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손목 위의 건강 일기장

〈HealthFace〉로 내 건강 챙기는 방법.

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오늘은 몇 걸음이나 걸었어요? 물은 몇 컵이나 마셨나요? 몇 칼로리나 소모했고요?

저는 하루 동안 9951보를 걸었고, 물은 1.5ℓ를 마셨고, 435㎉의 에너지를 소비했습니다. 어떻게 정확히 기억하느냐고요? 〈HealthFace〉 덕분에 제 Apple Watch를 한번만 슥 보면, 순식간에 체크할 수 있거든요.

〈HealthFace〉는 당신의 건강 데이터를 Apple Watch에서 깔끔하게 볼 수 있게 해 줍니다.

걸음 수, 에너지 소비량, 수면 시간 등 여러 건강 데이터를 Apple Watch에서 한눈에 확인할 수 있어요. 지금부터 같이 해 볼까요?

1. Apple Watch에 앱 설치하기

iPhone의 〈Watch〉 앱을 열어 보세요. Apple Watch용 App Store에서 〈HealthFace〉를 검색해 다운로드할 수 있습니다. 만일 iPhone용 App Store에서 앱을 받았다면, Apple Watch에도 자동으로 설치되도록 설정하는 것을 잊지 마세요.

2. 건강 항목 설정하기

iPhone에서 〈HealthFace〉를 열어 보세요. ‘모든 범주’를 탭한 뒤 기록하고 싶은 항목들을 고르세요.

걸음 수, 심박 수, 명상 시간, 몸무게, 카페인 섭취량…. 다양한 항목이 준비되어 있습니다.

3. 아이콘과 색상 고르기

각 항목의 아이콘과 색상을 바꿀 수 있어요. 개별 항목 페이지 오른쪽 위의 점 3개로 이뤄진 버튼을 탭해 편집할 수 있습니다.

수많은 아이콘 중 원하는 걸 골라 봅시다.

4. Apple Watch의 배경 화면 꾸미기

Apple Watch 화면에서 걸음 수, 마신 물의 양, 그동안 소비한 에너지 등 개별 항목을 바로 확인할 수도 있습니다. 〈HealthFace〉 하단의 ‘컴플리케이션’ 탭으로 가세요. Apple Watch 페이스 위의 아이콘을 누르세요. 그다음, 페이스에 넣고 싶은 건강 항목을 고르세요.

시계 페이스 위의 ’HF‘를 눌러 걸음 수를 넣었습니다.

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