![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Home Workout Fitness Planner ٤+
Lose weight & build muscle
Fast Builder Limited
مصمم لـ iPad
-
- مجانًا
- يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق
لقطات الشاشة
الوصف
مرحبا بك في "تمرينات المنزل"، التطبيق الرائع الذي يتيح لك ممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على لياقتك وصحتك بدون الحاجة للخروج من منزلك. مع تطبيقنا، يمكنك الاستمتاع بمجموعة متنوعة من التمارين والروتينات الرياضية، كل ذلك في مكان واحد وبطريقة سهلة ومريحة. سواء كنت مبتدئًا أو خبيرًا في التمارين الرياضية، فإن تطبيق تمرينات المنزل يقدم لك كل ما تحتاجه!
المميزات:
التمارين المخصصة: باستخدام تطبيق تمرينات المنزل، يمكنك تخصيص التمارين الرياضية حسب أهدافك الرياضية وتفضيلاتك الشخصية. يمكنك الاختيار من بين مجموعة متنوعة من التمارين، بما في ذلك الكارديو وتمارين تقوية العضلات واليوغا وغيرها الكثير!
خطط التدريب الشخصية: يوفر تطبيقنا خطط تدريب شخصية مصممة خصيصًا لمستوى لياقتك البدنية وأهدافك وجدولك الزمني. يمكنك الاختيار من بين مجموعة من الخطط، بما في ذلك فقدان الوزن وزيادة العضلات وغيرها الكثير!
فيديوهات الشرح: تتضمن كل تمرين في تطبيق تمرينات المنزل فيديو يوضح طريقة القيام به، مما يجعل من السهل متابعة التمارين وأداء كل حركة بشكل صحيح.
تتبع التقدم: يمكنك تتبع تقدمك والبقاء متحفزًا باستخدام ميزات تتبع التقدم في تطبيقنا. يمكنك تسجيل تمارينك وتتبع وزنك وقياساتك ومراقب
تذكير بالتمارين: يمكنك ضبط تذكير في التطبيق لتذكيرك بأوقات التمارين والمواعيد المحددة للتدريب، مما يساعدك على الالتزام بجدول التدريب الخاص بك.
تمارين بدون أدوات: توفر التمارين في تطبيقنا تمارين بدون أدوات، مما يعني أنه يمكنك ممارسة التمارين في أي مكان وفي أي وقت دون الحاجة لأي أدوات أو معدات رياضية.
تمارين قصيرة وفعالة: يمكنك الاستمتاع بتمارين قصيرة وفعالة تستغرق فقط بضع دقائق في اليوم، مما يجعل من السهل إدراج التمارين في جدولك اليومي بشكل مريح.
فوائد التطبيق:
الراحة: يمكنك ممارسة التمارين في المنزل وفي أي وقت يناسبك، مما يعني عدم الحاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو الخروج من المنزل.
السهولة: يوفر تطبيق تمرينات المنزل تمارين سهلة وفعالة تناسب جميع المستويات الرياضية، سواء كنت مبتدئًا أو خبيرًا.
التحفيز: يمكنك تتبع تقدمك ومشاهدة تحسن لياقتك البدنية، مما يساعدك على الحفاظ على الالتزام بتمارينك والاستمرار في تحسين صحتك ولياقتك.
الاقتصاد: يمكنك توفير الكثير من الوقت والمال عن طريق استخدام تطبيق تمرينات المنزل، عوضًا عن الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ودفع رسوم الاشتراك.
استمتع بالتمارين الرياضية والحفاظ على لياقتك وصحتك بسهولة وراحة مع تطبيق تمر
ما الجديد
الإصدار 6.0.4
Bug fixes and optimizations.
We're always looking for ways to improve our apps. Make sure to leave us a review and let us know what you would like to see next!
Happy sweating~
التقييمات والمراجعات
اشتراكات
خصوصية التطبيق
أوضح المطور Fast Builder Limited، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.
البيانات المستخدمة لتتبعك
يمكن استخدام البيانات التالية لتتبعك عبر التطبيقات والمواقع الإلكترونية المملوكة لشركات أخرى:
- المعرفات
- التشخيص
البيانات غير المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:
- الصحة واللياقة
- المعرفات
- بيانات الاستخدام
- التشخيص
قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد
المعلومات
- الموفر
- Fast Builder Limited
- الحجم
- ١٥٦٫٦ م.ب.
- الفئة
- صحة ولياقة
- التوافق
-
- iPhone
- يتطلب iOS 14.0 أو أحدث
- iPad
- يتطلب iPadOS 14.0 أو أحدث
- iPod touch
- يتطلب iOS 14.0 أو أحدث
- Mac
- يتطلب جهاز macOS 11.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.
- Apple Vision
- يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث
- اللغات
-
الإنجليزية
- التصنيف العمري
- ٤+
- حقوق الطبع والنشر
- © 7M Fitness Inc.
- السعر
- مجانًا
- الشراء من داخل التطبيق
-
- Our lowest price ~Get 40% Off ٢٩٫٩٩ US$
- Get fit in 30 days with PRO ٣٩٫٩٩ US$
- Workout Anywhere Anytime PRO ١٢٫٩٩ US$