Somny - Relax and Sleep 12+
Orwell Health
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- Free
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Description
Somny와 함께 오늘밤 더 깊고 편안하게 잠들어요.
내 곁을 지키는 somny
- Somny는 내가 자는 동안 동화를 들려주며 곁에서 뜨개질을 한답니다. 아침이 되어 지난밤의 수면을 기록하면 somny는 자러가요. 꿈속에서의 somny는 오늘밤 들려줄 새로운 동화를 찾아요.
오늘 잠들 수 있는 수면 동화
- Somny는 매일 새로운 수면 동화를 가지고 와요. 포근한 동화를 듣다보면 나도 모르게 잠들 거랍니다.
체계적인 수면 관리
- Somny는 매일 아침 지난밤의 수면을 기록해요.
- 기록한 내용을 바탕으로 내가 언제 자고 일어나야 하는지를 알려주며 내 수면을 관리해준답니다.
수면 이해하기
- 수면을 열심히 기록하다보면 Somny는 나에게 뜨개를 선물해요.
- Somny가 뜬 뜨개에는 수면에 대한 다양한 이야기와 활동이 담겨있답니다.
- 수면 더 잘 이해하고, 더 깊고 편안하게 잠들 수 있는 다양한 방법을 배울 수 있을 거예요.
과학에 기반한 수면 관리
- Somny는 CBT(Cognitive Behavioral Therapy)와 MBCT(Mindfulness-based Cognitive Therapy)에 기반하여 진행돼요. 모든 프로그램은 의사와 심리상담사에 의해 개발되었답니다.
Somny를 통해 더 편안하게 잠들 수 있어요.
- 불면증을 관리할 수 있어요.
- 더 깊게 잠들 수 있어요.
- 더 편안하게 잠들 수 있어요.
- 더 개운하게 일어날 수 있어요.
그럼 이제 Somny를 만나볼까요?
Somny는 의학적으로 입증된 인지행동치료 이론을 바탕으로 개발되었지만, 그 자체로 수면장애의 의학적 치료를 대체하거나, 현재 진행되고 있는 치료를 변경할 수는 없습니다. 수면장애의 의학적 치료는 반드시 정신건강의학과 전문의와 상의하시길 바랍니다.
What’s New
Version 1.0.3
- 버그를 수정하고 성능을 개선했어요.
Ratings and Reviews
4주간 프로그램인데
지금 사용 3주인데 수면처방도 안보이고
뜨개에 생체시계, 항상성 이후 모두가 안보여요
더 오래쓰면 보이나요?
Developer Response ,
안녕하세요, 슬구짱구님. 관련해서 저희가 이메일로 안내를 드렸답니다. 혹시 이메일 확인해보셨을까요? 자세한 사항은 카카오톡 문의하기 채널로 문의주시면 더 상세히 말씀드리도록 하겠습니다 :) 감사합니다. 오늘도 좋은 하루 보내세요. Somny, Relax and Sleep.
앱은 괜찮은데
더이상 업데이트가 없네요
Developer Response ,
안녕하세요, 으콩콩님. Somny에 대해 관심 가져주셔서 감사드려요. 현재 Somny 팀은 이용자분들이 더 꾸준히, 그리고 더 유용하게 사용할 수 있도록 일련의 개선 작업들을 진행하고 있어요. 저희 팀이 정말 열심히 준비하고 있으니, 조금만 더 기다려주시면 저희가 재미있고 효과적인 서비스로 다시 돌아올 수 있도록 최선을 다 할게요. 그러면 가까운 시일 내에 다시 또 만나기를 바라요. 오늘도 좋은 하루 보내세요.
Somny, Relax and Sleep
저 이거 진짜 좋아하는데
진짜 좋아서 내내 듣고 자는데 결제 해도 자꾸 환불이 돼서 못 들어서 짜증나요 고객센터도 없고.. 해결 좀 해주세요
Developer Response ,
안녕하세요, 고쳐줘베이베님. Somny에 대해 관심 가져주셔서 감사드려요. 현재 Somny 팀은 이용자분들이 더 꾸준히, 그리고 더 유용하게 사용할 수 있도록 일련의 개선 작업들을 진행하고 있어요. 관련하여 결제 이용자분들에게 환불을 해드렸는데, 아마 등록된 이메일을 확인해보시면 환불 안내에 대한 안내가 되었을 거예요. 저희 팀이 정말 열심히 준비하고 있으니, 조금만 더 기다려주시면 저희가 재미있고 효과적인 서비스로 다시 돌아올 수 있도록 최선을 다 할게요. 고객센터 또한 저희가 빠른 시일 내에 카카오채널을 연동할 수 있도록 할게요. 그러면 가까운 시일 내에 다시 또 만나기를 바라요. 오늘도 좋은 하루 보내세요.
Somny, Relax and Sleep
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Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
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Information
- Provider
- Orwell Health Inc.
- Size
- 42.1 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
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- iPhone
- Requires iOS 13.0 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 13.0 or later.
- Apple Vision
- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
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English
- Age Rating
- 12+ Infrequent/Mild Medical/Treatment Information
- Copyright
- © 2022 Orwell Health, Inc.
- Price
- Free