30 Min Dumbbell Workout Challenge Free Lose Weight ٤+
Mobway Solutions SRL
مصمم لـ iPad
-
- مجانًا
- يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق
لقطات الشاشة
الوصف
Fast weight loss, muscles well defined, a healthy body, energy, stress relief - these are a few of the benefits this 30 Min Dumbbell Workout Challenge brings. All you need is 2 dumbbell with medium weight. Interested? Keep reading :
Exercises:
-Bottom-Half Getup
-Goblet Squat
-Push Press to Windmill
-Single-Arm Stepup and Press
-Dumbbell Single-Arm Swing
-Dumbbell Reverse Lunge
-Dumbbell Alternating Incline Bench Press
-Neutral-Grip Dumbbell Lying Supported Row
6 REASONS to start training:
1. Build yourself a smashing fit body - because there is no greater feeling than looking in the mirror and simply just love what you see.
2. Brag around about your toned muscles - low body fat level, noticeable muscle definition and shape, but not significant muscle size
3. Keep your heart strong and healthy - because your heart is a muscle also and it gets stronger and healthier if you live an active life.
4. A clear and beautiful glowing skin - you don't have to worry anymore about cellulite when you're half naked on the beach. No more dimply skin coming out of your swimsuit.
5. Reduce stress, anxiety and fight depression - regular training is the key for your head just as it is for your heart and will relax you, making you calmer, fighting depression and dissipate stress.
6. A happier soul and a bigger smile - you will feel that you are finally doing something for yourself.
BONUS: Improve your live life! you know exercise is good for you, but do you know how goof? It boots your energy and improves your mood and exercising regularly puts the spark back into your love life.
ما الجديد
الإصدار 1.3
This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.
- bug fixes
خصوصية التطبيق
لم يقدم المطور(ة) Mobway Solutions SRL، تفاصيل عن ممارسات الخصوصية الخاصة به وعن معالجة البيانات المرسَلة إلى Apple.
لم يتم توفير تفاصيل
سيُطلب من المطور توفير تفاصيل الخصوصية عند تقديم التحديث التالي للتطبيق.
المعلومات
- الموفر
- Mobway Solutions SRL
- الحجم
- ٥١٫٤ م.ب.
- الفئة
- صحة ولياقة
- التوافق
-
- iPhone
- يتطلب iOS 8.0 أو أحدث
- iPad
- يتطلب iPadOS 8.0 أو أحدث
- iPod touch
- يتطلب iOS 8.0 أو أحدث
- Mac
- يتطلب جهاز macOS 11.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.
- اللغات
-
الألمانية، الإسبانية، الإنجليزية، الإيطالية، التركية، الرومانية، الصينية المبسّطة، الفرنسية
- التصنيف العمري
- ٤+
- حقوق الطبع والنشر
- © Cristina Gheorghisan
- السعر
- مجانًا