정보를 한눈에 확인 할 수 있는 대시보드를 제공합니다.
- 나의 건강체크 우선 순위에 따라 각 항목 순서를 자유롭게 이동 및 노출 처리할 수 있습니다.

2) 식사코칭
- 나의 건강목표에 따라 사내식당 제공메뉴 중 가장 적합한 메뉴를 매 끼니 추천합니다.
- 사원증 태깅만으로 사내 식당 식사 이력이 자동으로 기록됩니다.
- 권장량 대비 끼니 별, 영양소 별 섭취현황 모니터링 기능을 제공합니다.

3) 운동코칭
- 사내 피트니스 라커키 착용 후 운동 수행 시 운동이력 자동 기록 및 결과 피드백을 제공합니다.
- 나의 건강 목표에 맞는 맞춤 운동 프로그램 및 스스로 수행 가능하도록 단계별 코칭과 영상을 제공합니다.

4) 헬스케어
- 건강진단 정보를 기반으로 주요 5대 건강지표( 비만도, 콜레스테롤, 간 기능, 혈압, 혈당)에 대해 지속 관리할 수 있도록 모니터링 기능을 제공합니다.
- 각 건강 지표 별 변화 추이를 차트로 확인할 수 있습니다.

5) 생활습관 캘린더
- 만보 걷기, 운동수행, 추천메뉴 식사, 물 권장량 이상 섭취 여부 등 건강한 습관과 음주, 과식, 야식 등 건강을 위해 지양해야 할 생활습관에 대한 기록 및 조회 기능을 제공합니다
- 지난주 생활습관 기록에 따른 주간 생활습관 점수와 결과 피드백을 제공합니다.


쓰면 쓸수록 건강해지는 앱 SHP에 매일 접속해 건강한 습관을 기르세요!

※ Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.

새로운 기능

버전 2.6.0

- 신규 동영상 업로드
: 운동 Live에서 새로운 콘텐츠를 확인해보세요

- 성능 및 안정성 개선

평가 및 리뷰

3.2/5
41개의 평가

41개의 평가

요요요용 ,

10분 workout 도움많이됩니다!!

10분 workout 자세한 설명과 함께 볼수 있어 좋습니다, 10분을 쭈욱 보면서 따라할 수 있도록 제작되어도 좋을것 같습니다~

고미22 ,

최악입니다

최악입니다. 건강관리 하려다가도 짜증나서 못할거같아요.; 운동종류만 쓸데없이 많고 (솔직히없어도되지않나오 ) 차라리 간단하게 오늘운동 뭐햇는지 기록할 수 있는 란만들어주세요 본인이 기록한거 나중에보먄 자료가 됩니다

매력둥이♥ ,

이동경로

아이폰 유저입니다. shp 워킹이나 러닝 기록하고 나서 그 당시에는 이동경로가 뜨지만 며칠지나서 다시 확인해보려면 오류인지 이동경로가 사라지고 엉뚱한 서울역 근처만 뜹니다. 오류 조치해주세요

정보

제공자
HOTEL SHILLA CO.,LTD.
크기
82.9MB
호환성

iOS 9.0 버전 이상이 필요. iPhone, iPad 및 iPod touch와(과) 호환.

언어

한국어

연령 등급
12+
드문/경미한 의료/치료 정보
위치
이 앱은 실행 중이지 않을 때도 위치 기능을 사용하므로 배터리 수명이 단축될 수 있습니다.
저작권
가격
무료

지원

  • 가족 공유

    가족 공유를 설정하면 최대 6명의 가족 구성원이 이 앱을 사용할 수 있습니다.

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