5K Run - متتبع السباق ٤+
خطة 5K الممتعة
Carlos Fernandez Mayor
-
- مجانًا
- يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق
لقطات الشاشة
الوصف
الجري 5K هو أسهل طريقة لنقلك من كونك شخصاً كسولاً إلى الجري لمسافة 5 كيلومترات. سيساعدك خططنا التدريبية على البقاء متحمسًا وتقديم أفضل ما لديك في كل تمرين. لا تستسلم، يمكنك فعلها!
خطة 5K
تم تصميم الخطة التدريبية لمساعدتك على البقاء متحمسًا. ستعلمك متى تحتاج إلى أخذ استراحة ومتى يحين وقت الجري مرة أخرى.
اجرِ متى شئت، لا حاجة لتحديد جدول زمني لأيام معينة للجري، لدينا جميعًا أيام مزدحمة، أو يكون الطقس ممطرًا في الخارج، أو نشعر بالتعب فقط. لذلك خطتنا التدريبية تتكيف معك، مانحةً إياك نافذة زمنية لإكمال تمارينك. خذ تدريبك إلى المستوى التالي!
مدرب الصوت
خلال الجري، استمع إلى موسيقاك وسيخبرك المدرب الصوتي عندما يحين وقت الجري أو المشي.
حدد هدفك واعمل للوصول إليه بطريقة صحية.
التكامل مع HEALTHKIT
يتكامل Run 5K بشكل جيد مع HealthKit، مما يعني أن جميع بيانات تمارينك ستكون متاحة لك داخل تطبيق Run 5K وتطبيق Apple Health. بالإضافة إلى ذلك، ستساهم جميع السباقات التي تحفظها باستخدام Run 5K في ملء حلقات النشاط على Apple Watch الخاص بك. أليس هذا رائعًا؟
ما الجديد
الإصدار 1.8.1
تحسينات في الأداء وإصلاحات للأخطاء لتجربة مستخدم أكثر سلاسة.
التقييمات والمراجعات
خصوصية التطبيق
أوضح المطور Carlos Fernandez Mayor، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.
البيانات غير المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:
- الصحة واللياقة
- بيانات الاستخدام
- التشخيص
قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد
المعلومات
- الموفر
- Carlos Fernandez Mayor
- الحجم
- ٢٦ م.ب.
- الفئة
- صحة ولياقة
- التوافق
-
- iPhone
- يتطلب iOS 17.0 أو أحدث
- Apple Watch
- يتطلب watchOS 10.0 أو أحدث
- اللغات
-
العربية، الألمانية، الإسبانية، الإنجليزية، الإيطالية، البرتغالية، التركية، السويدية، الصينية المبسّطة، الفرنسية، الكورية، الهولندية، اليابانية
- التصنيف العمري
- ٤+
- الموقع
- قد يستخدم هذا التطبيق موقعك حتى عندما لا يكون مفتوحًا، ما قد يؤدي إلى تقليل عمر البطارية.
- حقوق الطبع والنشر
- © Carlos Fernández Mayor 2024
- السعر
- مجانًا
- الشراء من داخل التطبيق
-
- Plan de entrenamiento 5K ٤٫٩٩ US$
يدعم
-
المشاركة العائلية
قد تكون بعض عمليات الشراء داخل التطبيق، بما في ذلك الاشتراكات، قابلة للمشاركة مع مجموعة عائلتك عند تمكين "المشاركة العائلية".